योग मट खरीदने से पहले क्या जानना चाहिए

सभी मैट समान नहीं बनाए गए हैं

एक चटाई क्यों खरीदें

योग मैट (चिपचिपा मैट भी कहा जाता है) अधिकांश योग कक्षाओं में कुशनिंग और कर्षण प्रदान करने के लिए उपयोग किया जाता है। जबकि आप आम तौर पर एक योग स्टूडियो में एक चटाई किराए पर ले सकते हैं, तो अपने आप को खरीदने का अच्छा विचार है। यह अपने लिए बहुत तेज़ी से भुगतान करेगा, इसलिए आपको प्रतीक्षा करने और देखने की ज़रूरत नहीं है कि क्या यह योग चीज मैट स्वामित्व में डुबकी लेने से पहले चिपक जाती है। जबकि योग के प्रति आपकी वचनबद्धता को आपके निर्णय को प्रभावित करने की आवश्यकता नहीं है, अन्य लोगों के पसीने और शारीरिक तरल पदार्थों के बारे में आपकी भावनाओं को अवश्य करना चाहिए।

साझा मैट स्टैफ और कवक सहित बैक्टीरिया को बंद कर सकते हैं। यदि आप घर पर कोई योग करने की योजना बनाते हैं तो आपको एक चटाई की भी आवश्यकता होगी।

योग मट मूल बातें

एक मानक आकार की योग चटाई 24 "x 68" है, हालांकि लंबे लोगों के लिए लंबी मैट उपलब्ध हैं। कीमत स्पेक्ट्रम के निचले सिरे पर, आप लगभग $ 25 के लिए मूल चटाई प्राप्त कर सकते हैं। वहां से, डीलक्स चटाई के लिए कीमतें करीब 140 डॉलर तक पहुंचती हैं। ये अधिक महंगा मैट आमतौर पर अधिक पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार उत्पादन विधियों और सामग्रियों की पेशकश करके ईमानदारी से अपने मूल्य टैग से आते हैं। वे आम तौर पर बजट चटाई से काफी लंबे समय तक चलेंगे।

यद्यपि ऐसा लगता है कि कई तरह के योग मैट उपलब्ध हैं, एक नजदीक दिखने से पता चलता है कि उनके अधिकांश मतभेद बहुत सतही हैं। एक चटाई एक सुंदर डिज़ाइन प्रदान कर सकती है या एक प्यारा टोटे बैग के साथ आ सकती है, लेकिन असली मुद्दा यह है कि चटाई क्या है। योग मैट बाजार पर हावी होने वाली तीन सामग्रियां हैं: पीवीसी, रबड़, और टीपीई।

दूर स्लाइडिंग पर्ची

सामग्री के आधार पर (पीवीसी सबसे बड़ा अपराधी है) नई मैट थोड़ा फिसलन हो सकती है। कुछ कक्षाओं के बाद, जब आप चटाई में पहनते हैं तो आमतौर पर समस्या दूर हो जाती है। यदि ऐसा नहीं होता है, तो इसे धीरे-धीरे धोने की कोशिश करें क्योंकि यह प्रक्रिया को तेज कर सकता है। साबुन छोड़ें और इसे सूखने के लिए लटका दें।

यदि आपके हथेलियों को पसीना आ जाता है, तो योगिटोज़ स्कीडलेस तौलिया जैसे उत्पाद, जो नमी को अवशोषित करते हैं, मदद कर सकते हैं। ये चटनी तौलिए गर्म योग कक्षाओं में सर्वव्यापी बन गए हैं जहां प्रचुर मात्रा में पसीना मैट को बहुत फिसलन कर सकता है।

कहां खरीदारी करें

ज्यादातर योग स्टूडियो खरीद के लिए मैट ले जाते हैं। अपने स्थानीय स्टूडियो का समर्थन करने के अलावा, यह सेटिंग आपको विभिन्न प्रकार की मैट महसूस करने का अवसर भी प्रदान करती है और किस प्रकार की सर्वोत्तम चीज़ों पर बहुत सी राय सुनती है। जैसे-जैसे योग तेजी से लोकप्रिय हो जाता है, योग उत्पाद भी खेल सामान भंडार और लक्ष्य जैसे डिपार्टमेंट स्टोर्स में आम हो जाते हैं। यदि आपके पास पहले से ही एक चटाई है, तो आपको ऑनलाइन खरीदारी करके सबसे अच्छी कीमत मिल सकती है।

अपनी चटाई लेना

कुछ योग स्टूडियो आपके लिए अपनी चटाई स्टोर करेंगे। यदि आपका नहीं है, तो योग योग चटाई , या कम से कम एक पट्टा होना आसान है ताकि आप इसे अपने कंधे पर फेंक सकें। किस प्रकार का बैग सबसे अच्छा है इस बात पर निर्भर करता है कि आप कक्षा में कैसे जाते हैं और आपको कितनी चीजें लेनी पड़ती है। कक्षा में जाने वाले लोगों के लिए एक साधारण पट्टा पर्याप्त हो सकता है, जबकि सार्वजनिक परिवहन यात्रियों और काम करने वाले लोग कुछ एम्पलर चाहते हैं।