अपने भव्य नाम से थोड़ा दूर होने के बावजूद, मैं परम योगी को गंभीरता से लेने के लिए तैयार था। यदि आपके पास एक ही इरादा है, तो अपने आप को एक पक्ष बनाओ और कभी भी डिस्क 1 पर शामिल छोटी फिल्म को कभी न देखें, क्योंकि यहां पर अल्टीमेट योगी की सृष्टि मिथक को बताया गया है। [बिगड़ने की चेतावनी! यदि आप अपनी मासूमियत को संरक्षित करना चाहते हैं तो अगला अनुच्छेद छोड़ें!]
ट्रेविस एलियट, जिस शिक्षक में आप अगले 108 दिनों के लिए अपना विश्वास रख रहे हैं, एक रहस्यमय किताबों की दुकान में एक सुंदर सुंदर महिला की मुस्कुराहट के बाद दिखाया गया है, जहां वह सुनहरे कवर के साथ एक पुस्तक खोजता है। जब वह इसे खोलता है, तो उसे प्रकाश के एक फ्लैश में एक हवादार पर्वत पर ले जाया जाता है। Biceps उगलते हुए, वह चोटी तक scrambles, जहां वह एक मंदिर में प्रवेश करता है और Gandalf द्वारा अभिवादन किया जाता है, थोड़ा हिंदू चला गया। हिंदू गंधफ एलियट के शिक्षक बन जाते हैं, जिससे उन्हें योग करने के लिए निर्देश दिया जाता है कि वे एक मंच पर शर्मिंदा हो जाएं और गहरे ध्यान से छवियों के साथ अपना मन उड़ाएं। गैंडफैफ़ ने तब एलियट को अंतिम योगी घोषित करने का ऐलान किया, जिसका अर्थ है कि वह ज्ञान की स्थिति तक पहुंच गया है और अब उसे अपने महान ज्ञान को दूसरों के साथ साझा करना चाहिए। फिर से आना?
साथ चल रहा है ...
ठीक है, मान लें कि आपने मेरी सलाह ली है और इस विचित्र सपने अनुक्रम पर सही छोड़ दिया है। तो, क्या आप परम योगी कार्यक्रम से उम्मीद कर सकते हैं?
बुनियादी तत्व 12 शामिल डीवीडी, दैनिक ध्यान, और "सामान्य ज्ञान खाद्य कार्यक्रम" का उपयोग करते हुए योग अभ्यास के लगातार 108 दिन होते हैं जो संसाधित खाद्य पदार्थ, संरक्षक, बुरी वसा, परिष्कृत शर्करा, आटा और शराब को समाप्त करते हैं। मुझे अभी यह कहना चाहिए कि मैंने इस 108-दिवसीय कार्यक्रम को पूरा नहीं किया है, इसलिए यदि आप उस आधार पर अपने विश्लेषण को छूट देना चाहते हैं, तो यह आपका मौका है।
हालांकि, मैंने अपने समय में बहुत सारे योग किए हैं। मैंने बहुत सारे योग डीवीडी देखे हैं, जिनमें अल्टीमेट योगी के समान नसों में कई शामिल हैं। यह इन आधार पर है कि मैं अपना मूल्यांकन करता हूं।
कसरत तक अंगूठे
प्रतिस्पर्धा की तुलना में, जिसे मैं पावर योग / जीवन शैली परिवर्तन शैली के रूप में वर्गीकृत करने जा रहा हूं, यूवाई के लिए बहुत सारे फायदे हैं, खासकर अगर आप योग पृष्ठभूमि से आते हैं। उदाहरण के लिए, P90X योग लें। हालांकि यह एक अच्छी डीवीडी है, यह कई अन्य प्रकार के व्यायाम के साथ पैकेज का केवल एक हिस्सा है (जो कई लोगों के लिए सिस्टम की बिक्री बिंदु है)। डीडीपी योग में इसके समर्थक भी हैं, लेकिन यह निश्चित रूप से योग आसन और अन्य फिटनेस तकनीकों का एक संकर है। ट्रैविस एलियट का योग किसी भी व्यक्ति को पहचानने योग्य होगा जिसने कुछ योग कक्षाओं से अधिक समय लिया है, और यह वास्तव में है जिसके लिए इस कार्यक्रम का इरादा है। योग शुरुआती लोगों को पॉज़ की ज्यादा व्याख्या नहीं मिलेगी और कसरत की गति तेज है।
यदि आप पावर योग के घर व्यवसायी हैं, तो यह 12 डीवीडी सेट कुछ उत्कृष्ट अनुक्रम प्रदान करता है। हालांकि उनके पास क्रॉस-ट्रेनिंग, ताकत और संतुलन जैसे नाम हैं, फिर भी कुछ मेलर विकल्पों के अपवाद के साथ, सभी अनिवार्य रूप से वनीसा-भारी शक्ति योग प्रवाह के समान प्रकार हैं।
यदि आप 108 दिनों का काम करना चाहते हैं, तो शामिल कैलेंडर आपके लिए एक शेड्यूल बताता है, जो आपको बताता है कि आपको हर दिन किस कसरत का उपयोग करना है, जिससे आप प्रेरित रह सकें। परम योगी वेबसाइट कार्यक्रम करने वाले अन्य लोगों का एक सहायक समुदाय, आवश्यक सफलता की कहानियां, और ब्रांडेड मर्च का एक गुच्छा प्रदान करता है, जिसे एलियट प्रारंभिक डीवीडी में "आवश्यक" के रूप में वर्णित करता है।
परम हो ??
मुझे कोई संदेह नहीं है कि ट्रेविस एलियट एक बेहद सक्षम, प्रेरणादायक योग शिक्षक है। मुझे यहां पेश किए गए पावर योग वर्कआउट्स की सिफारिश करने में कोई परेशानी नहीं है, या यहां तक कि यदि आप उपयुक्त हैं तो पूरा 108-दिन का चक्र भी (हालांकि दिन 109 पर क्या होता है?)।
मैं नारे के आसपास लपेटा जा रहा है, जो नस्ल के आसपास लपेटा जा रहा है, निस्संदेह ब्रांडिंग के नाम पर। एक Amazon.com समीक्षक को उद्धृत करने के लिए, यह कॉर्न है, और यह इस उत्पाद के समग्र प्रभाव को सस्ता बनाता है। यहां तक कि "परम योगी" का विचार प्रश्न चिह्नों से भरा हुआ है क्योंकि मैं गुणवत्ता, पूर्णता, या यहां तक कि अंतिमता की अवधारणाओं के साथ योग अभ्यास को जोड़ता नहीं हूं। हालांकि, योग की मेरी दृष्टि स्पष्ट रूप से एक नहीं है जो परिवर्तनकारी डीवीडी बेचती है।
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