1 - कैसे सस्ते स्टेक स्वाद महान बनाने के लिए
क्या आपने एक शीर्ष स्टेरॉइन जैसे सस्ती स्टेक को खाना बनाने की कोशिश की है और पाया है कि इसमें एक अजीब बनावट या स्वाद है जो आपको यकृत की याद दिलाता है? आइए हम आपको दिखाएं कि गोमांस के सस्ते कटौती को कैसे तरीके से पकाएं।
2 - चलो Fajitas है!
फजीतास बनाने के लिए एक आसान भोजन है, और मैक्सिकन स्वाद के इस संयोजन को कौन पसंद नहीं करता? आसान guacamole , साल्सा, खट्टा क्रीम, cilantro, और कम कार्ब टोर्टिलस पर लाओ, और आप एक पूरा भोजन है - जब तक कि आप वास्तव में इसे करना नहीं चाहते हैं और कुछ कम कार्ब रिफ्रेंड बीन्स जोड़ें।
3 - आसान बेबी वापस पसलियों
सुगंधित बच्चे वापस पसलियों - उन्हें बनाने के लिए कठिन नहीं होना चाहिए, और उन्हें सुपर-मीठे बीबीक्यू सॉस के साथ लोड नहीं करना पड़ेगा। इसके बजाय, मेरी विधि और मेरे शुगर-मुक्त बीबीक्यू सॉस का उपयोग करें , और आप सब तैयार हैं! और coleslaw मत भूलना (चीनी मुक्त, ज़ाहिर है!)
4 - पोर्क के साथ कम कार्ब एशियाई नूडल डिश
यह दान दान नूडल्स की तरह थोड़ा है। मैं शिरताकी नूडल्स का उपयोग करता हूं, जिनमें बहुत कम कार्ब या कैलोरी होती है और जो मुझे लगता है कि एशियाई नूडल पकवान में पूरी तरह से जाना जाता है। यह जमीन सूअर का मांस के साथ बनाया गया है।
5 - क्रॉक पॉट रोपा विजा (क्यूबा बीफ डिश)
जब आप एक धीमी कुकर में सामग्री फेंक सकते हैं, और कई भोजन करते हैं तो क्या आप इसे प्यार नहीं करते? यह उन व्यंजनों में से एक है। इसे कई तरीकों से परोसा जा सकता है - हम इसे स्पेगेटी स्क्वैश पर पसंद करते हैं क्योंकि हम चावल नहीं खाते हैं, लेकिन फूलगोभी "चावल" भी एक अच्छा विचार होगा। मेरे पति को कम कार्ब टोर्टिलस के साथ खाना पसंद है।
6 - क्रॉकपॉट हंगरी गौलाश (हंगेरियन पोर्क डिश)
एक और क्रॉकपॉट भोजन, इस बार पूर्वी यूरोप से प्रेरित है। जब भी हमारे पास यह होता है, हम कहते हैं, "वाह, मैं भूल गया कि यह कितना अच्छा है"! मैं इसे सब्जी गोभी स्ट्रिप्स पर सेवा देना पसंद करता हूं - यह एक गोभी टुकड़ा करने के लिए बहुत जल्दी है और पट्टियों को एक स्किलेट में फेंक देता है।
7 - बीफ सब्जी का सूप
मुझे व्यंजनों से प्यार है जहां मैं बचे हुए मीट और सब्जियों को एक बर्तन में फेंक सकता हूं और कुछ पूरी तरह से अलग और स्वादिष्ट बना सकता हूं। यह नुस्खा बर्तन भुना हुआ बचे हुए गोमांस रोटी के लिए एक महान है। आप वास्तव में किसी भी सब्जियों को उसमें डाल सकते हैं, हालांकि मेरे पास कुछ सुझाव हैं।
क्या आप कम कार्ब सूप के लिए और अधिक विचार चाहते हैं? 10 ग्रेट लो-कार्ब सूप देखें ।
8 - एक क्रॉक पॉट में ब्रिस्केट
धीमी कुकर गोमांस व्यंजनों के इस तीनों ओर घूमना यह ब्रिस्केट है, कम कार्ब सब्जियों के साथ पकाया जाता है और मसालों का स्वादिष्ट मिश्रण होता है।