कौन सी योग चटाई सर्वश्रेष्ठ है? कई उत्कृष्टता के साथ, उत्तर हर किसी के लिए समान नहीं है। क्या आप प्राकृतिक सामग्री, हरी व्यापार प्रथाओं, और जैव-अव्यवस्था के बारे में चिंतित हैं? एक कम्यूटर के रूप में, क्या आपको हल्का चटाई चाहिए? क्या आप थोड़ी सी गंध से संवेदनशील हैं? क्या आप एक चटाई चाहते हैं जो एक लंबे समय तक चलेगा? क्या आपकी सबसे बड़ी समस्या है? कर्षण या नरमता के बारे में क्या?
प्रत्येक योगी की अलग-अलग प्राथमिकताएं, ज़रूरतें और प्राथमिकताएं होती हैं, लेकिन सौभाग्य से विकल्पों की एक संपत्ति होती है। हमने इसे अपनी लोकप्रियता के आधार पर चुना गया है, इसे शीर्ष 5 तक सीमित कर दिया है। आप अपने सभी सपनों को एक चटाई से पूरा करने में सक्षम हो सकते हैं या आपको कुछ समझौता करना पड़ सकता है। तुलनात्मक चार्ट नीचे प्रमुख विशेषताओं को बताता है ताकि आप आसानी से निर्णय ले सकें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करेगा। इसके अलावा, आप मैट की अधिक गहन समीक्षा खोजने के लिए नीचे दिए गए लिंक का उपयोग कर सकते हैं।
प्रतियोगी
- गाय योग अनिवार्य मैट
यह चटाई हमारी आधारभूत रेखा प्रदान करती है। यह शायद शुरुआती लोगों के लिए सबसे अधिक इस्तेमाल किया जाने वाला चटाई है। यह बड़े बॉक्स स्टोर और सुपरमार्केट पर आसानी से उपलब्ध है। यह भी बहुत आर्थिक रूप से मूल्यवान है। यदि आपने जिम या योग स्टूडियो में कभी भी एक चटाई उधार ली है, तो संभवतः आपने इस चटाई की कोशिश की है। यदि आपके पास कभी स्वामित्व है, तो आपने शायद पाया है कि वे बहुत लंबे समय तक नहीं टिकते हैं। यह देखते हुए कि वे पीवीसी से बने हैं, एक ऐसी सामग्री जो स्वाभाविक रूप से खराब नहीं होती है, यह पर्यावरण के लिए एक बड़ी समस्या है।
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- एल iforme योग चटाई
एक उत्कृष्ट अभ्यास सतह, महान कर्षण और अवशोषण के साथ एक सहायक चटाई, और एक अद्वितीय ग्राफिक जो अच्छा संरेखण का समर्थन करता है। लिम्फो के संस्थापक जेम्स आर्मेटेज के साथ हमारे क्यू एंड ए ने अपनी कंपनी को नैतिक रूप से और पर्यावरणीय रूप से जिम्मेदार तरीके से बनाने के लिए इस कंपनी की लंबाई की जानकारी दी है।
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- जेड हार्मनी मैट
मूल प्राकृतिक रबड़ योग चटाई बहुत लोकप्रिय है। यह एक नवीकरणीय संसाधन से बना विरोधी पर्ची है, और बहुत टिकाऊ है। जेड मैट के पास बहुत ही वफादार और समर्पित ग्राहक हैं लेकिन आपके द्वारा प्रतिबद्ध होने से पहले एक को आजमाने का अच्छा विचार है क्योंकि रबड़ की सतह हर किसी की पसंद नहीं है।Amazon.com पर जेड हार्मनी मैट खरीदें
- लुलेलेमोन रिवर्सिबल मैट (5 मिमी)
मट के स्तरित निर्माण पसीना प्रथाओं के लिए अच्छा कर्षण और अवशोषण प्रदान करता है। यह भी परिवर्तनीय है, इसलिए आप रबर और पॉलीयूरेथेन पक्षों के बीच फ्लिप कर सकते हैं। अधिकांश लोग पॉलीयूरेथेन पसंद करते हैं, जिसमें एक साटन खत्म होता है और दोनों का नरम होता है। - मंडुका ब्लैक मैट प्रो
एक बेहद टिकाऊ चटाई जिसे लंबे समय से योग उत्साही लोगों द्वारा पसंद किया गया है और आजीवन गारंटी के साथ आता है। यदि आप हल्के पीवीसी चटाई के लिए उपयोग किया जाता है, तो मंडुका एक अलग सामग्री से बना है, भले ही यह एक अलग सामग्री से बना है। यह कठिन, घनत्व, और बहुत कम व्यवहार्य है। यह 7 पाउंड में आने पर विचार के तहत सबसे भारी चटाई भी है।
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Gaiam | Liforme | जेड हार्मनी | Lululemon चटाई | मंडुका प्रो | |
सामग्री | पीवीसी | पॉलीयूरेथेन, रबड़ | रबर | पॉलीयूरेथेन, रबड़, लेटेक्स | पीवीसी |
मोटाई | 1/8 " | 3/8 " | 3/16 " | 3/16 " | 1/4 " |
वजन | प्रकाश (2.2 एलबीएस) | मध्य (5.5 एलबीएस) | मध्य (5 एलबीएस) | मध्य (5.24 एलबीएस) | भारी (7 पाउंड) |
लंबाई | 68 " | 73 " | 68 "या 74" | 71 " | 71 "या 85" |
बाइओडिग्रेड्डबल | नहीं | हाँ | हाँ | नहीं | नहीं |
गंध | नहीं | मामूली (रबड़) | हां (रबड़) | मामूली (रबड़) | नहीं |
मुलायम | हाँ | हाँ | नहीं | हाँ | नहीं |
संकर्षण | निष्पक्ष | महान | अच्छा | महान | अच्छा |
सहनशीलता | गरीब | अच्छा | अच्छा | निष्पक्ष | महान |
सही चटाई का चयन
यदि आप अभी भी अनिश्चित हैं, योग चटाई सामग्री में मतभेदों पर थोड़ा और पढ़ना संतुलन को टिपने में मदद कर सकता है। प्रत्येक तरह की चटाई की कोशिश करना बेहद सहायक है लेकिन पूरा करने में काफी मुश्किल है क्योंकि स्टोर को ढूंढना मुश्किल है जहां आप विभिन्न मैट का एक गुच्छा रोल कर सकते हैं। योग कक्षा में लगभग हर छात्र के पास एक चटाई और राय होगी, इसलिए अपने पड़ोसियों से बात करें और आपको प्रतिबद्ध होने से पहले अपनी पसंदीदा चटाई को छूने का मौका मिल सकता है।