Azumio त्वरित हृदय दर ऐप समीक्षा

अपने सेल फोन कैमरा का उपयोग मांग पर अपने दिल की दर को मापें

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यदि आप अभ्यास या स्वास्थ्य के लिए अपनी हृदय गति को ट्रैक करना चाहते हैं, लेकिन अलग दिल की दर मॉनीटर या पल्स मॉनिटर के साथ गड़बड़ नहीं करना चाहते हैं, तो आईफोन, आईपॉड टच, आईपैड या एंड्रॉइड के लिए यह ऐप एक सुविधाजनक समाधान है। बस अपने डिवाइस के कैमरे पर एक उंगली रखें, और यह आपकी नाड़ी को आपकी उंगलियों के रंग के परिवर्तन से पता लगाता है।

10 सेकंड के भीतर, आपके पास माप है। भुगतान किए गए संस्करण के साथ, आप अपने परिणाम स्टोर कर सकते हैं और ग्राफ देख सकते हैं। आप अपने परिणामों को ईमेल और सोशल मीडिया के माध्यम से भी साझा कर सकते हैं।

आपके मोबाइल कैमरा और ऐप का उपयोग कर त्वरित हृदय गति

ऐप एक आईफोन या एंड्रॉइड के साथ सबसे अच्छा काम करता है जिसमें एक एलईडी फ्लैश है, जैसे आईफोन 4 और ऊपर। मैंने इसे पुराने गैर-फ्लैश आईफोन 3 जीएस के साथ करने की कोशिश की लेकिन यह केवल चमकदार क्षेत्र में, जैसे कि बाहर या खिड़की के बगल में काम करता है। आईफोन 4 और 6 के साथ, यह बहुत बेहतर काम किया।

इसका उपयोग करने के लिए, पहले अपनी आयु और लिंग निर्धारित करें ताकि यह आपके हृदय गति क्षेत्र की गणना कर सके।

पढ़ने के लिए, बस ऐप खोलें और अपनी उंगली को अपने डिवाइस के बैक कैमरे पर रखें। मेरे पास एक आईएजीजी डिफेंडर केस के अंदर मेरा आईफोन है और यह अभी भी बहुत अच्छा काम करता है। आप दिल की धड़कन ग्राफ देखेंगे क्योंकि यह आपकी उंगली की नोक में रंग परिवर्तन का पता लगाता है। एक बार यह एक स्थिर हरा हो जाता है, यह 10 सेकंड के लिए उपाय करता है और फिर आपको अंतिम पढ़ने देता है।

यदि दिल की दर व्यायाम की दर से कम है, तो यह स्क्रीन शॉट में दिखाए गए अनुसार, हृदय गति विश्लेषण सूचक को आराम से दिखाती है। यदि यह अभ्यास हृदय गति के लिए दहलीज से ऊपर है, तो यह इसे अधिकतम के प्रतिशत और आपके द्वारा प्राप्त हृदय गति क्षेत्र के साथ प्रदर्शित करता है।

मुक्त संस्करण की बजाय भुगतान किए गए ऐप के साथ, आप अपने हृदय गति के रीडिंग को स्टोर कर सकते हैं और उन्हें ग्राफ पर देख सकते हैं।

व्यायाम अभ्यास के दौरान उपयोग करने में आसान हो सकता है, विभिन्न समय पर रीडिंग लेना और परिणाम देखना।

आप ईमेल, ट्विटर, फेसबुक या टंबलर के माध्यम से अपने हृदय गति माप साझा कर सकते हैं।

मांग पर अपनी हृदय गति लेने के अलावा, आप अपनी फिटनेस प्रगति को मापने में मदद के लिए हृदय गति वसूली फिटनेस टेस्ट भी ले सकते हैं। आपको अपनी हृदय गति अधिकतम 70% तक मिलती है, और यह देखने के लिए कुछ रीडिंग होती है कि आपकी हृदय गति सामान्य की ओर कितनी तेजी से ठीक हो जाती है।

Azumio हार्ट रेट ऐप की सीमाएं

दिसंबर, 2015 तक, ऐप आईफोन 3 जीएस और ऊपर, आईपॉड टच (चौथी पीढ़ी) और ऊपर, आईपैड 2 वाई-फाई और आईपैड 2 वाई-फाई + 3 जी और ऊपर के साथ संगत है। आईओएस 7.0 या बाद में आवश्यक है।

मैंने चलने के दौरान ऐप का इस्तेमाल किया और पढ़ने में कोई परेशानी नहीं थी। अधिक जोरदार अभ्यास के लिए, आप पढ़ना करते समय रोकना और मार्च में जगह बनाना चाहते हैं, जैसा कि आप करेंगे यदि आप अपनी व्यायाम नाड़ी ले रहे थे।

यह ऐप निरंतर हृदय गति मॉनीटर नहीं है, इसलिए यदि आप कसरत में वास्तव में तत्काल रीडिंग चाहते हैं, तो आपको छाती का पट्टा सेंसर के साथ हृदय गति मॉनिटर की आवश्यकता होती है। इनमें से कुछ डिवाइस, जैसे वाहू फिटनेस हार्ट रेट मॉनिटर, एएनटी + संगत हैं और लगातार आईफोन ट्रांसीवर कुंजी पर डेटा संचारित करेंगे।

इंस्टेंट हार्ट रेट ऐप पर नीचे की रेखा

मैंने यह ऐप अपने आईफोन में एक बहुत ही उपयोगी जोड़ा पाया। मैं अपने फिटनेस पैदल चलने के साथ अपना आईफोन लेता हूं, और यह मांग पर मेरी व्यायाम नाड़ी की जांच करने का एक आसान तरीका है। मैंने इसे आईफोन 4 और 6 के साथ आसान और भरोसेमंद पाया। ऐप की लागत किसी अन्य पल्स मॉनिटर डिवाइस की तुलना में कहीं अधिक सस्ता है। लेकिन यह सटीक, निरंतर हृदय गति माप के लिए छाती के पट्टा के साथ एक समर्पित हृदय गति मॉनिटर के लिए कोई विकल्प नहीं है।

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