प्रेरणा चलाने के लिए नारे
नाइकी अपने विज्ञापनों में उनके शक्तिशाली, प्रेरक उद्धरणों के लिए जाना जाता है। यहां कुछ बेहतरीन नाइके चल रहे नारे हैं जो आपके वर्कआउट्स में प्रेरित हैं और दौड़ में फिनिश लाइन तक पहुंचने में आपकी सहायता के लिए हैं। अपने व्यक्तित्व के अनुरूप कुछ चुनें और उन्हें कहीं भी प्रमुख पोस्ट करें या उन्हें अतिरिक्त प्रेरणा के लिए दौड़ के दौरान दोहराएं।
टालना बन्द करो
"बीते हुए कल तुमने कहा आने वाला कल।"
"कोई भी जो आपके से व्यस्त है अभी चल रहा है।"
"अगर आप पहली बार इसके बारे में सोचना शुरू कर देते थे, तो आप अब वापस आ जाएंगे।"
"बस कर दो।"
"रन रन से बेहतर लगता है।"
"लोगों को अपने सपने मत बताओ। उन्हें दिखाओ।"
"प्रशिक्षण उम्मीद के विपरीत है।"
"चाहे आप सोचें कि आप कर सकते हैं या आपको लगता है कि आप नहीं कर सकते हैं, आप सही हैं।"
"बहाने लगाना, इसके बारे में शिकायत करना, इसके बारे में सपना देखना, इसके बारे में चिल्लाओ, इसके बारे में रोना, विश्वास करना कि आप नहीं कर सकते हैं, अगर आप कर सकते हैं तो चिंता कर रहे हैं, जब तक आप बूढ़े, स्कीनीयर, अमीर, बहादुर, या सब ठीक है। इसे चूसो, कसकर पकड़ो, प्रार्थना करें, एक योजना बनाएं, और बस इसे करें। "
चलाने के कारण
"कौन कहता है कि आप अपनी समस्याओं से दूर भाग नहीं सकते?"
"चार्ज ले लो। अपनी कहानी लिखें।"
"आपको जो कुछ भी चाहिए वह पहले से ही अंदर है।"
"रनिंग एक उपहार है।"
"पसीना सबसे अच्छा सहायक है।"
"चुनौतियों से दूर भागो मत, उन पर दौड़ो।"
"दिन चलाओ, इसे चलाने मत दो।"
सहनशक्ति और दृढ़ता
"केवल एक जो आपको बता सकता है 'आप नहीं कर सकते' आप हैं- और आपको सुनने की ज़रूरत नहीं है।"
"मजबूत नया सुंदर है।"
"विफलता एक विकल्प नहीं है। यह एक कदम है।"
"छोड़ देने का विकल्प नहीं है।"
"कम डर जाओ। और करो। बाहर जाओ और इसके बाद जाओ।"
"अगर यह आपको चुनौती नहीं देता है, तो यह आपको नहीं बदलता है।"
"चुनौतियों से दूर भागो मत। उन पर भागो।"
"सोचना मुश्किल है? हारने की कोशिश करो।"
"जितना कठिन आप धक्का देते हैं, उतना ही आपको खींच लिया जाता है।"
"उच्च सड़क ले लो और उच्च जाओ।"
"चल रहा है। कभी-कभी, पैर चट्टानों की तरह महसूस करते हैं। लेकिन दबाव में चट्टान हीरे बनाते हैं। चलाना शक्ति है।"
"इच्छाशक्ति कोई बाधा नहीं जानता।"
"वे जो रोक नहीं सकते वे रोक नहीं सकते हैं।"
"आप पूरी तरह से आप पर निर्भर हैं। अपना शरीर बनाओ। अपना जीवन बनाओ। अपने आप को बनाओ।"
सफलता और जीतना
"पसीने, साहस और तैयारी में जीत का भुगतान किया जाता है।"
"मेरे बेहतर आपके बेहतर से बेहतर है।"
"महानता अर्जित की जाती है, कभी सम्मानित नहीं होती है।"
"कुछ भी असंभव नही है जब तब आप कोशिश कर रहे हो।"
"सफलता नहीं दी जाती है। यह ट्रैक, मैदान, जिम पर अर्जित किया जाता है। रक्त, पसीना और कभी-कभी आंसू के साथ।"
"महत्वाकांक्षी लक्ष्य उत्कृष्ट उपलब्धियों के लिए बनाते हैं।"
"लोगों को अपने सपने मत बताओ। उन्हें दिखाओ।"
"किसी भी तरह से हम मानते हैं कि महानता केवल कुछ ही चुनिंदा लोगों के लिए है, सुपरस्टार के लिए। सच्चाई यह है कि, हम सभी के लिए महानता है। यह उम्मीदों को कम करने के बारे में नहीं है, यह उन सभी को अंतिम रूप देने के बारे में है। महानता एक विशेष स्थान पर नहीं है, और यह एक विशेष व्यक्ति के बारे में नहीं है। महानता वह जगह है जहां कोई इसे ढूंढने की कोशिश कर रहा है। "
एक धावक होने के नाते
"लेकिन जब तक कि आप एक धावक नहीं हैं, आप समझ नहीं पाएंगे।"
"मैं क्यों दौड़ूं? मैं सांस क्यों लेता हूं?"
"दौड़ने में कोई 'वाई' नहीं है। दौड़ में विश्वास करो।"
"कोई समापन रेखा नहीं है।"
"मेरा खेल आपके खेल की सजा है।"
"ऐसे क्लब हैं जिनके आप नहीं हो सकते हैं, जिन पड़ोस में आप नहीं रह सकते हैं, जिन स्कूलों में आप प्रवेश नहीं कर सकते हैं, लेकिन सड़कों हमेशा खुली हैं।"
"रन समाप्त होता है। रनिंग नहीं करता है।"
"100% शुद्ध रनिंग
कुछ भी नहीं जोड़ा गया:
कोई गेंद, पैड, चमगादड़, दस्ताने नहीं।
कोई जाल, हुप्स, रैकेट्स नहीं।
कोई हैश अंक, या हेलमेट नहीं।
कोई जर्सी, स्कर्ट, रकाब मोजे या मुंह गार्ड नहीं।
कोई चबाने वाला तंबाकू नहीं।
बस चल रहा है "