आधुनिक योग के पिता टी कृष्णमचार्य के बारे में जानें

यद्यपि उनका नाम शायद उनके सबसे प्रसिद्ध छात्रों की तुलना में कम ज्ञात है, लेकिन यह आधुनिक योग के पिता टी कृष्णाचार्य को बुलाए जाने का अति उत्साह नहीं है। हठ योग के लिए एक अद्वितीय दृष्टिकोण के उनके विकास, उनके अथक पदोन्नति और असाधारण acolytes के साथ, सीधे पश्चिमी छात्रों के लिए योग की उपलब्धता में वृद्धि हुई।

कृष्णमचार्य (1888-198 9) एक भारतीय योगी और विद्वान थे।

उन्होंने हिमालय के एक दूरस्थ क्षेत्र में गुफा में रहने वाले अपने गुरु राममोहन ब्रह्मचर्य के साथ बिताए सात सालों के दौरान हठ योग में अपना प्रशिक्षण प्राप्त करने का दावा किया। कृष्णमचार्य ने भी कई वर्षों का अध्ययन किया, और फिर संस्कृत , वैदिक अनुष्ठानों और दर्शन को पढ़ाया।

योग के प्रति उनका दृष्टिकोण पहली बार श्वास के साथ समन्वयित पॉज़ की श्रृंखला के माध्यम से आंदोलन को शामिल करने के लिए जाना जाता है, एक ऐसी शैली जिसे अब विनीसा योग के नाम से जाना जाता है। अपनी पुस्तक योग बॉडी में , मार्क सिंगलटन ने दृढ़ता से तर्क दिया कि इस बहने वाले योग का विकास भी 1 9वीं शताब्दी के भौतिक संस्कृति आंदोलन और ब्रिटिश औपनिवेशिक सेना के सदस्यों द्वारा व्यायाम किए जाने वाले जिमनास्टिक अभ्यास से काफी प्रभावित था। 1 9 34 में, कृष्णामाचार्य ने योग मकरंद को प्रकाशित किया, एक पुस्तक जिसमें योग विधियों और आसनों को पढ़ाया गया था, जिनमें से कई आज योग चिकित्सकों से परिचित हैं।

कृष्णमचार्य की विरासत

1 9 26 से 1 9 46 तक, कृष्णामाचार्य ने भारत के मैसूर में महाराजा कृष्णराज वोडेयार के महल में एक योग स्कूल (ज्यादातर युवा लड़कों के लिए) भाग लिया।

उस समय, कृष्णामाचार्य के तीन प्रमुख छात्र थे जो पश्चिम में योग को लोकप्रिय बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते थे।

के। पट्टाभी जोइस एक समर्पित, लंबे समय के छात्र थे, जिनकी जोरदार अष्टांग शैली कृष्णमचार्य की शिक्षाओं पर आधारित थी। आधुनिक अष्टांग कृष्णामाचार्य के योग में सबसे अच्छी खिड़की है।

बीकेएस इयनगर , जिनकी बहन कृष्णमचार्य की पत्नी थी, ने अपने स्वयं के संरेखण- आधारित शैली को विकसित करने के लिए शाखा बनाने से पहले अपने भाई से अपना पहला योग निर्देश प्राप्त किया। 1 9 40 और 50 के दशक में हॉलीवुड स्टार्टलेट में योग शिक्षक बनने वाले इंद्र देवी कृष्णमचार्य की पहली महिला छात्र थीं।

अपने योग स्कूल बंद होने के बाद, कृष्णामाचार्य ने चेन्नई में अपने घर से निजी तौर पर पढ़ाया। एक व्यक्ति की जरूरतों और क्षमताओं के लिए योग अभ्यास को सिलाई करने की उनकी पद्धति ने अपने बेटे टीकेवी देसायकचर को प्रभावित किया, जो अंततः इस विधि को विनोयोग में बदल देंगे

योग का अभ्यास करने वाले कृष्णमचार्य के वीडियो यूट्यूब पर पाए जा सकते हैं और पिछले 70 सालों में योग ने कैसे विकसित किया है, इस पर एक आकर्षक नजरिया प्रदान कर सकते हैं। कृष्णमचार्य की फिल्मों में विशेष रूप से दिलचस्प हैं, जो इयनगर के साथ विनीसा योग कर रहे हैं, जो बाद में अभ्यास की एक अलग शैली के लिए जाने जाते थे। फिर भी, तीन बहुत ही प्रभावशाली समकालीन योग शैलियों के संस्थापकों के लिए गुरु के रूप में कृष्णमचार्य की महत्वपूर्ण भूमिका निर्विवाद है।

सूत्रों का कहना है:

डोनाहाय, गाय और एडी स्टर्न। गुरुजी: श्री के। पट्टाभी जोस का एक पोर्ट्रेट उनके छात्रों की आंखों के माध्यम से नॉर्थ प्वाइंट प्रेस, न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क, 2010।

Iyengar, बीकेएस लाइट ऑन लाइफ रोडेल, 2005।

मोहन, एजी और गणेश मोहन। कृष्णमचार्य: उनके जीवन और शिक्षण शम्भाला प्रकाशन, बोस्टन, मैसाचुसेट्स, 2010।

साइमन, स्टीफनी। सूक्ष्म शरीर: अमेरिका में योग की कहानी फरार, स्ट्रॉस, और गिरौक्स, न्यूयॉर्क, न्यूयॉर्क, 2010।