आपके चलने वाले जीवन के लिए तीन महान ऐप्स
चलने के लिए आपको कौन सा ऐप पसंद है? जबकि नए ऐप्स लगातार शुरू होते हैं, कुछ समय की परीक्षा में खड़े हैं। ये तीन न केवल महान हैं बल्कि वॉकर द्वारा पांच साल से ज्यादा प्यार किया गया है। ये वे ऐप्स हैं जो आपके चलने वाले कसरत को मापने में आपकी सहायता करते हैं। उन ऐप्स के लिए जो दैनिक चरण गणनाओं पर ध्यान केंद्रित करते हैं, सर्वश्रेष्ठ पैडोमीटर ऐप्स देखें ।
1 - MapMyWalk: घूमने वाले ऐप के आसपास सबसे अच्छा
MapMyWalk MapMyFitness से आपके पास आता है, जिसमें वॉकर, धावक, हाइकर्स और बहुत कुछ के लिए ऐप्स हैं। वॉकर मुक्त संस्करण या MapMyWalk + संस्करण से चुन सकते हैं जो विज्ञापन मुक्त है। MapMyFitness ऐप्स के सभी संस्करण आपको अपने मार्ग को मानचित्रित करने और मापने की अनुमति देते हैं (अपने फोन के जीपीएस का उपयोग करके), अपनी गति और कैलोरी जलाएं, और अपने मार्गों को सहेजें और साझा करें। आप चलने तक ही सीमित नहीं हैं। आप 600 से अधिक विभिन्न गतिविधियों को ट्रैक कर सकते हैं।
जब आप चलते हैं तो आप अपनी दूरी, गति और अन्य डेटा के साथ-साथ ऐप में इस डेटा अपडेट को देखकर ऑडियो अपडेट प्राप्त कर सकते हैं। यदि आप खोने की संभावना रखते हैं, तो अपने चलने को ट्रैक करना शुरू करना स्मार्ट है ताकि आप देख सकें कि आप कहां से आए हैं, साथ ही आप कहां जा सकते हैं। यदि आप उन्हें दोहराना चाहते हैं और शायद खुद को भी दौड़ना चाहते हैं तो आप सहेजे गए मार्ग लोड कर सकते हैं। या, उन मार्गों को देखने के लिए आस-पास टैप करें जो अन्य आपके आस-पास में उपयोग कर रहे हैं।
MapMyWalk सैकड़ों अन्य गतिविधि उपकरणों और ऐप्स के साथ डेटा को एकीकृत कर सकता है। इसका मतलब है कि फिटबिट, गार्मिन और जौबोन उपकरणों के साथ डेटा साझा करना। आप एक एंट + डोंगल या ब्लूटूथ स्मार्ट के साथ हृदय गति मॉनीटर को भी एकीकृत कर सकते हैं। यह आईफोन और एंड्रॉइड संस्करणों में आता है। यदि आप अपनी मुफ्त MapMyWalk सदस्यता को एमवीपी में अपग्रेड करना चाहते हैं, तो आपको हृदय गति विश्लेषण, व्यक्तिगत प्रशिक्षण योजनाएं, ऑडियो कोचिंग और लाइव ट्रैकिंग भी मिलती है। यह कई अलग-अलग भाषाओं में उपलब्ध है।
MapMyWalk ऑनलाइन फिटनेस रूट मैपिंग के अग्रदूतों में से एक था, साथ ही आपके साथ लेने के लिए ऐप्स का उत्पादन भी कर रहा था। अब अंडर आर्मर के स्वामित्व में, वे वॉकर के लिए एक महान संसाधन बने रहे हैं।
2 - मोशनएक्स जीपीएस: ग्रिड को चालू या बंद करने के लिए बढ़िया
मोशनएक्स जीपीएस आपके पैदल चलने और अन्य बाहरी गतिविधियों को ट्रैक करेगा, जिसमें आपका समय, गति और दूरी दिखाई देगी और मानचित्र पर आपका मार्ग प्रदर्शित होगा। इसमें लाइव वॉयस कोचिंग के साथ एक इंटरेक्टिव स्टॉपवॉच है।
इस ऐप की एक शानदार विशेषता यह है कि आप ऑफ़लाइन उपयोग के लिए मानचित्र डाउनलोड और स्टोर कर सकते हैं। यह महत्वपूर्ण है कि यदि आप सेल फोन सेवा या वाईफाई की कमी वाले क्षेत्र में पैदल चल रहे हैं या लंबी पैदल यात्रा कर रहे हैं, या यदि आप सेलुलर डेटा प्लान के बिना विदेश यात्रा कर रहे हैं। उनके पास विश्वव्यापी मानचित्र हैं, इसलिए आप दूर जा सकते हैं। स्थलीय, सड़क मानचित्र, उपग्रह दृश्य, Google और बिंग मानचित्र, और एनओएए प्रयोगात्मक समुद्री चार्ट सहित चुनने के लिए आपके पास 14 अलग-अलग प्रकार के मानचित्र हैं।
आप किसी भी मानचित्र प्रकार पर अपनी स्थिति और लाइव-ट्रैकिंग देख सकते हैं। अपना समय, गति, स्थिति, ऊंचाई, चढ़ाई, वंश, और ढाल डेटा देखें। आप अपनी गतिविधियों के दौरान जियोटैग किए गए फ़ोटो जोड़ सकते हैं और फेसबुक या ट्विटर पर साझा कर सकते हैं। आप 300 ट्रैक और 2500 व्यक्तिगत मार्ग बिंदुओं को बचा सकते हैं। आप कहां हैं इसके बारे में और जानना चाहते हैं? इसमें विकिपीडिया एकीकरण है ताकि आप "अपनी यात्रा मार्गदर्शिका बन सकें।" यह आईफोन, आईपैड और ऐप्पल वॉच संस्करणों में आता है।
3 - एबीवियो द्वारा वॉकमीटर जीपीएस पेडोमीटर: प्रशिक्षण और अंतराल के लिए बढ़िया
क्या आप एक चलने वाला ऐप चाहते हैं जो न केवल मूल बातें करेगा बल्कि 5K , 10K , आधा मैराथन या मैराथन जैसे दूरी चलने की घटनाओं के लिए आपको प्रशिक्षित करने में भी मदद कर सकता है? वाकमीटर आईफोन ऐप में ऐसी विशेषताएं हैं जिन्हें आप एक फैंसी रनिंग घड़ी और ट्रेनिंग कोच का आनंद लेने के लिए उपयोग करते हैं, जैसे विभाजन, अंतराल, जोन, आदि।
यह आपके पैरों और पर्वतारोहियों की दूरी को मापने के लिए आपके फोन के जीपीएस का उपयोग करता है। इसमें ऑडियो और वॉयस एकीकरण शामिल है, इसलिए आपको केवल अपने कसरत आंकड़ों के बारे में सतर्क नहीं किया जा सकता है, आप अपने दोस्तों को फेसबुक और ट्विटर से अपने कसरत पोस्ट के बारे में जवाब देने के बारे में भी सुन सकते हैं। आप अपने ईरफ़ोन रिमोट के साथ कसरत शुरू और बंद कर सकते हैं।
यह आपके पैदल नक्शे पर है और आप चलते समय समय, गति, दूरी और गति देख सकते हैं। इसमें कई मुफ्त प्रशिक्षण सुविधाएं हैं। आप पिछले कसरत मार्गों पर अपने आप या दूसरों के खिलाफ दौड़ सकते हैं, चाहे आप आगे या पीछे हों या नहीं। उनके पास 5 के, 10 के, आधे मैराथन और मैराथन के लिए प्रशिक्षण योजनाएं हैं या आप अपना खुद का डिज़ाइन कर सकते हैं और इसे अपने आईफोन कैलेंडर से सिंक्रनाइज़ कर सकते हैं। आप दोहराव अंतराल और टेम्पो वर्कआउट सेट अप कर सकते हैं और बाद में अपना प्रदर्शन विश्लेषण कर सकते हैं।
हालांकि यह केवल आईओएस ऐप है, यह ऐप्पल वॉच ऐप के साथ एकीकृत करता है।