चॉकलेट या कैंडी के बिना रचनात्मक और रोमांटिक उपहार विचार
क्या आप एक स्वस्थ वेलेंटाइन दिवस उपहार विचार के साथ आने के लिए संघर्ष कर रहे हैं? यदि आपकी स्वीटी वजन कम करने की कोशिश कर रही है, तो चॉकलेट का एक बॉक्स या एक विलुप्त रेस्तरां भोजन बहुत अच्छी तरह से नहीं जा सकता है। बेशक, मोमबत्तियां, गहने, और फूल किसी के लिए सुरक्षित उपहार हैं जो पतला करने की कोशिश कर रहे हैं। लेकिन क्या होगा यदि आप अपने प्रियजन की स्वस्थ यात्रा का समर्थन करने के लिए एक और रचनात्मक उपस्थिति देना चाहते हैं?
अपने वेलेंटाइन को खुश रखने और ट्रैक पर अपने आहार को रखने के लिए इन रचनात्मक विचारों का उपयोग करें।
वेलेंटाइन दिवस के लिए स्वस्थ उपहार
इनमें से प्रत्येक उपहार विचार आपकी स्वीटी को स्वस्थ जीवन का आनंद लेने में मदद करता है। एक चुनें या वेलेंटाइन दिवस पर "मैं तुमसे प्यार करता हूं" कहने के लिए कुछ गठबंधन करें।
- जोड़ों की मालिश यदि आप या आपका प्रियजन जिम में कुछ पाउंड शेड करने के लिए कड़ी मेहनत कर रहा है, तो मालिश एक स्वागत उपहार होगा। इसे और अधिक रोमांटिक क्यों न बनाएं और दो के लिए अनुभव बनाएं? कई स्पा जोड़े की मालिश प्रदान करते हैं और कुछ मालिश चिकित्सक भी आपके घर आते हैं। यदि आप स्पा मालिश के लिए बजट नहीं करते हैं, तो मालिश को स्वयं देने पर विचार करें। कुछ बुनियादी मालिश तेलों या यहां तक कि एक मालिश उपकरण या दो में निवेश करें। फिर घर पर अपनी स्वीटी को आराम का अनुभव दें।
- जोड़े खाना पकाने वर्ग। दो के लिए एक खाना पकाने वर्ग के साथ स्वस्थ रहने के लिए अपनी प्रतिबद्धता का जश्न मनाएं। सब्जियों को पकाए जाने के लिए कम वसा या रचनात्मक तरीके से खाना पकाने , दुबला मीट grilling के बारे में एक वर्ग खोजने के लिए एक स्थानीय रसोई की दुकान या सामुदायिक कॉलेज पर जाएं। यदि आप पहले से ही जानते हैं कि कैसे खाना बनाना है, तो अपने प्रियजन की आहार योजना में फिट बैठने वाला एक विशेष भोजन तैयार करें। भोजन को विशेष महसूस करने के लिए मोमबत्तियां, बढ़िया चीन और विशेष सजावट का प्रयोग करें। आपका प्रियजन स्वस्थ कुकबुक या खाना पकाने के उपकरण की भी सराहना कर सकता है। Nonstick बर्तन और पैन एक महान उपहार बनाते हैं। यदि आपकी स्वीटी चिकनी पसंद करती है तो एक ब्लेंडर एक और स्मार्ट विचार है।
- डुबकी फल यदि आपके महत्वपूर्ण दूसरे में एक मधुर दांत है लेकिन कैंडी और अनुग्रहकारी चॉकलेट के व्यवहार से बचने की कोशिश कर रहा है, तो रचनात्मक बनें। आपको पूरी तरह से चॉकलेट से गुजरना नहीं है। कई मीठी दुकानों में स्ट्रॉबेरी, अनानास और अन्य स्वादिष्ट व्यंजनों सहित डुबकी फल प्रदान करते हैं। आप घर पर भी अपना खुद का बना सकते हैं। बस चॉकलेट पिघलाओ, उसके पसंदीदा फल डुबकी और फिर ठंडा करें। जोड़ा फ्लेयर के लिए शीर्ष पर बूंदा बांदी सफेद चॉकलेट।
- मैनीक्योर पेडीक्योर। आपका विशेष व्यक्ति स्थानीय स्पा में छेड़छाड़ के दिन का आनंद ले सकता है। एक मैनीक्योर या पेडीक्योर के लिए उपहार प्रमाण पत्र में निवेश करें। और देवियों, आपके जीवन में आदमी इस भोग का आनंद ले सकता है। कुछ स्पा केवल पुरुषों के लिए सौंदर्य सेवाएं प्रदान करने में विशेषज्ञ हैं। एक विशेष दाढ़ी, पुरुषों के चेहरे, या पैर उपचार की सराहना की जा सकती है।
- बाहर साथी गतिविधियों। आप और आपके प्रेमी के लिए एक वृद्धि, लंबी बाइक की सवारी या यहां तक कि एक कैनो की सवारी (यदि आप गर्म वातावरण में रहते हैं) की योजना बनाएं। गतिविधि न केवल कैलोरी जलती है बल्कि आपको बंधन और प्रदर्शन करने की अनुमति देती है कि आप स्वस्थ वजन तक पहुंचने के अपने सतत प्रयास का समर्थन करते हैं।
- काम के लिए कूपन। यदि आप बजट पर हैं, तो अपनी स्वीटी को घर के चारों ओर अतिरिक्त काम करने की प्रतिबद्धता दें ताकि वह जिम या भोजन के भोजन के लिए अतिरिक्त समय ले सके। समय का उपहार देना आपके प्रियजन को कम तनाव के साथ पतला करने में मदद करता है-एक उपहार जो अमूल्य है।
- एक सक्रिय साहसिक या वजन घटाने की छुट्टी। एक स्वास्थ्य स्पा या वज़न घटाने का रिज़ॉर्ट यात्रा करें। एक जोड़े के रूप में यह दिखाने के लिए कि आप स्वस्थ शरीर के प्रति अपनी प्रतिबद्धता का समर्थन कैसे करते हैं। प्रत्येक प्रकार के लिए अलग-अलग बजट चुनने के लिए विभिन्न प्रकार के रिसॉर्ट्स हैं। संयुक्त राज्य अमेरिका के अंदर यात्रा या एक विदेशी अंतरराष्ट्रीय गंतव्य पर जाएं। अपनी छुट्टी वापसी के हिस्से के रूप में बढ़ोतरी, नाव, बाइक, या स्वस्थ भोजन पकाएं सीखें।
- स्वीकृति का टोकन। यदि आपकी स्वीटी स्लिम डाउन करने के लिए कड़ी मेहनत कर रही है, तो वह वास्तव में इस तथ्य की सराहना कर सकती है कि आप उसका प्रयास देखते हैं। तो उसे कैसे पता चलेगा कि आप कड़ी मेहनत देखते हैं? यह आपके बजट पर निर्भर करता है। एक विशेष आकर्षण के साथ एक हार या कंगन चाल कर सकता है। या बस एक दिल से नोट लिखें और उसे बताएं (या उसे) कि आप उसकी उपलब्धियों से प्रभावित हैं। उपहार को विशेष बनाने के लिए बैक रग या अन्य भोग के लिए एक कूपन जोड़ें।
एक रचनात्मक उपहार ढूंढकर जो आपके प्रियजन की स्वस्थ प्रतिबद्धता का समर्थन करता है, आप उसे दिखाते हैं कि आप उसकी देखभाल करते हैं। इस वेलेंटाइन दिवस को अपने दिल से आहार-अनुकूल उपहार के साथ विशेष बनाएं।