भूख suppressants कुछ dieters वजन कम करने में मदद कर सकते हैं
भूख suppressants दवाएं हैं जो मस्तिष्क पर काम करने के लिए "मूर्ख" करने के लिए काम करते हैं कि यह भूख नहीं है। भूख suppressants मुख्य रूप से केंद्रीय तंत्रिका तंत्र के न्यूरोकेमिकल ट्रांसमीटरों पर भोजन का सेवन कम करने के लिए कार्य करते हैं। प्रिस्क्रिप्शन भूख suppressants का उपयोग एक स्वस्थ आहार के अलावा और महत्वपूर्ण वजन घटाने को बनाए रखने और बनाए रखने के लिए शारीरिक गतिविधि में वृद्धि का उपयोग किया जा सकता है और अल्पकालिक उपयोग के लिए लक्षित हैं।
कुछ प्राकृतिक (गैर-पर्चे) उत्पाद भी वजन कम करने में आपकी सहायता के लिए भूख को दबाने में मदद करने का दावा करते हैं।
इसके रूप में भी जाना जाता है: भूख अवसाद, भूख suppressant
वैकल्पिक वर्तनी: भूख suppressant
उदाहरण: भूख suppressants उपयोगकर्ताओं को मस्तिष्क रसायनों को बढ़ाकर कम भूख लगने का कारण बनता है जो मनोदशा और भूख दोनों को प्रभावित करता है।
भूख suppressant क्या है?
आहार अक्सर पत्रिकाओं या ऑनलाइन में विज्ञापित भूख suppressants देखते हैं। आम तौर पर, "भूख suppressant" शब्द एक नुस्खे दवा को संदर्भित करता है जो आपको कम भूख महसूस करने में मदद करता है ताकि आप वजन कम कर सकें। लेकिन शब्द का प्रयोग कुछ हर्बल और प्राकृतिक आहार गोली निर्माताओं द्वारा पौधे आधारित उत्पादों का वर्णन करने के लिए भी किया जाता है जो भूख को रोकने में मदद करते हैं।
जबकि भूख suppressants कुछ dieters पतला करने में मदद कर सकते हैं, वे सभी के लिए काम नहीं कर सकते हैं। ऐसे कई कारण हैं जिनसे हम बहुत अधिक खाते हैं , और भूख केवल उनमें से एक है। भूख suppressants भावनात्मक भोजन , दिमागी भोजन या आसन्न व्यवहार को लक्षित नहीं करते हैं जो आमतौर पर अधिक वजन और मोटापा से जुड़े होते हैं।
आपकी भूख को कम करने वाली दवाएं
वजन घटाने के लिए कई एफडीए-अनुमोदित दवाएं हैं। इनमें से कई आहार गोलियां भूख suppressants हैं और भूख को लक्षित करके वजन घटाने को बढ़ावा देने में मदद करते हैं। ये वज़न कम करने वाले एड्स केवल नुस्खे के साथ उपलब्ध हैं।
- फेन्टेरमाइन संयुक्त राज्य अमेरिका में एक सामान्य रूप से निर्धारित भूख suppressant है। फेन्टेरमाइन को सुपरनेज़ा, एडिपेक्स -पी , क्राफ्टोबिज और टायरामाइन समेत नामों की एक लंबी सूची के तहत विपणन किया जाता है। फेन्टरमाइन के दुष्प्रभावों में रक्तचाप और हृदय गति, नींद और घबराहट बढ़ जाती है।
- Qsymia (phentermine और topiramate) यह दवा भूख को दबाने और अपने भोजन का सेवन कम करने में मदद करता है। यदि आपके पास 30 से अधिक बीएमआई है या वजन घटाने वाली स्थिति के साथ 27 और उससे अधिक की बॉडी मास इंडेक्स है, तो आपका डॉक्टर इस उत्पाद को लिख सकता है। निरंतर वजन घटाने के लिए जीवनशैली में बदलाव के साथ दवा लेने की जरूरत है।
- Belviq (lorcaserin) यह आहार गोली भूख को नियंत्रित करने वाले सेरोटोनिन रिसेप्टर्स को सक्रिय करके काम करती है। अपनी भूख को नियंत्रित करने में मदद करके, बेलविक कम भोजन खाने के बाद आपको पूर्ण महसूस करने में मदद कर सकता है। यह 30 वर्ष की बीएमआई वाले मरीजों या मोटापा से संबंधित स्थिति के साथ 27 की बॉडी मास इंडेक्स के लिए नुस्खे द्वारा उपलब्ध है।
- Saxenda (liraglutide [आरडीएनए मूल] इंजेक्शन) यह इंजेक्शन योग्य दवा dieters को जल्द से जल्द महसूस करने में मदद करता है ताकि वे कम खाना और वजन कम हो। सक्सेना मोटापे से ग्रस्त मरीजों (30 या उससे अधिक का बीएमआई) या उन मरीजों द्वारा उपयोग किया जा सकता है जिनके पास बीएमआई 27 या उससे अधिक है और वजन 2 मधुमेह, उच्च कोलेस्ट्रॉल या उच्च रक्तचाप जैसे वजन से संबंधित चिकित्सा स्थिति है।
- कंट्राव (नाल्टरेक्सोन हाइड्रोक्लोराइड और बूप्रोपियन हाइड्रोक्लोराइड) यह वज़न घटाने की दवा केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को आपके द्वारा जली हुई कैलोरी की संख्या बढ़ाने और अपनी भूख को कम करने के लिए प्रभावित करती है। लोगों को वजन कम करने में मदद करने के लिए आहार गोली को कम कैलोरी आहार और अभ्यास कार्यक्रम के साथ निर्धारित किया जाता है।
इन आहार गोलियों के अलावा, अन्य नुस्खे वजन घटाने वाली दवाएं भी हैं जो आपको वजन कम करने में मदद कर सकती हैं। लेकिन वे वजन घटाने को बढ़ावा देने के लिए विभिन्न तरीकों का उपयोग करते हैं।
प्राकृतिक भूख suppressants
कुछ खाद्य पदार्थ ऑनलाइन उपलब्ध हैं, स्वास्थ्य खाद्य भंडार, फार्मेसियों और विटामिन दुकानों में जो प्राकृतिक भूख suppressants होने का दावा करते हैं। उदाहरण के लिए, फाइबर आपको खाने के बाद पूरी तरह से महसूस करने में मदद करता है। इस कारण से, कुछ फाइबर पूरक निर्माता इसे प्राकृतिक भूख suppressant कहते हैं।
यदि आप अपनी भूख को रोकने के लिए एक प्राकृतिक उत्पाद पर विचार कर रहे हैं, तो खरीदने से पहले सभी तथ्यों को इकट्ठा करना सुनिश्चित करें।
खरीदने से पहले आप अपने चिकित्सक या फार्मासिस्ट से बात भी कर सकते हैं। कुछ उत्पाद महंगी हैं और जितना प्रभावी हो उतना प्रभावी नहीं हो सकता है।
सूत्रों का कहना है:
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उपभोक्ता अपडेट दवाएं लंबी अवधि के वजन नियंत्रण को लक्षित करती हैं। खाद्य एवं औषधि प्रशासन। http://www.fda.gov/ForConsumers/ConsumerUpdates/ucm312380.htm
मेडलाइन प्लस फ़ेंटरमाइन। यूएस नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसीन। https://www.nlm.nih.gov/medlineplus/druginfo/meds/a682187.html