पोषण हाइलाइट्स (प्रति सेवारत)
कैलोरी - 6
वसा - 0 जी
कार्ब्स - 4 जी
प्रोटीन - 0 जी
कुल समय 5 मिनट
तैयारी 5 मिनट , कुक 0 मिनट
सेवा 16
क्या आप जानते थे कि बोतलबंद कॉकटेल सॉस में केवल एक चम्मच में छह ग्राम चीनी हो सकती है? कल्पना करें कि आप कुछ झींगा के साथ कितना खाते हैं! यह चीनी मुक्त झींगा कॉकटेल सॉस नुस्खा उनके चीनी सेवन देखने वालों के लिए एक शानदार विकल्प है। इसे कुछ मिनटों में मिश्रित किया जा सकता है, और प्रत्येक चम्मच में एक ग्राम चीनी (टमाटर से), और केवल छह कैलोरी होती है।
यह शक्कर मुक्त कॉकटेल सॉस एक मूल नुस्खा है जिसे स्वाद के लिए बदला जा सकता है - उदाहरण के लिए, यदि आप अपने कॉकटेल सॉस को किक करने के लिए पसंद करते हैं, तो हॉर्सराडिश और गर्म सॉस की मात्रा में वृद्धि करें।
सामग्री
- 1 कप चीनी मुक्त केचप (उदाहरण के लिए, वेस्टब्रे प्राकृतिक अनचाहे केचप)
- 2 चम्मच हर्सरडिश तैयार किया
- 2 चम्मच ताजा नींबू का रस निचोड़ा हुआ
- 1 चम्मच वोरस्टरशायर सॉस
- स्वाद के लिए, ताबास्को जैसे गर्म सॉस
तैयारी
- एक छोटे कटोरे में, सभी सामग्री एक साथ मिलाएं।
- वांछित अगर अधिक horseradish या गर्म सॉस जोड़ें।