लालसा पिज्जा? यह आपके फ्रीजर जितना करीब है
यदि आप जमे हुए पिज्जा की सादगी चाहते हैं और ग्लूटेन-फ्री आहार का पालन करना चाहिए, तो आपके पास बहुत सारे ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा विकल्प हैं। बड़े और छोटे विशेषता निर्माताओं दोनों बाजार में कदम रखा है, जो विभिन्न ग्लूटेन मुक्त जमे हुए पिज्जा की एक बड़ी विविधता प्रदान करता है।
आप न्यू यॉर्क, सिसिलियन और पतली परत शैली में ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा चुन सकते हैं, साथ ही पारंपरिक पेपरोनी से इलेक्टिक पालक और feta और मसालेदार चिकन बारबेक्यू से मिश्रित टॉपिंग के साथ पिज्जा चुन सकते हैं। यदि आप एक आसान, तेज़ डिनर विकल्प की तलाश में हैं, तो आप किसी भी मूड के अनुरूप फ्रीजर में बहुत कुछ रख सकते हैं।
हमारे कुछ पसंदीदा ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा में शामिल हैं:
- दो स्वादों में एमी का रसोई लस मुक्त-मुक्त पिज्जा: पनीर और पालक
- बोल्ड ऑर्गेनिक्स ग्लूटेन-फ्री / डेयरी-फ्री जमे हुए पिज्जा
- फ्रेशचेटा प्रमाणित ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा एकल-सेवा और बड़े आकार में
- छह अलग-अलग स्वादों में ग्लूटिनो पिज्जा
- इयान के प्राकृतिक खाद्य पदार्थ बच्चों के अनुकूल ग्लूटेन-मुक्त फ्रेंच रोटी पिज्जा
वहां कई और पिज्जा हैं, और अधिक किराने की दुकानों में आमतौर पर कम से कम एक या दो विकल्प होते हैं, यदि अधिक नहीं। यहां आपके grocer के फ्रीजर में क्या उपलब्ध है:
1 - अनाज गोरमेट ग्लूटेन-फ्री पिज्जा के खिलाफ
अनाज गोरमेट के खिलाफ 12-इंच तीन-पनीर पिज्जा, पेस्टो पिज्जा और पेपरोनी पिज्जा अपने स्वयं के तैयार किए गए पिज्जा क्रस्ट पर बनाता है, जिसमें पनीर आटा में ठीक हो जाता है।
परतों में टैपिओका स्टार्च, दूध और अंडे भी होते हैं। अनाज उत्पादों के खिलाफ सभी सोया, मक्का और चावल से मुक्त हैं, और एक समर्पित ग्लूटेन मुक्त सुविधा में उत्पादित होते हैं। अनाज गोरमेट के खिलाफ अपने उत्पादों का परीक्षण यह सुनिश्चित करने के लिए करता है कि उनमें प्रति मिलियन ग्लूटेन के 5 भागों से कम भाग होते हैं।
2 - एमी के रसोई लस मुक्त-मुक्त जमे हुए पिज्जा
एमी की रसोई दो अलग-अलग ग्लूटेन-मुक्त जमे हुए पिज्जा प्रदान करती है, दोनों आकार में दो या दो से अधिक लोगों को खिलाने के लिए आकार दिया जाता है- चावल की परत सादा पनीर पिज्जा और चावल की परत पालक सोया "पनीर" पिज्जा, जो शाकाहारी और ग्लूटेन-मुक्त केसिन-मुक्त दोनों होता है।
दोनों कार्बनिक मीठे चावल का आटा, कार्बनिक आलू और कार्बनिक टैपिओका आटा का उपयोग करें। सादा पनीर पिज्जा मोज़ारेला पनीर के साथ सबसे ऊपर है, जबकि पालक सोया पनीर पिज्जा सोया आधारित मोज़ेरेला और ricotta "चीज" सुविधाएँ। एमी ग्लूकन के 5 भागों प्रति मिलियन (पीपीएम) के लिए अपने लस मुक्त उत्पादों का परीक्षण करता है।
3 - बोल्ड ऑर्गेनिक्स ग्लूटेन-फ्री, डेयरी-फ्री पिज्जा
ग्लोटेन-फ्री, डेयरी मुक्त पिज्जा बाजार पर ध्यान केंद्रित करने वाली एक नई कंपनी बोल्ड ऑर्गेनिक्स, चार अलग-अलग ग्लूटेन-मुक्त डेयरी मुक्त जमे हुए पिज्जा बनाती है, जिसमें सादा "पनीर" (पनीर विकल्प के साथ), वेजी प्रेमी, मांस प्रेमी और डीलक्स। सभी में टोफू-आधारित पनीर विकल्प, और दो पिज्जा-सादे पनीर और वेजी प्रेमी शामिल हैं-वेगन आहार के लिए उपयुक्त हैं।
कंपनी सेलियाक सपोर्ट एसोसिएशन (सीएसए) के माध्यम से अपने ग्लूटेन-फ्री प्रमाणन के हिस्से के रूप में प्रति टन 5 भागों में अपने जमे हुए पिज्जा का परीक्षण करती है। बोल्ड ऑर्गेनिक्स भी गैर-जीएमओ और प्रमाणित कार्बनिक सत्यापित है।
4 - Conte के ग्लूटेन-फ्री फ्रोजन पिज्जा
कॉन्ट्स पास्ता कंपनी, न्यू जर्सी स्थित इतालवी स्पेशलिटी फर्म जो ग्लूकन मुक्त बाजार में भारी दबाव डाल रही है, तीन ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा प्रदान करती है: मशरूम फ्लोरेंटाइन पिज्जा, पेपरोनी पिज्जा और भुना हुआ लहसुन और जैतून का तेल के साथ मार्जरीटा पिज्जा।
दोनों पिज्जा में चावल के आटे-आधारित परत शामिल हैं। कॉन्टे के ग्लूटेन-फ्री उत्पादों को एक समर्पित ग्लूटेन-फ्री सुविधा में उत्पादित किया जाता है और ग्लूटेन-फ्री सर्टिफिकेशन संगठन द्वारा प्रमाणित किया जाता है, जो प्रति मिलियन 10 भागों से नीचे परीक्षण करता है।
5 - दय्या ग्लूटेन-फ्री डेयरी-फ्री फ्रोजन पिज्जा
दय्या, जो खुद को "स्वादिष्ट डेयरी मुक्त" के रूप में बिल करता है, सात किस्मों में लस मुक्त / डेयरी मुक्त पिज्जा बनाता है: मांसहीन "पेपरोनी" -स्टाइल; सर्वोच्च; पालक और मशरूम; cheeze-प्रेमी के; Margherita; आग भुना हुआ सब्जी; और मशरूम और भुना हुआ लहसुन।
सभी दाया पिज्जा प्रति मिलियन 20 भागों तक लस मुक्त हैं, और डेयरी मुक्त और सोया मुक्त भी हैं ("चीज" और "पेपरोनी" टैपिओका स्टार्च, गैर-जीएमओ भगवा और / या कैनोला तेल, और नारियल के साथ बने होते हैं तेल)।
6 - जॉर्ज ग्लुटेन-फ्री फ्रोजन पिज्जा द्वारा फूड्स
जॉर्ज ग्लूटेन-फ्री पनीर पिज्जा द्वारा भोजन एक ही सेवारत आकार में आता है। क्रस्ट सफेद चावल, टैपिओका और आलू के आटे का उपयोग गन्ना के रस से मीठा होता है।
पिज्जा ग्लूटेन-फ्री पिज्जा सॉस और मोज़ेज़ारेला और रोमानो चीज के संयोजन के साथ सबसे ऊपर है।
7 - फ्रेशचेटा ग्लूटेन-फ्री पिज्जा
फ्रेशचेटा अपने जमे हुए पिज्जा के लिए जाने-माने है, इसलिए पिज्जा प्रेमियों को प्रसन्नता हुई जब उन्होंने ग्लूटेन-मुक्त पिज्जा की एक नई श्रृंखला विकसित की। आप बड़े पेज़ और सिंगल-सर्विस पैकेज दोनों में चार-पनीर और पेपरोनी में फ्रेशचेटा के ग्लूटेन-फ्री पिज्जा को पा सकते हैं।
फ्रेशचेट्टा को सीएसए द्वारा ग्लूकन मुक्त प्रमाणित किया जाता है, जिसके लिए प्रति मिलियन से कम 5 भागों तक परीक्षण की आवश्यकता होती है।
8 - ग्लूटिनो ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा
ग्लूटिनो में छह ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा प्रसाद हैं: इसका सादा डुओ पनीर पिज्जा, पेपरोनी पिज्जा, और पालक और feta पिज्जा।
सभी एकल सर्विंग्स के रूप में आकार में हैं, और डुओ पनीर पिज्जा भी एक बहु पैक में आते हैं। इन तीनों में ब्राउन चावल, आलू स्टार्च और टैपिओका के आधार पर परतें होती हैं। ग्लूटिनो अपने उत्पादों का परीक्षण प्रति मिलियन ग्लूटेन के 20 भागों से कम करता है।
9 - इयान के प्राकृतिक खाद्य पदार्थ फ्रेंच रोटी पिज्जा
इयान के प्राकृतिक खाद्य पदार्थ तीन अलग-अलग ग्लूटेन-मुक्त जमे हुए फ्रांसीसी रोटी पिज्जा-एक पनीर और पेपरोनी, एक "सर्वोच्च" के साथ बनाते हैं, और दूसरा जो ग्लूटेन-मुक्त केसिन मुक्त है और मोज़ेज़ारेला-शैली सोया "चीसी" के साथ शीर्ष पर है।
सभी 8-औंस पैकेज में आते हैं जिनमें प्रत्येक में दो फ्रेंच रोटी पिज्जा शामिल होते हैं। इयान अपने उत्पादों का परीक्षण ग्लूटेन के 20ppm से कम रखने के लिए करता है।
10 - जेडी का बेस्ट ग्लूटेन-फ्री पिज्जा
जेडी का बेस्ट ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा, कुछ कनेक्टिकट और मैसाचुसेट्स सुपरमार्केट और ऑनलाइन देशव्यापी में उपलब्ध है, नीलामी पिज्जा नुस्खा पर आधारित है।
14 इंच का "क्लासिक" पिज्जा अपने सात साल के बेटे के लिए एक सेलियाक द्वारा बनाया गया था, जो सेलियाक भी था, जिसने अपने पसंदीदा पिज्जा को याद किया था।
11 - जोन के जीएफ ग्रेट बेक्स ग्लूटेन-फ्री फ्रोजन पिज्जा
जोन के जीएफ ग्रेट बेक्स ग्लूटेन-फ्री जमे हुए पिज्जा दो अलग-अलग पिज्जा शैलियों में आते हैं: मोटी, चबाने वाली सिसिलियन-शैली पिज्जा और न्यूयॉर्क-शैली पतली-क्रस्ट पिज्जा ("हमारा पिज्जा फोल्ड!" वेबसाइट को ब्रैग करता है)। 15-औंस सिसिलियन क्रस्ट पिज्जा अपने स्वयं के फोइल बेकिंग पैन में आता है, जबकि न्यूयॉर्क-शैली पिज्जा व्यास में लगभग 10 से 11 इंच का उपाय करता है। दोनों शिपिंग के लिए ऑनलाइन उपलब्ध हैं।
जोन के जीएफ ग्रेट बेक्स सावधानी से 5ppm से कम ग्लूटेन युक्त पिज्जा का परीक्षण करने के लिए एक स्वतंत्र प्रयोगशाला के साथ अवयवों और अनुबंधों को स्रोतों का स्रोत बनाते हैं।
12 - तीन बेकर्स ग्लूटेन-फ्री फ्रोजन पिज्जा
तीन बेकर तीन अलग-अलग स्वादों में जमे हुए ग्लूटेन-मुक्त पतले क्रस्ट पिज्जा का उत्पादन करते हैं: पनीर, सॉसेज और पेपरोनी। चावल के आटे और टैपिओका स्टार्च पर आधारित पिज्जा उपयोगा परत।
पिज्जा टमाटर, मोज़ेज़ारेला पनीर और मसालों के साथ सबसे ऊपर है। तीन बेकर्स को ग्लूटेन-फ्री सर्टिफिकेशन संगठन द्वारा ग्लूटेन-फ्री प्रमाणित किया जाता है, जिसके लिए प्रति मिलियन 10 भागों से नीचे परीक्षण की आवश्यकता होती है।
13 - से एक शब्द
जब आपके पास सेलेक रोग या गैर-सेलेक ग्लूकन संवेदनशीलता होती है, तो आप कभी-कभी वंचित महसूस कर सकते हैं क्योंकि आप पिज्जा डिलीवरी में आसानी से भाग नहीं ले सकते हैं। तो यह जानना अच्छा लगता है कि आपके लिए कई जमे हुए ग्लूटेन-मुक्त पिज्जा विकल्प हैं जो पूरी तरह से सुरक्षित होंगे, और आपको बिल्कुल वंचित महसूस नहीं करेंगे।
स्रोत:
> सेलियाक रोग फाउंडेशन। मुझे क्या खाना चाहिए? तथ्य पत्रक।