उपकरण और पोशाक से गर्मी को मारने में मदद कर सकते हैं
घूमना सभी मौसमों में प्रेरणादायक हो सकता है, लेकिन आइए ईमानदार रहें: अगर आप सही गियर से सुसज्जित नहीं हैं तो गर्मी एक हत्यारा हो सकती है। गर्मी को हरा करने के लिए, आपको अपनी त्वचा पर जो चीजें पहनते हैं, उससे कपड़े पहनने के लिए आपको सबकुछ पर विचार करना होगा।
नमी-विकृति गुणों के साथ पोशाक पर ध्यान केंद्रित करें जो त्वचा से नमी खींच सकते हैं और आपको कूलर महसूस कर सकते हैं। आपको कुछ हाई-टेक गैजेट्स पर भी विचार करना चाहिए जो आपको लंबी दूरी या प्रदर्शन चलने के लिए आरामदायक और अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रख सकते हैं।
गर्म मौसम चलने पर आपको थोड़ा कूलर रखने के लिए यहां सात पसंदीदा उत्पाद दिए गए हैं:
कोई भी काउबॉय आपको बताएगा कि ठंडा रखने का सबसे अच्छा तरीका पानी में एक बांदा को भिगोना और अपनी गर्दन के चारों ओर बांधना है।
आईसी कूल से यह कूलिंग कॉलर उस अवधारणा को एक कदम आगे ले जाता है। बस फ्रीजर में नियोप्रीन इन्सुलेटेड ट्यूब रखें और जब भी आप गर्मी में हों तो इसे गर्दन के चारों ओर ढीला कर दें। लगभग तुरंत, आप आस-पास की हवा की तुलना में 20 डिग्री कूलर महसूस करेंगे।
टेरीक्लोथ कवर गर्दन के चारों ओर धीरे-धीरे बैठता है और आपकी त्वचा को बहुत ठंडा होने से रोकता है। यह नीले, छद्म, गुलाबी, लाल, नारंगी, और भूरे रंग में उपलब्ध है। बेहतर अभी तक यह एक पैक में दो आता है ताकि आप एक पहन सकें और बाद में एक और शीतलन कर सकें।
Camelbak से इस उच्च तकनीक इन्सुलेट पानी की बोतल में पानी लंबे समय तक ठंडा रहता है। यह नियमित बोतलों की तुलना में चार गुना तक ठंडा रहता है और अतिरिक्त वजन या थोक के बिना अन्य इन्सुलेटेड ब्रांडों तक दो बार तक ठंडा रहता है। यह बीपीए मुक्त है और रिसाव को रोकने के लिए एक स्व-समापन स्पॉट और लॉक-ऑफ स्विच से लैस है।
कोलंबिया स्पोर्ट्सवियर से ये निफ्टी बेसबॉल-स्टाइल कैप्स टोपी के भीतरी रिम के अंदर एक शीतलन बहुलक रख कर अपने सिर कूलर को रखें। ओमनी-फ्रीज ज़ीरो फैब्रिक कई वाष्पीकरण प्रणालियों की तुलना में अधिक कुशल है जिसमें यह ठंडा हवा बहने के लिए अपने स्वयं के पसीने का उपयोग करता है।
कोलंबिया कूलहेड श्रृंखला भी एक विज़र मॉडल और कचलोट मॉडल में बिल और गर्दन के ढेर के साथ आता है। वे कम आर्द्रता के मौसम में सबसे अच्छा काम करते हैं लेकिन पेटेंट ओमनी-छाया कपड़े के लिए यूपीएफ 50 सूर्य संरक्षण धन्यवाद प्रदान करके किसी भी वॉकर को लाभ पहुंचा सकते हैं।
आर्कटिक कूल पुरुषों और महिलाओं दोनों के लिए डिजाइन में शर्ट शीतलन कर रहा है। शर्ट पॉलिएस्टर और स्पैन्डेक्स और तकनीक से बना है कि वे विकृत कहते हैं और आपके पसीने को फैलते हैं ताकि यह तेजी से वाष्पित हो जाए। शीतलन में यह वाष्पीकरण परिणाम। शर्ट को आपकी त्वचा को गले लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है, इसलिए सबसे अच्छा शीतलन प्रभाव हो सकता है। यह आर्द्र जलवायु में अच्छी तरह से काम नहीं कर सकता है जहां वाष्पीकरण में अधिक समय लग सकता है या यदि आप पसीना नहीं कर रहे हैं। हालांकि, यहां तक कि इस बढ़े हुए प्रभाव के बिना शर्ट अच्छी तरह से डिजाइन गर्मी चलने या शर्ट चल रहे हैं। वे आपकी त्वचा के लिए यूपीएफ 50 सूर्य संरक्षण भी प्रदान करते हैं।
गर्म मौसम चलने से त्वचा पर तनाव हो सकता है क्योंकि शरीर के नमक जल्दी से जमा हो जाते हैं और घर्षण के रूप में कार्य करते हैं। इससे बचने के लिए, बॉडी ग्लाइड एंटी-चाफिंग बाल्म का उपयोग करें जहां कहीं भी आपको अंडरएम्स, जांघों, क्रॉच, छाती, निप्पल और पैर सहित चाफ या ब्लिस्टर होने की संभावना है।
बॉडी ग्लाइड को डिओडोरेंट स्टिक की तरह लागू किया जाता है और पेट्रोलियम- और लैनोलिन मुक्त होता है, जिसका अर्थ यह है कि यह छिद्रों को छेड़छाड़ किए बिना आसानी से चला जाता है।
बांस फाइबर कपड़ों में नमी-विकृति गुण होते हैं और तेजी से वाष्पीकरण के लिए त्वचा से पसीना खींचने में सक्षम होते हैं। लिनेन के विपरीत, जिसमें एक ही गुण होते हैं, बांस नरम और चिकना होता है जिसमें फ्लेक्स-आधारित कपड़े में पाए जाने वाले परेशान स्लब्स में से कोई भी नहीं होता है।
पूरे टैस्क प्रदर्शन बांस संग्रह को अंडरवियर और स्पोर्ट्स ब्रा की विस्तृत श्रृंखला से बाहरी वस्त्रों और एथलेटिक कपड़ों की विस्तृत श्रृंखला तक खूबसूरती से तैयार किया गया है। रेखा बहुत आधुनिक है और इसमें एक स्टाइलिश पैलेट है जिसमें काले, ग्रे, न्यूट्रल और पेस्टल शामिल हैं।
अंतिम दिशा जल-वाहक फैनी पैक एक तेज सहनशक्ति चलने या मैराथन दिवस के लिए पर्याप्त पानी ले जाने का आदर्श तरीका है। स्लेटेड ओपनिंग स्ट्रैड को तोड़ने के बिना आसान पहुंच प्रदान करता है। अपनी चाबियाँ, स्मार्टफोन और आईडी स्टोर करने के लिए यहां तक कि एक ज़िप्पीड जेब भी है।
अंतिम दिशा फैनी पैक या तो एक एकल या दोहरी बोतल संस्करण में आता है। 0.6 लीटर की बोतल में एक किकर वाल्व होता है और बर्फ जोड़ने के लिए काफी बड़ा मुंह होता है। छोटे-छोटे एकल उपयोग पानी की बोतलों को ले जाने पर यह एक महत्वपूर्ण लाभ है।
गर्मियों में आपको पैर फफोले होने की अधिक संभावना होती है क्योंकि गर्मी और पसीना पहले से ही कमजोर त्वचा को नरम कर सकता है।
एडवेंचर मेडिकल ब्लिस्टर मेडिक किट केवल हाइकिंग या बैकपैकिंग लाने की बात है। इसमें स्ट्रिप पट्टियां, नक्कल पट्टियां, एंटीसेप्टिक ट्वेलेट्स, मोल्सकिन, स्पेंको द्वितीय त्वचा मोलफ़ोम, गैर बुने हुए चिपकने वाला, एंटीबायोटिक मलम, और एक आसान वाटरप्रूफ कंटेनर में पैक किए गए एक तहखाने कैंची शामिल हैं।