जौबोन यूपी 2 गतिविधि और नींद ट्रैकर समीक्षा

जौबोन यूपी 2 एक पूर्ण-विशेषीकृत फिटनेस बैंड गतिविधि ट्रैकर है जो आपको कई महत्वपूर्ण तरीकों से अपनी जीवन शैली में सुधार करने में मदद कर सकता है। यह न केवल आपके दैनिक कदमों को ट्रैक करता है, यह स्वचालित रूप से वर्कआउट्स और नींद का पता लगाता है। यह आपको याद दिलाने के लिए कंपन करेगा कि आप बहुत लंबे समय तक बैठे हैं । आप अपने आहार को अपने ऐप से ट्रैक कर सकते हैं और अपनी स्मार्ट कोच सुविधा के साथ प्रेरक कोचिंग प्राप्त कर सकते हैं।

जौबोन यूपी 2 गतिविधि और स्लीप ट्रैकर के लिए सही कौन है?

यूपी 2 उन लोगों के लिए एक उत्कृष्ट फिटनेस बैंड है जो एक स्वस्थ जीवन शैली विकसित करना चाहते हैं और जिनके पास यूपी ऐप चलाने के लिए मोबाइल डिवाइस है, जो आवश्यक है। जौबोन हमेशा फिटनेस बैंड में अग्रणी रहा है जो आपको आगे बढ़ने के लिए याद दिलाने के लिए कंपन करता है ताकि आप बैठने के अपने जोखिम को कम कर सकें। यूपी 2 के साथ, आपको स्वस्थ विकल्पों को प्रोत्साहित करने के लिए नींद और कसरत के साथ-साथ दैनिक कदम और स्मार्ट कोच का स्वचालित पता लगाना पड़ता है । इसमें कलाई पर एक साधारण डिज़ाइन है लेकिन सभी डेटा, कोचिंग, सोशल प्रेरणा और आहार ट्रैकिंग के साथ एक उच्च-संचालित मोबाइल ऐप है। यह उस व्यक्ति के लिए एक अच्छा विकल्प है जो ऐप की जांच करेगा जब वे संख्याएं देखना चाहते हैं और प्रोत्साहित करते हैं।

जौबोन यूपी 2 क्या नहीं करता है?

• यह बैंड पर आपके कदम या किसी अन्य डेटा को प्रदर्शित नहीं करता है, आपको ऐप की जांच करनी होगी। इस तरह, यह फिटबिट फ्लेक्स के समान है।

• इसमें कॉल या टेक्स्ट अधिसूचनाएं नहीं हैं।
• यह हृदय गति को ट्रैक नहीं करता है या गति और दूरी के लिए अंतर्निहित जीपीएस नहीं है।
• बैंड को ट्रैकर के साथ एकीकृत किया गया है, इसलिए आप बैंड स्विच नहीं कर सकते हैं।
• इसमें कोई ऑनलाइन डैशबोर्ड नहीं है, आपका सभी डेटा मोबाइल ऐप में है।

जौबोन यूपी 2 पहने हुए

यूपी 2 रंगों के चयन में दो अलग-अलग बैंड डिज़ाइनों के साथ आता है।

दिखाया पतला पट्टा डिजाइन एक हुक के साथ जोड़ता है। एक क्लासिक फ्लैट पट्टा भी है। वे हाइपो-एलर्जेनिक गैर-लेटेक्स रबड़ हैं, और एल्यूमीनियम आवरण में निकल की एक छोटी मात्रा होती है। पूरे दिन और पूरी रात पहनना आरामदायक है। वे पानी प्रतिरोधी हैं लेकिन निविड़ अंधकार नहीं हैं। मैंने इसे लगातार पहनने के दो हफ्तों में कभी भी ढीला नहीं किया था।

पावर: कस्टम यूएसबी डोंगल के माध्यम से प्रत्येक 7 से 10 दिनों का रिचार्ज करें। रिचार्जिंग केवल एक घंटे लगती है।

डेटा: ब्लूटूथ स्मार्ट के माध्यम से आपका डेटा स्वचालित रूप से आपके मोबाइल फोन पर सिंक हो जाता है। आपके पास धक्का देने या आदेश देने के लिए कोई बटन नहीं है। बस इसे चार्ज करें और पहनें और सबकुछ स्वचालित रूप से होता है।

अधिसूचनाएं: बैंड में तीन आइकन हैं जो दिखाएंगे कि क्या आप इसे टैप करते हैं या अनुस्मारक की सूचना देते समय। एक धावक आइकन का मतलब है कि यह गतिविधि को ट्रैक कर रहा है और अब यह स्थानांतरित करने का समय है। जब आप अनुस्मारक सेट करते हैं तो एक अधिसूचना आइकन दिखाता है। यदि आप एक सोने का अनुस्मारक सेट करते हैं तो एक चंद्रमा आइकन दिखाता है।

कंपन अलर्ट: आप अपना निष्क्रिय अलर्ट सेट कर सकते हैं ताकि बैंड 15 मिनट से दो घंटों तक किसी भी समय के लिए निष्क्रिय होने पर कंपन को कंपन कर सके। आप यह भी निर्धारित कर सकते हैं कि यह किस दिन सक्रिय है। बैंड पूरे दिन गतिविधि मील के पत्थर पर भी कंपन कर सकता है, या आपको पानी पीने के लिए याद दिलाने, दवा लेने, भोजन खाने या बिस्तर पर जाने के लिए याद दिला सकता है।

जौबोन यूपी ऐप

आईओएस या एंड्रॉइड के लिए यूपी ऐप बैंड के बिना भी इस्तेमाल किया जा सकता है। यदि आपके पास यूपी का पिछला संस्करण था, तो आप ऐप के लिए एक ही खाते का उपयोग करना जारी रख सकते हैं।

दैनिक गतिविधि: ऐप में आपके दैनिक लक्ष्य के बारे में एक विस्तृत अवलोकन है, कि आप अपने कदम लक्ष्य के प्रति कैसे कर रहे हैं और अपने चरणों, दूरी, सक्रिय समय, दिन के लिए कुल कैलोरी, सक्रिय कैलोरी के ग्राफ और डेटा के लिए नींद लक्ष्य के बारे में एक सरल अवलोकन से जला, सबसे लंबे समय तक निष्क्रिय समय, सबसे लंबे समय तक सक्रिय समय। आप अपने पिछले इतिहास को दिन, सप्ताह, महीने इत्यादि देख सकते हैं।

वर्कआउट्स: चलना और वर्कआउट चलाना स्वचालित रूप से पता चला है।

ऐप आपको यह बताएगा कि आप क्या कर रहे थे और आप कसरत की अवधि, तीव्रता, कदम, गति और कैलोरी जलाए जाने के लिए कुल योग देख सकते हैं। आप उन्हें संपादित कर सकते हैं और उन्हें सोशल मीडिया पर साझा कर सकते हैं। आप उन कसरत भी जोड़ सकते हैं जिन्हें पता नहीं चला था, जैसे एक स्थिर चक्र का उपयोग करना।

नींद ट्रैकिंग : नींद की अवधि स्वचालित रूप से पाई जाती है, नींद के ग्राफ के साथ, नींद की अवधि, ध्वनि नींद, समय जागने और नींद की अवधि के दौरान आप कितनी बार जागते हैं, सहित कुल योग दिखाते हैं। आप नींद की अवधि संपादित कर सकते हैं और गैर-दर्ज नींद की अवधि जोड़ सकते हैं। एक प्रवृत्ति ग्राफ दिखाता है कि आपने पिछले सप्ताह के लिए कैसे सोया है।

स्मार्ट कोचिंग : स्मार्ट कोच संदेश आपको अपनी उपलब्धियों के लिए बधाई देता है और आपको गतिविधि, नींद, आहार इत्यादि के लिए अच्छी आदतें विकसित रखने के लिए प्रोत्साहित करता है। आप अधिक जानकारी प्राप्त करने के लिए गहरी ड्रिल कर सकते हैं।

आहार ट्रैकिंग : आप बारकोड स्कैनर, खाद्य सूचियों, कस्टम खाद्य पदार्थ, रेस्तरां मेनू या फोटो लेने का उपयोग करके अपने भोजन का सेवन ट्रैक कर सकते हैं। आपके कैलोरी को ट्रैक किया जाता है, साथ ही साथ फाइबर, असंतृप्त वसा, कार्बोस, प्रोटीन, चीनी, संतृप्त वसा, सोडियम, कोलेस्ट्रॉल भी ट्रैक किया जाता है। स्वस्थ विकल्प बनाने के लिए आपको प्रोत्साहित करने के लिए आपको एक रंग-कोडित खाद्य स्कोर मिलता है। आप अपना वज़न और मनोदशा भी ट्रैक कर सकते हैं। यह dieters के लिए एक अच्छा pedometer है ।

जौबोन ऐप के साथ सामाजिक साझाकरण

ऐप आपको मित्रों को जोड़ने और ऐप के भीतर जौबोन सोशल फीड में आपकी कौन सी गतिविधियां दिखाई देता है यह निर्धारित करने की अनुमति देता है। यह आपको अपने आहार और दोस्तों के साथ गतिविधि ट्रैकिंग में ईमानदार रख सकता है। आप साप्ताहिक लीडरबोर्ड भी देख सकते हैं और दैनिक कदमों के साथ एक दूसरे को सर्वश्रेष्ठ बनाने के लिए डुएलस में संलग्न हो सकते हैं। आप सोशल मीडिया के माध्यम से अपने कसरत के लिए कुल योग साझा कर सकते हैं।

जौबोन ऐप ऐप्पल हेल्थ समेत कई अन्य लोकप्रिय फिटनेस और स्वास्थ्य ऐप्स के साथ डेटा साझा करेगा। इसमें एक कंकड़ ऐप और ऐप्पल वॉच ऐप है।

जौबोन यूपी 2 पर नीचे की रेखा

जौबोन यूपी 2 कंपन इडल अलर्ट्स द्वारा फिटबिट को धड़कता है, जो हमारे लिए उन लोगों के लिए महत्वपूर्ण आवश्यकता है जो काम पर या घर पर लंबी अवधि के लिए बैठते हैं। स्वचालित नींद और कसरत का पता लगाना इसे पहनने के लिए बहुत आसान बनाता है और बिना किसी झगड़े के उपयोग करता है। जो लोग परहेज़ कर रहे हैं, उनके लिए भोजन ट्रैकिंग बहुत अच्छी तरह से और उपयोग करने में आसान है। यद्यपि मैं एक संख्यात्मक प्रदर्शन वाले बैंड को पसंद करता हूं, यूपी 2 में आपको अधिक सक्रिय होने, पर्याप्त नींद लेने और स्वस्थ आहार खाने के लिए सबसे महत्वपूर्ण सुविधाएं हैं। यदि आप चाहते हैं, तो यूपी 3 की हमारी समीक्षा देखें ।

अधिक: स्वास्थ्य ट्रैकर्स के जौबोन परिवार

प्रकटीकरण: निर्माता द्वारा समीक्षा नमूने प्रदान किए गए थे।