यदि आप 13.1 मील दौड़ने के लिए एक जगह की तलाश में हैं, तो शानदार दृश्यों और सुंदर दृश्यों वाली दौड़ का चयन क्यों न करें जिससे आप भूल जाएंगे कि आपके पैर थके हुए हैं और परेशान हैं? कुंजी पश्चिम, फ्लोरिडा से कैलिफ़ोर्निया शराब देश तक, सुंदर अमेरिकी आधा मैराथन का संग्रह जो सभी प्रशिक्षण और रेसिंग सार्थक बनाता है।
1 - कवर ब्रिज हाफ मैराथन (वुडस्टॉक, वरमोंट)
न्यू इंग्लैंड में चलाने के लिए "13.1 मील की दूरी पर सबसे अच्छा" कहा जाता है, "कवर ब्रिज हाफ मैराथन कुछ वरमोंट के सुंदर कवर किए गए पुलों और विचित्र, सुंदर ग्रामीण इलाकों के माध्यम से दौरे पर धावक लेता है। इस समुदाय की दौड़ कई स्थानीय वरमोंट दानों को लाभान्वित करती है।
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2 - कुंजी वेस्ट हाफ मैराथन (कुंजी पश्चिम, फ्लोरिडा)
यदि आप हमेशा कुंजी पश्चिम जाना चाहते हैं, तो कुंजी पश्चिम हाफ मैराथन एक आदर्श बहाना है और इस लोकप्रिय फ्लोरिडा गंतव्य की प्राकृतिक सुंदरता को देखने का एक शानदार मौका है। आप फ्लोरिडा की ओवरसीज हेरिटेज ट्रेल पर दौड़ का एक बड़ा हिस्सा चलाएंगे, जो फ़िरोज़ा अटलांटिक महासागर को नज़रअंदाज़ करता है, और यह कुंजी पश्चिम के सुरम्य ओल्ड टाउन का दौरा भी प्रदान करता है।
3 - ब्लूग्रास हाफ मैराथन (लेक्सिंगटन, केंटकी) चलाएं
"अमेरिका का सबसे खूबसूरत आधा मैराथन" कहा जाता है, रन द ब्लूग्रास हाफ मैराथन रनर को लेक्सिंगटन, केंटकी के राजसी थोरबर्ड फार्मों का 13.1-मील का दौरा देता है। कोर्स के हिस्से में केंटकी के ऐतिहासिक ओल्ड फ्रैंकफोर्ट पाइक, अमेरिकी थोरब्रेड रेसिंग का जन्मस्थान और रोलिंग पहाड़ियों और सुंदर दृश्यों के साथ सड़क का एक सुंदर खिंचाव है।
4 - ला जोला हाफ मैराथन (सैन डिएगो, कैलिफ़ोर्निया)
अमेरिका की सबसे खूबसूरत, खूबसूरत दौड़ों में से एक, ला जोला हाफ मैराथन डेल मार फेयरग्राउंड में शुरू होता है। टॉरी पाइन्स स्टेट पार्क के शिखर सम्मेलन में चुनौतीपूर्ण चढ़ाई तक पहुंचने से पहले धावक फिर एक आश्चर्यजनक तटीय मार्ग का पालन करते हैं। पार्क छोड़ने के बाद, कोर्स टॉरे पाइन्स मेसा के ऊपर रोल करता है, ला जोला शोरेस के आवासीय जिले के माध्यम से जारी रहता है, और ला जोला कोव में खत्म होता है।
5 - नापा से सोनोमा वाइन देश हाफ मैराथन (सोनोमा, कैलिफ़ोर्निया)
नापा से सोनोमा वाइन कंट्री हाफ मैराथन में एक बिंदु-से-पॉइंट कोर्स कोमल पहाड़ियों के माध्यम से रोल किया गया है और कैलिफ़ोर्निया के सबसे प्रसिद्ध अंगूरों में से कुछ पिछले हैं। धावक कुवैसन कार्नेरोस वाइनरी में आधा मैराथन शुरू करते हैं, जहां वे कहीं भी सबसे खूबसूरत प्रारंभिक क्षेत्रों में से एक में एकत्र होते हैं। इसके बाद उन्हें नापा-सोनोमा मंगल ग्रह वन्यजीव क्षेत्र, सैन पाब्लो बे और मारिन काउंटी की पहाड़ियों के सुंदर विस्टा के साथ माना जाता है। प्रत्येक फिनिशर को रेस शर्ट, फिनिशर का पदक और एक नकली वाइन कांच मिलता है और एक मजेदार पोस्ट-रेस पार्टी तक पहुंच प्राप्त होती है।
6 - कौवाई हाफ मैराथन (कौवाई, हवाई)
क्यूई हाफ मैराथन हवाई के चौथे सबसे बड़े द्वीप के धूप दक्षिणी छोर पर एक विश्व स्तरीय रिज़ॉर्ट समुदाय पोपू में शुरू होता है। पाठ्यक्रम सुंदर समुद्र तट के समोच्च का अनुसरण करता है, जो द्वीप के सुरम्य समुद्र तटों, अनछुए जंगल, ऊबड़ ज्वालामुखीय चोटी, और हरे उष्णकटिबंधीय वर्षा वनों के शानदार दृश्य पेश करता है। जैसे-जैसे सूर्य दौड़ में लगभग 30 मिनट उगता है, वैसे ही धावक हरे रंग के विस्टा का अनुभव करते हैं क्योंकि वे सदी के पुरानी सुरंग की छाया तक पहुंचते हैं। इसके बाद वे कुकुईला रिज़ॉर्ट में प्रवेश करने से पहले धुंधला ओमाओ के माध्यम से अपना रास्ता बनायेंगे, जिसमें पिछले कुछ मील के लिए शानदार समुद्री दृश्य हैं।
7 - सॉलोमन गोल्डन लीफ हाफ मैराथन (स्नोमास गांव, कोलोराडो)
गोल्डन लीफ हाफ मैराथन स्नोमास गांव से एस्पन, कोलो तक गिरने वाले पत्ते के एक सुंदर दौरे पर धावक लेता है, क्योंकि वे सांस लेने वाले रॉकी माउंटेन स्की क्षेत्रों से गुजरते हैं। हां, कुछ गंभीर उन्नयन परिवर्तनों के साथ-साथ कुछ तकनीकी निशान चल रहे हैं। लेकिन पहाड़ियों शानदार vistas और शानदार गिरावट पत्ते के लायक हैं।
8 - न्यूपोर्ट हाफ मैराथन (न्यूपोर्ट, रोड आइलैंड)
पतन पत्ते प्रेमियों के लिए एक और दौड़, न्यूपोर्ट हाफ मैराथन ईस्टन बीच में शुरू होता है और फिर आपको न्यूपोर्ट के अविश्वसनीय दौरे पर ले जाता है, जिसमें खूबसूरत वाटरफ़्रंट दृश्य और उन शानदार बेलेव्यू एवेन्यू मकानों के साथ न्यूपोर्ट जाना जाता है।
9 - माउंट डेजर्ट हाफ मैराथन (बार हार्बर, मेन)
पूर्वोत्तर हार्बर के सुरम्य गांव से शुरू होने पर, माउंट डेजर्ट हाफ मैराथन कोर्स धीरे-धीरे अटलांटिक तट पर एकमात्र सच्चे fjord के मुंह के साथ रोल करता है, जो गुलाबी ग्रेनाइट के साथ रेखांकित होता है जो अधिकांश क्षेत्र बनाता है। मेन के ऊबड़ तट के अपने सांस लेने वाले विस्टा के साथ, पूर्वोत्तर में दौड़ को सबसे सुंदर कहा जाता है। दरअसल, दौड़ प्रतिभागियों का मानना है कि दौड़ की प्राकृतिक सुंदरता और छोटे-छोटे शहर की भावनाएं आप चढ़ाई और उतरने वाली कई पहाड़ियों के लायक हैं।
10 - मर्टल बीच हाफ मैराथन (मर्टल बीच, दक्षिण कैरोलिना)
मर्टल बीच हाफ मैराथन में एक फ्लैट, तेज़ कोर्स है जिसमें मर्टल बीच का सर्वश्रेष्ठ पांच मील दूर समुद्र तट के साथ चल रहा है और अमेरिका के सबसे खूबसूरत समुद्र तट समुदायों में से एक के दौरे पर धावक लेता है।
11 - मोंटेरे बे (मोंटेरे, कैलिफ़ोर्निया) पर बिग सुर हाफ मैराथन
अक्सर दुनिया का सबसे खूबसूरत मैराथन कहा जाता है, बिग सुर मैराथन कई धावकों की बाल्टी सूचियों पर अधिक है। लेकिन अगर आपको पूर्ण मैराथन चलाने में कोई रूचि नहीं है, तो बिग सुर आधा मैराथन समान रूप से शानदार दृश्य पेश करता है। पूर्ण मैराथन की तरह, आप प्रशांत महासागर के शानदार vistas के साथ, बिना छेड़छाड़, ऊबड़ तट के साथ सबसे अधिक कोर्स चलाएंगे।
12 - हाफ मैराथन प्रशिक्षण कार्यक्रम
प्रशिक्षण शुरू करने के लिए तैयार हैं? इन अर्ध-मैराथन प्रशिक्षण कार्यक्रमों और संसाधनों को देखें, और देखें कि कौन सा आपके लिए सबसे अच्छा काम करता है:
- हाफ मैराथन रन / वॉक ट्रेनिंग शेड्यूल
- शुरुआत के लिए आधा मैराथन प्रशिक्षण अनुसूची
- उन्नत शुरुआती के लिए अर्ध मैराथन प्रशिक्षण अनुसूची
- इंटरमीडिएट धावकों के लिए अर्ध मैराथन प्रशिक्षण अनुसूची
- उन्नत धावक के लिए अर्ध मैराथन प्रशिक्षण अनुसूची
- बेस्ट स्प्रिंग यूएस हाफ मैराथन
- बेस्ट ग्रीष्मकालीन यूएस हाफ मैराथन
- बेस्ट फॉल यूएस हाफ मैराथन
- बाल्टी सूची मैराथन