एथलीटों और एनोरेक्सिया लक्षण और जटिलताओं

कुछ एथलीट विकार खाने के लिए अधिक प्रवण हैं

एथलीटों को आत्म प्रेरणा और अनुशासन से लाभ होता है। लेकिन दुर्भाग्य से, उन लक्षणों - जो किसी को एक महान एथलीट बनाने में मदद कर सकते हैं - कुछ एथलीटों को एनोरेक्सिया नर्वोसा और अन्य खाने के विकारों के लिए भी पूर्ववत कर सकते हैं ।

एनोरेक्सिया वाले लोगों में गहराई से विकृत शरीर की छवि होती है और उनका मानना ​​है कि वे अधिक वजन रखते हैं, भले ही वे वास्तव में बेहद पतले और यहां तक ​​कि कमजोर होते हैं।

एनोरेक्सिक्स अपने भोजन के सेवन को गंभीर रूप से सीमित करके या अत्यधिक व्यायाम करके अपने सामान्य शरीर के वजन का 15 से 60 प्रतिशत खो सकता है।

दो हाल के शोध अध्ययनों में पाया गया कि किशोरावस्था के एथलीटों को एनोरेक्सिया और अन्य खाने के विकारों के लिए विशेष रूप से जोखिम होता है, खासकर यदि वे महिलाएं हैं (हालांकि किशोरावस्था के लड़के और युवा पुरुष भी जोखिम में हैं) - एक अध्ययन में 14% युवा महिला एथलीटों और 3 युवा पुरुष एथलीटों के% ने खाने के विकार होने के संकेत दिखाए, अक्सर प्रायः एनोरेक्सिया।

एनोरेक्सिया के साथ एथलीट अक्सर सख्त प्रशिक्षण और आहार दिशानिर्देशों के लिए समर्पित होते हैं जो खाने के विकार को छिपाने के लिए अपेक्षाकृत आसान बनाते हैं। वे प्रशिक्षण कार्यक्रम, प्रतिस्पर्धा, यात्रा या खाने के लिए बहाने वाले किसी भी बहस का उपयोग करते हैं। प्रारंभ में, यह वज़न घटाने से उनके एथलेटिक प्रदर्शन में मदद मिल सकती है, लेकिन समय के साथ इस निरंतर भुखमरी से स्वास्थ्य की विभिन्न प्रकार की समस्याएं पैदा हो जाएंगी।

स्वास्थ्य जटिलताओं

एनोरेक्सिया एथलीटों के लिए जीवन-धमकी देने वाली जटिलताओं का निर्माण करता है, जिनमें निम्न शामिल हैं:

• कुपोषण
• असामान्य हृदय ताल (एरिथमिया और ब्रैडकार्डिया, जो धीमी गति से हृदय गति है)
• कम रक्त दबाव
• निर्जलीकरण
• इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन
• अमेनोरेरिया (मासिक धर्म चक्र में बाधा)
• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी द्रव्यमान में कमी)
• नींद संबंधी विकार

संकेत और लक्षण

कोई भी जो एनोरेक्सिक है, में निम्नलिखित में से कुछ या कई लक्षण हो सकते हैं:

• अत्यधिक वजन घटाने
• हमेशा भोजन, कैलोरी, और शरीर के वजन के बारे में सोचते हैं
• स्तरित कपड़े पहने हुए (वजन घटाने को छिपाने के लिए)
• मूड स्विंग्स या अवसाद
• वजन कम करने के लिए लक्सेटिव्स, एनीमा, या मूत्रवर्धक का अनुचित उपयोग
• भोजन शामिल करने वाली गतिविधियों से बचें

लड़कियों को विशेष रूप से जोखिम पर

अमेरिकी कॉलेज ऑफ स्पोर्ट्स मेडिसिन का कहना है कि लड़कियों और युवा महिलाओं में अक्सर तीन संबंधित स्वास्थ्य समस्याएं होती हैं जो खेल में भाग लेती हैं:

• कम ऊर्जा (खाने के विकार के साथ या बिना)
• अनियमित या गायब अवधि
• कमजोर हड्डियों, जो तनाव फ्रैक्चर और ऑस्टियोपोरोसिस के बढ़ते जोखिम की ओर जाता है

चरम उपायों से शरीर की वसा को कम करने का प्रयास करने वाली युवा महिलाएं गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं के साथ व्यायाम और खेल में खराब प्रदर्शन के लिए उच्च जोखिम पर हैं।

कम भोजन सेवन से पोषक तत्वों की कमी और तरल पदार्थ / इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन से फ्रैक्चर, बीमारी, प्रजनन क्षमता में कमी और निर्जलीकरण और भुखमरी जैसी गंभीर चिकित्सीय स्थितियों का खतरा बढ़ सकता है। इस त्रिभुज की चिकित्सीय जटिलताओं में लगभग हर शरीर के कार्य शामिल होते हैं और कार्डियोवैस्कुलर, एंडोक्राइन, प्रजनन, कंकाल, गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल, गुर्दे, और केंद्रीय तंत्रिका तंत्र शामिल होते हैं।

भोजन विकार उपचार और सहायता प्राप्त करना

एक एथलीट में विकार खाने से गंभीर होते हैं और अगर इलाज नहीं किया जाता है तो जीवन खतरनाक हो सकता है।

एनोरेक्सिया एक गंभीर स्वास्थ्य चिंता है जिसे आम तौर पर चेतावनी संकेतों को पहचानने और पेशेवर सहायता लेने के लिए एथलीट - कोच, टीममेट या परिवार के सदस्य के करीब किसी की आवश्यकता होती है। सही सहायता प्राप्त करने के लिए खाने विकार के प्रकार की पहचान करना आवश्यक है।

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