क्या यह प्रभावी और सुरक्षित है?
मूल Trimspa सूत्र में उत्तेजक जड़ी बूटी इफेड्रा था, लेकिन इफेड्रा की सुरक्षा के बारे में चिंताओं के बाद उत्पाद को इफेड्रा मुक्त संस्करण में सुधार किया गया था (इफेड्रा अब संयुक्त राज्य अमेरिका में प्रतिबंधित है)।
2003 में आहार गोलियों की कोशिश करने के बाद अन्ना निकोल स्मिथ ट्रिम्स्पा का चेहरा बन गया और उन्हें वजन घटाने का श्रेय दिया। अन्ना निकोल स्मिथ ट्रिम्स्पा विज्ञापनों और टेलीविज़न के प्रदर्शन में बहुत पतला स्मिथ दिखा रहा है स्मिथ ने तुरंत ट्रिम्स्पा को नवीनतम आहार गोली सनकी में बदल दिया।
अन्ना निकोल स्मिथ ने एक दिन में छह गोलियां लीं, जो लेबल के मुताबिक ट्रिम्स्पा की अधिकतम अनुशंसित खुराक है। लेकिन वह वह सब नहीं थी। उसने प्रेस को यह भी बताया कि उसने "कोलन क्लीनर" रेचक लिया है, जिसने उसे "हर समय पॉट पर" रखा, और अपने आहार में संशोधन किया, यह स्वीकार करते हुए कि यह केवल ट्रिम्स्पा आहार गोलियां नहीं थीं जिससे उन्हें वजन कम हो गया।
चेतावनियां
अनुशंसित राशि एक दिन में चार गोलियां होती है। Trimspa की एक बोतल की खुदरा कीमत $ 34.95 है, जो प्रति माह $ 48 से अधिक तक बढ़ जाती है।
Trimspa अब व्यक्तिगत रूप से सामग्री सूचीबद्ध करता है। यह जानने का कोई तरीका नहीं है कि प्रत्येक घटक एक ट्रिम्स्पा कैप्सूल में कितना है। Trimspa प्रत्येक घटक को अलग से सूचीबद्ध करने के लिए प्रयोग किया जाता था, लेकिन अब लेबल केवल इंगित करता है कि क्रोमियम के 75 माइक्रोग्राम और "x32 मालिकाना मिश्रण" के 667.5 मिलीग्राम हैं जिनमें ग्लूकोमन , कोको निकालने , हरी चाय निकालने, हुडिया गॉर्डोनी, सोडियम कार्बोक्सिमथिलसेल्यूलोज़, ग्लूकोसामाइन एचसीएल, साइट्रस नारिंगिन, और वैनेडियम।
कंपनियां अपने फॉर्मूला की रक्षा के लिए ऐसा करती हैं, लेकिन यह उचित मूल्यांकन करना असंभव बनाता है।
Trimspa साइड इफेक्ट्स चिंता और अनिद्रा शामिल हो सकता है। ज्यादातर लोगों की लालसा देर शाम और शाम को होती है, हालांकि देर से दोपहर और शाम को ट्रिम्स्पा लेना कुछ लोगों के लिए बहुत उत्तेजक हो सकता है और इससे अनिद्रा, चिंता, झुकाव और बेचैनी हो सकती है।
हालांकि Trimspa अब सामग्री और उनकी रकम व्यक्तिगत रूप से सूचीबद्ध नहीं करता है, पहले, प्रत्येक गोली में 125 मिलीग्राम हरी चाय निकालने का निहित था। एक दिन में चार गोलियों का कुल दैनिक सेवन 500 मिलीग्राम हरी चाय निकालने और 200 मिलीग्राम कैफीन प्रदान करेगा, जो लगभग 8-औंस कप कॉफी के बराबर है। कोको निकालने भी उत्तेजक हो सकता है।
Trimspa में हुडिया गोर्डोनी शामिल है। हुडिया दक्षिण अफ्रीका के मूल निवासी हैं। दक्षिण अफ्रीका के सैन स्वदेशी लोगों द्वारा भूख suppressant के रूप में हुडिया का उपयोग का एक लंबा इतिहास है। यद्यपि यह एक बेहद लोकप्रिय आहार गोली घटक है, प्रतिकूल प्रभावों के बारे में कुछ चिंताएं हैं और क्या वाणिज्यिक उत्पादों में नकली हुडिया के खिलाफ शुद्ध बनाम भी संभव है।
ट्राइम्पा सामग्री की वजह से ट्रिम्स्पा अतिसंवेदनशील लोगों में माइग्रेन को ट्रिगर कर सकता है।
Trimspa मोनोमाइन ऑक्सीडेस अवरोधक (एमएओआई) एंटीड्रिप्रेसेंट दवाओं के साथ नहीं लिया जाना चाहिए। एमओओआई दवाओं में फेनेलज़िन (नारिलिल), ट्रैनलिसीप्रोमाइन (पार्नेट), सेलेगिलिन (एल्डप्रिएल), और आइसोकार्बोराज़िड (मार्प्लान) शामिल हैं। ये दवाएं कोको जैसे टायराइन युक्त खाद्य पदार्थों के साथ प्रतिक्रिया करती हैं, और एमओओआई एंटीड्रिप्रेसेंट्स के साथ संयुक्त होने पर रक्तचाप, साथ ही सिरदर्द, मतली, उल्टी, तेजी से दिल की धड़कन, संभावित भ्रम, मनोवैज्ञानिक लक्षण, दौरे, स्ट्रोक, और कोमा में ऊंचाई बढ़ सकती है। ।
Trimspa में naringin, अंगूर में यौगिक शामिल है जो कई आम नुस्खे दवाओं के चयापचय में हस्तक्षेप कर सकते हैं। नारिंगिन ड्रग्स के रक्त स्तर को बढ़ा सकते हैं जो आंतों के साइटोक्रोम पी 450 3 ए 4 सिस्टम द्वारा चयापचय कर रहे हैं, जिससे विषाक्तता का खतरा बढ़ जाता है।
Trimspa शेलफिश एलर्जी वाले लोगों द्वारा नहीं लिया जाना चाहिए क्योंकि इसमें ग्लूकोसामाइन होता है। पूरक में ग्लूकोसामाइन आम तौर पर शेलफिश गोले से लिया जाता है।
आपकी सुरक्षा
यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि पूरक जो आहार और आहार की खुराक के लिए परीक्षण नहीं किए गए हैं, वे बड़े पैमाने पर अनियमित हैं। कुछ मामलों में, उत्पाद खुराक दे सकता है जो प्रत्येक जड़ी बूटी के लिए निर्दिष्ट राशि से भिन्न होता है।
अन्य मामलों में, उत्पाद धातुओं जैसे अन्य पदार्थों से दूषित हो सकता है। इसके अलावा, गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है।
Trimspa में glucomannan, एक पानी घुलनशील आहार फाइबर Konjac रूट ( Amorphophallus Konjac ) से व्युत्पन्न है।
आहार फाइबर के अन्य रूपों की तरह, ग्लूकोमन को थोक-निर्माण की लचीला माना जाता है और पूर्णता की भावना पैदा करके भूख को कम करने के लिए पेट में फैलता है।
Glucomannan, विशेष रूप से गोली फार्म में, बहुत सारे पानी के साथ ले जाने की जरूरत है, या यह पाचन तंत्र में आगे esophagus या अवरोध में बाधा उत्पन्न कर सकता है।
यदि आप वजन घटाने के लिए किसी भी पूरक का उपयोग करने पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने डॉक्टर से बात करना सुनिश्चित करें। आत्म-उपचार और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
नोट: यह लेख मूल रूप से 2006 में प्रकाशित हुआ था। पूरक समय-समय पर सुधार किया जा सकता है।
> स्रोत:
> Trimspa वेबसाइट।