क्या यह पानी से भी बेहतर है?
सुपर ऑक्सीजनयुक्त जल निर्माताओं का दावा है कि यह नियमित नल के पानी की तुलना में अधिक ऊर्जा, अधिक मानसिक जागरूकता और एकाग्रता प्रदान करता है। यद्यपि वे दावा करते हैं कि इन विशेष जल सूत्रों में सामान्य नल के पानी की ऑक्सीजन सामग्री 10 गुना होती है, इस बात का कोई सबूत नहीं है कि शरीर उनसे अधिक ऑक्सीजन को अवशोषित करता है।
सुपर ऑक्सीजनयुक्त जल अध्ययन व्यायाम के लिए कोई लाभ नहीं पाता है
अमेरिकन काउंसिल ऑन व्यायाम द्वारा उत्पादों पर शोध दिल की दर , रक्तचाप या रक्त लैक्टेट मूल्यों को आराम करने के लिए कोई लाभ नहीं मिला।
शोधकर्ताओं के अनुसार, रक्त में ऑक्सीजन ले जाने के केवल दो तरीके हैं। यह या तो प्लाज्मा में हीमोग्लोबिन या भंग करने के लिए बाध्य है। अधिकांश लोगों में हीमोग्लोबिन ऑक्सीजन के साथ संतृप्त 97 से 98 प्रतिशत पहले से ही है।
निचली पंक्ति यह है कि इसका समर्थन करने के लिए कोई वैज्ञानिक प्रमाण नहीं है कि सुपर ऑक्सीजनयुक्त पानी रक्त प्रवाह में ऑक्सीजन की मात्रा को बढ़ाता है। अभ्यास शोधकर्ता जॉन पोर्कारी, पीएचडी ने एक प्रेस विज्ञप्ति में कहा, "इस समय, कोई वैज्ञानिक साक्ष्य या तार्किक तर्क नहीं है कि यह सुझाव देने के लिए कि सुपर ऑक्सीजनयुक्त पानी पीने से रक्त प्रवाह में ऑक्सीजन की मात्रा में वृद्धि हो सकती है।" वह प्लेसबो प्रभाव के साथ-साथ व्यायाम के दौरान, उसके दौरान और बाद में अच्छी तरह से हाइड्रेटेड रहने के वास्तविक लाभों को महसूस करने वाले किसी भी लाभ का श्रेय देता है। सादे पुराने पानी पीने से वही लाभ होगा, और सुपर ऑक्सीजनयुक्त पानी की प्रति बोतल $ 1 या उससे अधिक की तुलना में या तो मुफ्त या बहुत कम महंगा होगा।
सुपर ऑक्सीजनयुक्त पानी और विटामिन ओ के लिए हाइप
यहां कुछ प्रचार है जो आप सुपर ऑक्सीजनयुक्त पानी के लिए देखेंगे:
ओ 2 एक्वा का कहना है कि यह ओजोन और ऑक्सीजन के साथ नगरपालिका आपूर्ति से नल के पानी को फ़िल्टर करके बनाया जाता है। उन्होंने प्रशंसापत्रों का हवाला दिया कि इससे कई स्वास्थ्य समस्याओं वाले लोगों की मदद मिली है "ऊर्जा में वृद्धि महसूस हुई है और समग्र रूप से स्वास्थ्य में वृद्धि हुई है।" यह बहुत अस्पष्ट है।
वे कहते हैं कि आपका हाइड्रेशन स्तर बढ़ जाएगा, जो कि किसी भी पानी पीते समय बहुत अधिक संभावना है, 24 साल के पैक के लिए वे अकेले पानी $ 85 चार्ज करते हैं, जो कुछ "10 ऑक्सीजनेटेड" नहीं होने पर खर्च होता है।
कुछ उत्पादों का दावा है कि एक ब्रेकथ्रू ओ 4 अणु है जो बोतल के 24 महीने तक अधिक ऑक्सीजन को लॉक करता है। इस स्थाई ऑक्सीजन के साथ वे 1000 पीपीएम ऑक्सीजन प्रदान कर सकते हैं। जाहिर है यह दो नियमित ऑक्सीजन अणुओं (ओ 2) को एक साथ बंधन करके हासिल किया जाता है। हालांकि, यह बेहद संदिग्ध रसायन है। यहां तक कि अगर यह इस तरह से काम करता है, तो यह पीने के पानी में थोड़ा सा लाभ है। कुछ लोगों ने अपने उत्पाद को साबित करने के लिए वैज्ञानिक अध्ययन करने का दावा किया है, लेकिन चिकित्सा अनुसंधान डेटाबेस PubMed.org की खोज में "सुपर ऑक्सीजनयुक्त पानी" के लिए कोई अध्ययन नहीं मिला।
विटामिन ओ: यूएस फेडरल ट्रेड कमिशन ने विटामिन ओ उत्पाद के विपणन के लिए गुलाब क्रीक हेल्थ प्रोडक्ट्स $ 375,000 पर जुर्माना लगाया जो मूल रूप से सोडियम क्लोराइड (नमक), बफर और कुछ मैग्नीशियम पेरोक्साइड के साथ पानी का डीओनिनाइज्ड था। इसे "तरल ऑक्सीजन" के रूप में बताया गया था, जो डरावना होगा क्योंकि तरल ऑक्सीजन को -183 डिग्री सेल्सियस पर रखा जाना चाहिए और यदि आप इसे पीते हैं तो अपने मुंह, गले और पेट को फ्रीज कर देंगे। खुद को विटामिन ओ कहने वाले उत्पाद अभी भी विभिन्न निर्माताओं से उपलब्ध हैं।
सूत्रों का कहना है:
"अमेरिकन काउंसिल ऑन व्यायाम (एसीई) अध्ययन सुपर ऑक्सीजनेटेड वॉटर दावों की जांच करता है," एसीई प्रेस रिलीज, 20 सितंबर, 2001।
"विटामिन ओ Settles के विपणक गलत स्वास्थ्य दावा करने के एफटीसी शुल्क; उपभोक्ता समाधान के लिए $ 375,000 का भुगतान करेंगे।" 1 मई, 2000, संघीय व्यापार आयोग प्रेस विज्ञप्ति।