संयुक्त राज्य अमेरिका में शीर्ष 7 ग्राम्य योग रिट्रीट सेंटर

योग के सबसे गर्म शिक्षकों के साथ सप्ताहांत वापसी के लिए या एक विशिष्ट योग शैली में गहराई से जाने के लिए एक जगह की तलाश में? आपको नीचे सूचीबद्ध योग केंद्रों में से किसी एक को चेक इन करने के लिए अपना पासपोर्ट नहीं निकालना होगा, जिसमें से कई अन्य पूरक पेशकशों के अलावा योग कार्यशालाएं भी शामिल हैं। हमारी शीर्ष चुनौतियां देहाती, इमर्सिव अनुभव (यहां कोई लक्जरी स्पा नहीं है) प्रदान करते हैं जहां प्रतिभागी डिस्कनेक्ट कर सकते हैं, बस खा सकते हैं, और प्रकृति में हो सकते हैं। इन केंद्रों में से प्रत्येक की सुविधाएं और वाइब्स बहुत भिन्न होते हैं, इसलिए यह सुनिश्चित करने के लिए कि आप कहीं भी आराम कर रहे हैं, वहां कहीं भी जा रहे आवास, भोजन और अन्य सेवाओं पर पढ़ें।

1 - कृपालु केंद्र

योग और स्वास्थ्य के लिए कृपालु केंद्र की सौजन्य

कहां: स्टॉकब्रिज, मैसाचुसेट्स

क्या: यद्यपि मूल रूप से हठ योग की एक नामांकित शैली से जुड़ा हुआ है ( कृपालु योग देखें), इन दिनों क्रिप्लो सेंटर योग के सबसे प्रसिद्ध शिक्षकों के साथ शैलियों के असंख्य वर्षों में कार्यशालाओं की मेजबानी करता है। कृपालु योग शिक्षक-प्रशिक्षण कार्यक्रम भी कई अन्य संबंधित विषयों के बीच आयुर्वेद, स्वस्थ जीवन और वैकल्पिक उपचार पर कक्षाएं उपलब्ध हैं।

केंद्र बर्कशायर पहाड़ों में स्थित है और इसमें लंबी पैदल यात्रा के निशान और झील का उपयोग शामिल है। आगंतुक निजी या छात्रावास शैली के कमरे का चयन कर सकते हैं। भोजन शामिल हैं और हमेशा शाकाहारी विकल्प हैं। मेहमानों को विश्राम को प्रोत्साहित करने के लिए नामित क्षेत्रों में अपने सेल-फोन उपयोग को प्रतिबंधित करने के लिए कहा जाता है।

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2 - ओमेगा संस्थान

ओमेगा इंस्टीट्यूट फॉर होलीस्टिक स्टडीज, राइनबेक, एनवाई, eOmega.org की सौजन्य

कहां: राइनबेक, न्यूयॉर्क

क्या: ओमेगा जिवामुक्ति शिक्षक प्रशिक्षण सहित आध्यात्मिक शिक्षकों, आध्यात्मिकता, उपचार और कल्याण सहित कई अन्य विषयों पर कक्षाओं के साथ योग कार्यशालाओं का आयोजन करता है। हडसन घाटी में न्यूयॉर्क शहर से 9 0 मील की दूरी पर स्थित, कैंपस में अन्य गतिविधियों के बीच ट्रेल्स, गर्मी में झील तैराकी, कैनोइंग और टेनिस शामिल हैं।

आवास में केबिन, साझा कमरे, छात्रावास और शिविर का विकल्प शामिल है। तीन शाकाहारी भोजन रोजाना पेश किए जाते हैं और मेहमान खुली कक्षाओं में भाग लेने और मैदानों का पूर्ण उपयोग करने के लिए भी स्वतंत्र होते हैं।

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3 - एस्लेन संस्थान

मैकडफ एवरटन / गेट्टी छवियां

कहां: बिग सुर, कैलिफ़ोर्निया

क्या: कैलिफोर्निया तट पर इस खूबसूरत केंद्र में कई प्रमुख शिक्षकों (थोड़ी सी पश्चिमी तट के साथ) के साथ योग कार्यशालाएं पेश की जाती हैं। रचनात्मकता, लिंग, आध्यात्मिकता, और व्यक्तिगत विकास सहित अन्य विषयों पर व्यापक कक्षाएं उपलब्ध हैं।

मैदानों में एक समुद्र तट, पूल, बगीचा, और कपड़े-वैकल्पिक गर्म झरने शामिल हैं। अधिकांश कमरों को साझा किया जाता है, हालांकि निजी कमरे और स्वीट प्रीमियम पर उपलब्ध हैं। छात्रवृत्ति और कार्य-अध्ययन के अवसर उपलब्ध हैं। दूरस्थ स्थान के कारण सेल फ़ोन काम नहीं करते हैं। एक दिन में तीन भोजन प्रदान किए जाते हैं और एक पूर्ण श्रेणी आहार विकल्प प्रदान करते हैं।

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4 - हिमालयी संस्थान

हिमालयी संस्थान के माध्यम से छवि

कहां: होन्सडेल, पेंसिल्वेनिया

क्या: योग कक्षाएं और कार्यशालाएं यहां पर उपलब्ध हैं, साथ ही साथ ध्यान और आध्यात्मिकता में निर्देश भी उपलब्ध हैं। हिमालयी संस्थान का प्रमुख पंडित राजमानी टिगिनिट है, जो एक तांत्रिक विद्वान है जो तंत्र और अन्य विषयों पर कई कक्षाएं लेता है।

पोकोनो पहाड़ों में 400 एकड़ परिसर में रहने वाले आगंतुकों के लिए व्यापक लंबी पैदल यात्रा के निशान उपलब्ध हैं। शाकाहारी भोजन प्रदान किए जाते हैं। कमरे के विकल्प छात्रावास से शैली के निजी अतिथि घरों में गाम चलाते हैं।

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5 - योगवील आश्रम

योगवील आश्रम की सौजन्य

कहां: बकिंघम, वर्जीनिया

क्या: योगविले सच्चिदानंद आश्रम इंटीग्रल योग के अध्ययन के आसपास केंद्रित है, हालांकि वे मध्यस्थता, प्राणायाम और चिंतन सहित अन्य संबंधित परंपराओं में कार्यशालाओं की पेशकश करते हैं। इंटीग्रल शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रम भी उपलब्ध हैं।

ब्लू रिज पर्वत के पास 600 एकड़ जमीन पर स्थित, आगंतुक छात्रावास, साझा, या निजी कमरे से चुन सकते हैं, या गर्म महीनों के दौरान कैम्पसाइट्स का उपयोग कर सकते हैं। तीन शाकाहारी भोजन दैनिक प्रदान किए जाते हैं। गतिविधियों में लंबी पैदल यात्रा, योग कक्षाएं, ध्यान, और कीर्तन शामिल हैं।

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6 - शम्भाला माउंटेन सेंटर

बारबरा कोलंबो

कहां: लाल पंख झीलों, कोलोराडो

क्या: यह बौद्ध केंद्र तिब्बती बौद्ध धर्म के गहन अध्ययन के अलावा योग, ध्यान और मानसिक जीवन पर कार्यशालाओं की पेशकश करता है। केंद्र में विभिन्न प्रकार के आवास विकल्प उपलब्ध हैं, निजी स्वीट से लेकर साझा कमरे तक टेंट तक (केवल गर्मी) तक उपलब्ध हैं।

एक दिन में तीन भोजन शामिल हैं। सेल फोन सेवा उपलब्ध नहीं है। वित्तीय आवश्यकता वाले लोगों के लिए छात्रवृत्ति और कार्य-अध्ययन के अवसर उपलब्ध हैं।

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7 - शिवानंद आश्रम योग फार्म

शिवानंद आश्रम योग फार्म के माध्यम से छवि

कहां: घास घाटी, कैलिफ़ोर्निया

क्या: शिवानंद संगठन अमेरिका में दो योग वापसी केंद्र चलाता है, एक न्यूयॉर्क राज्य में और दूसरा कैलिफ़ोर्निया में चलता है। यदि आप आगे की ओर यात्रा करना चाहते हैं, तो उनके पास मॉन्ट्रियल, कनाडा और बहामा में एक केंद्र भी है। इन सभी आश्रमों में शिवानंद योग और नियमित शिक्षक प्रशिक्षण कार्यक्रमों में भी चल रहे निर्देश हैं।

कैलिफोर्निया के स्थान पर, आवास में केबिन और शिविर शामिल हैं। एक प्रवास में एक दिन में दो शाकाहारी भोजन शामिल हैं। आश्रम भी मामूली ड्रेस कोड का निरीक्षण करते हैं और मेहमानों को गतिविधियों के एक निश्चित कार्यक्रम में भाग लेने की आवश्यकता होती है।

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