एफ़्रोडाइजियस जो स्वस्थ फूड्स हैं

1 - प्यार के लिए पाक कला? खाद्य पदार्थ जो एफ़्रोडाइजियस हैं

बेन रिचर्डसन / गेट्टी छवियां

एक उभयलिंगी ऐसा कुछ है जो आपको परेशान करता है या यौन इच्छाओं को तेज करता है - उनका नाम प्रेम और सुंदरता की ग्रीक देवी एफ़्रोडाइट के नाम पर रखा गया था। पूरे इतिहास में, एफ़्रोडाइसियाक का शीर्षक कई खाद्य पदार्थों पर दिया गया है जिन्हें यौन कार्य या प्रजनन क्षमता में सुधार करने के लिए सोचा गया था।

आज हम जानते हैं कि एफ़्रोडायसियक खाद्य पदार्थों का शायद आपके यौन जीवन पर कोई असर नहीं पड़ता है, लेकिन उनमें से कई आपके स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं। शायद इन एफ़्रोडाइजियस में पाए जाने वाले विटामिन, खनिज, फाइटोकेमिकल्स या अन्य एंटीऑक्सिडेंट स्वस्थ प्रेम जीवन की असली कुंजी हैं। स्लाइड शो के माध्यम से हमारे कुछ पसंदीदा एफ़्रोडायसियक खाद्य पदार्थों को देखने के लिए फ़्लिप करें।

2 - केले

ब्रायन मैकडोनाल्ड / छवियां

केले के आकर्षण को एफ़्रोडायसियाक के रूप में स्पष्ट रूप से स्पष्ट किया जाता है, इसका आकार दिया जाता है। लेकिन उनके पास प्रभावशाली पौष्टिक लाभ भी हैं क्योंकि वे पोटेशियम और विटामिन और खनिजों में समृद्ध हैं। केले में नरम यौन स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए कहा जाता है कि ब्रोमेलियाड नामक एंजाइम भी होता है।

3 - शतावरी

ब्रायन हैगिवारा / गेट्टी छवियां

Asparagus एक और aphrodisiac है जो ध्यान में खड़ा प्रतीत होता है। यह लंबी पतली सब्जी विटामिन और विटामिन के, खनिजों, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट जैसे विटामिन में समृद्ध है। और शल्य चिकित्सा कैलोरी में स्वाभाविक रूप से कम है।

4 - शहद

लियूडमिला चेरनोवा / गेट्टी छवियां

शहद का एक मीठा और चिपचिपा एफ़्रोडायसियाक का इतिहास है। यह प्राचीन चिकित्सकों द्वारा अपने हनीमून पर नवविवाहितों को अक्सर निर्धारित किया जाता था। पोषण के दृष्टिकोण से, शहद किसी भी अन्य चीनी की तुलना में ज्यादा बेहतर नहीं है, हालांकि इसमें कुछ पोषक तत्व होते हैं और ऊर्जा के त्वरित विस्फोट के लिए आसानी से अवशोषित होते हैं। लेकिन यह स्वाद है जो शहद को इतनी जादुई बनाता है - शहद का एक बूंदा किसी भी व्यंजन में थोड़ा विलुप्त हो सकता है।

5 - एवोकैडोस

टॉम केली पुरालेख / गेट्टी छवियां

एवोकैडो पुरुष शरीर रचना विज्ञान का एक और हिस्सा जैसा दिखता है और लंबे समय से एफ़्रोडाइजियस के रूप में सोचा जाता है। चाहे वे कुछ भी करने के लिए किसी को भी परेशान करते हैं या नहीं, वे संदिग्ध हैं, लेकिन वे विटामिन, खनिज, monounsaturated वसा में समृद्ध हैं और प्रोस्टेट स्वास्थ्य का समर्थन करने में मदद कर सकते हैं।

6 - चॉकलेट

जीन-यवेस ब्रुएल / गेट्टी छवियां

चॉकलेट वैलेंटाइन्स दिवस पर हर जगह है, इसलिए इसमें कुछ एफ़्रोडाइज़िक गुणवत्ता होनी चाहिए, है ना? शायद - डार्क चॉकलेट में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं जो स्वस्थ रक्त वाहिकाओं की दीवारों का समर्थन करते हैं जो आपके रक्त को बहने में मदद कर सकते हैं। उच्च स्तरीय चॉकलेट का स्वाद और पिघला हुआ आपका मुंह महसूस करना मूड को स्थापित करने के लिए एक लंबा रास्ता तय कर सकता है या नहीं।

7 - कच्चे Oysters

जेमी ग्रिल / गेट्टी छवियां

कच्चे ऑयस्टर एफ़्रोडाइजियस के रूप में पौराणिक हैं - क्या यह आकार या बनावट हो सकता है? या शायद पौष्टिक सामग्री - ऑयस्टर जस्ता में उच्च होते हैं, जो पुरुषों के यौन स्वास्थ्य के लिए आवश्यक है। वे प्रोटीन, कैल्शियम, पोटेशियम, लौह, मैग्नीशियम, और विटामिन बी -12 में भी समृद्ध हैं।

8 - सूअर

लाई मॉरिस / गेट्टी छवियां

अंजीर के पत्तों को अक्सर चित्रों में अन्यथा नग्न आंकड़ों में निचले क्षेत्रों को कवर करने के लिए उपयोग किया जाता है, इसलिए वहां कुछ सहयोग हो सकता है। या शायद यह है कि कैसे पके हुए अंजीर बीज से भरे हुए हैं (और, ज़ाहिर है, उनका आकार)। किसी भी मामले में, अंजीर आपके यौन जीवन पर कोई शक्ति नहीं हो सकती है या नहीं, लेकिन वे पौष्टिक हैं। सूअरों में अधिकांश अन्य फलों की तुलना में अधिक खनिज होते हैं, साथ ही फाइबर की स्वस्थ खुराक भी होती है।

9 - स्ट्रॉबेरी

रॉबर्टो VANNUCC I / गेट्टी छवियां

स्ट्रॉबेरी वीनस, रोमन प्रेम देवी से जुड़े हुए हैं, और वे दिल के आकार के हैं, इसलिए यह स्पष्ट है कि उन्हें एफ़्रोडाइजियस क्यों माना जाता है। वे निश्चित रूप से इस सूची में खाद्य पदार्थों के सबसे स्वस्थ हैं। स्ट्रॉबेरी विटामिन सी, पोटेशियम, और एंटीऑक्सीडेंट से भरे हुए हैं।

10 - चिली मिर्च

फोटो / गेट्टी छवियां चलाएं

चिली मिर्च किसी भी भोजन के लिए आग और जुनून लाती है और शायद वे आपके प्रेम जीवन में वही गर्मी ला सकते हैं। चिली मिर्च में कैप्सैकिन होता है, प्राकृतिक यौगिक जो गर्मी पैदा करता है। वे पौष्टिक भी हैं - मिर्च मिर्च विटामिन सी और अन्य विटामिन और खनिजों का एक उत्कृष्ट स्रोत हैं।

11 - अनार

मिच हर्डलिक / गेट्टी छवियां

ग्रीक प्रेम देवी एफ़्रोडाइट के लिए अनार का नाम रखा गया था। परिपक्व रूप से परिपक्व अनार के फल बीज के साथ पूरी तरह से लेटे हुए हैं - प्रजनन प्रतीक के रूप में परिपूर्ण। और उस पर एक स्वस्थ - अनार की धमनी विटामिन, खनिजों, फाइबर, और एंटीऑक्सीडेंट में समृद्ध होती है।