लाइफट्रैक फिटनेस पहनने योग्य कभी नहीं सुना? अब समय है!
मुझे आलसी बुलाओ, लेकिन मुझे लगातार अपने सभी उपकरणों को चार्ज करने से नफरत है। मैं भाग्यशाली हूं अगर मुझे अपने लैपटॉप और फोन चार्ज करना याद है, तो बहुत कम जीपीएस घड़ी, ब्लूटूथ हेडफोन और एक गतिविधि मॉनीटर। मैं आमतौर पर इसे "जीत" मानता हूं अगर मैं किसी डिवाइस पर मरने के बिना कसरत के माध्यम से जा सकता हूं।
इस कारण से, और अकेले इस कारण से, लाइफट्रैक जोन सी 410 ($ 100) मेरी निजी पसंदीदा फिटनेस पहनने योग्य बन गया (कम से कम अब के लिए):
आपको इसे कभी चार्ज नहीं करना पड़ेगा।
अनुमोदित, लाइफट्रैक डिवाइस बाजार पर कुछ अन्य उपकरणों के रूप में चमकदार नहीं है, और इसमें स्मार्टवॉच मैसेजिंग या जीपीएस ट्रैकिंग जैसी कई अतिरिक्त सुविधाएं नहीं हैं, लेकिन 24/7 फिटनेस के लिए इसका उपयोग आसान है और नींद की निगरानी सबसे अच्छी है जो मैंने आज देखी है।
विशेषतायें एवं फायदे
- 1 साल की बैटरी लाइफ । जैसा कि मैंने पहले ही उल्लेख किया है, आपको इस पहनने योग्य चार्ज करने के बारे में सोचना नहीं है। बस इसे अपनी कलाई पर पट्टा दें और सिक्का सेल बैटरी को बदलने से पहले इसे एक साल तक पहनें।
- वहनीय केवल $ 99 पर, जोन सी 410 उचित मूल्य पर अच्छी सुविधाएं प्रदान करता है।
- पानी प्रतिरोधी 30 मीटर के लिए। समुद्र तट पर तैराकी या लटकते समय, शॉवर में घड़ी पहनें। जब तक आप मुफ्त डाइविंग या स्कूबा डाइविंग नहीं कर रहे हैं, तब तक आप स्पष्ट होंगे।
- कैलोरी, चरण और दूरी ट्रैकिंग। मॉनिटर स्वचालित रूप से आपकी दैनिक चरण गणना और इसी दूरी को ट्रैक करने का अच्छा काम करता है और आपकी गतिविधि, आयु, लिंग, वजन और ऊंचाई के आधार पर कैलोरी जला अनुमान प्रदान करता है। ये काफी सटीक अनुमान प्रतीत होते हैं, हालांकि मुझे लगता है कि सभी फिटनेस मॉनिटर्स को किसी भी दिशा में कम से कम 10% से दूर किया जा सकता है। दूसरे शब्दों में, यदि डिवाइस कहता है कि आपने 2,000 कैलोरी जला दी है, तो आप यह मानकर बेहतर होंगे कि आपने कहीं भी 1,800 से 2,200 कैलोरी तक जला दिया है ... और अपने दैनिक गतिविधि स्तर को अधिक से अधिक करने से बचने के लिए, अक्सर गलत करना स्पेक्ट्रम के निचले हिस्से।
- स्लीपट्रैक लाइफट्रैक जोन सी 410 स्वचालित रूप से नींद की गुणवत्ता और गड़बड़ी को ट्रैक करता है, जो आपके रात के नींद पैटर्न में अंतर्दृष्टि प्रदान करता है।
- स्ट्रैप्लेस हार्ट रेट मॉनिटरिंग। आप बटन के एक साधारण क्लिक के साथ दिन के किसी भी समय अपनी हृदय गति की जांच कर सकते हैं। उपयोग की आसानी आसान है, लेकिन मुझे व्यक्तिगत रूप से यह सुविधा थोड़ी छोटी गाड़ी मिलती है - खासतौर पर वर्कआउट्स के दौरान, घड़ी अक्सर मेरी हृदय गति को लेने में असफल हो जाती है, या इसे बहुत कम समझ में आती है।
- घड़ी पर संग्रहीत साप्ताहिक रिकॉर्ड्स । नींद, कदम, कैलोरी जला और दूरी यात्रा की बात आती है जब घड़ी स्वयं एक सप्ताह के लायक डेटा स्टोर करती है। इससे घड़ी के संबंधित ऐप में लॉग इन किए बिना दिन-प्रति-दिन की जानकारी की तुलना करना आसान हो जाता है।
- एप्लिकेशन सक्षम। हालांकि मैंने व्यक्तिगत रूप से ऐप का कभी भी उपयोग नहीं किया है (न तो मेरे एंड्रॉइड फोन के अनुकूल है), एक ऐप है जो आईओएस के साथ काम करता है और एंड्रॉइड डिवाइस का चयन करता है। ऐप अधिक विस्तृत डेटा और ग्राफ प्रदान करता है ताकि आप पूरे वर्ष के दौरान अपने परिवर्तनों को ट्रैक कर सकें।
कमियां
- ऐप सभी एंड्रॉइड फोन के साथ संगत नहीं है । मुझे टक्कर लगी थी कि मैं ऐप की कोशिश नहीं कर सका क्योंकि ऐप मेरे स्मार्टफोन पर काम नहीं करेगा।
- सुंदर बेसिक लुकिंग । बाजार में बहुत सारे अच्छे दिखने वाले फिटनेस डिवाइस और मॉनीटर हैं, और सी 410 उनमें से एक नहीं है। हालांकि इसके डिजिटल डिस्प्ले और एडजस्टेबल स्ट्रैप के साथ निश्चित रूप से कुछ भी गलत नहीं है, इसके बारे में कुछ भी रोमांचक नहीं है। कम से कम, मुझे विभिन्न रंगीन पट्टियों से चुनने में सक्षम होना पसंद होता।
- छोटी गाड़ी दिल की निगरानी निगरानी । अधिकांश strapless हृदय गति मॉनीटर की तरह, सी 410 वांछित होने के लिए कुछ छोड़ दिया। रोजमर्रा की गतिविधियों के दौरान, यह मेरी हृदय गति को उचित रूप से अच्छी तरह से उठाता था, लेकिन कठिन कसरत के दौरान? सभी दांव बंद थे।
यह किसके लिए है
जैसा कि मैंने पहले ही कहा है, यह सरल कारण के लिए मेरा पसंदीदा फिटनेस ट्रैकिंग डिवाइस है जिसे आपको चार्ज करने की आवश्यकता नहीं है। यह घड़ी किसी के लिए है (मेरे जैसे) जो अपने फिटनेस मॉनीटर को प्लग करने के बारे में सोचना नहीं चाहता है, लेकिन फिर भी पहनने योग्य डिवाइस के साथ नींद और गतिविधि आदतों की निगरानी करने की क्षमता चाहता है।