अमेरिका में फास्ट मैराथन पाठ्यक्रम

पीआर और बीक्यू के लिए सर्वश्रेष्ठ दौड़

कुछ लोग दृश्यावली या रेस परख के लिए मैराथन चुनते हैं, जबकि अन्य बस एक मैराथन चाहते हैं जो अपेक्षाकृत सपाट और स्थितियां हैं जो आम तौर पर अनुकूल हैं। जो लोग बोस्टन मैराथन (बीक्यू) के लिए अर्हता प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं वे तेजी से मैराथन पाठ्यक्रमों की तलाश में हैं। यदि आप उन लोगों में से एक हैं जो मैराथन व्यक्तिगत रिकॉर्ड (पीआर) सेट करना चाहते हैं या अपने पहले मैराथन के लिए तेज़ समय चलाना चाहते हैं, तो इन अमेरिकी मैराथनों को देखें जो तेजी से होने के लिए जाने जाते हैं।

ए 1 ए मैराथन

कहां: फोर्ट लॉडरडेल, फ्लोरिडा
कब: 18 फरवरी, 2018
इसे क्यों चलाएं: यदि आप एक तेज कोर्स चाहते हैं लेकिन डाउनहिल चलाना पसंद नहीं करते हैं, तो फ्लैट और सुंदर ए 1 ए मैराथन आपके लिए एक हो सकता है। आप समुद्र के झरने महसूस करेंगे और हथेली के पेड़ों को देखेंगे जब आप अमेरिका की सबसे प्रसिद्ध सड़कों में से एक के साथ भागते हैं। इस दौड़ में बहुत सारे ऑन-कोर्स मनोरंजन, समुद्र तट-थीम वाले फिनिशर पदक और भोजन, पेय पदार्थ, बियर और लाइव संगीत के साथ एक पोस्ट-रेस बीच पार्टी है।

फीनिक्स मैराथन

कहां: मेसा, एरिजोना
कब: 24 फरवरी, 2018
इसे क्यों चलाएं: फीनिक्स मैराथन एक तेज़ नेट डाउनहिल है, पॉइंट-टू-पॉइंट कोर्स जो शुरू से लगभग 1000 फीट तक खत्म हो जाता है। दौड़ का अंतिम 10K लगभग पूरी तरह से डाउनहिल है। पाठ्यक्रम और अनुकूल चलने वाला मौसम पीआर या बीक्यू की तलाश करने वालों में यह एक पसंदीदा दौड़ बनाता है।

रिइट एड क्लीवलैंड मैराथन

कहां: क्लीवलैंड, ओहियो
कब: 20 मई, 2018
इसे क्यों चलाएं: रिइट एड क्लीवलैंड मैराथन कोर्स अपेक्षाकृत सपाट है, और यह उबाऊ नहीं है। मैराथन मार्ग क्लीवलैंड ब्राउन स्टेडियम, रॉक 'एन' रोल हॉल ऑफ फेम, और एरी झील के पीछे चला जाता है। दौड़ मई के मध्य में आयोजित की जाती है, इसलिए आपको गर्मी में गर्मी में दौड़ने की चिंता करने की आवश्यकता नहीं होगी

लाल मैराथन के लिए पोकोनो माउंटेन रन

कहां: पोकोनो पर्वत, पेंसिल्वेनिया
कब: 20 मई, 2018
इसे क्यों चलाएं: मैराथन के नाम में "पर्वत" शब्द को दूर न जाने दें, क्योंकि रेड मैराथन के लिए पोकोनो माउंटेन रन देश के सबसे तेज़ मैराथन पाठ्यक्रमों में से एक होता है। कैसे? पाठ्यक्रम समुद्र तल से लगभग 1 9 46 फीट से शुरू होता है-26.2 मील मार्ग पर उच्चतम बिंदु। वहां से, यह पहाड़ के नीचे चिकनी नौकायन है, जहां आप 400 फीट की ऊंचाई पर खत्म हो जाएंगे। मैराथन हर मई में आयोजित होता है जब पेड़ और फूल खिलने लगते हैं, इस कोर्स को सुंदर बनाते हैं।

पर्वत 2 समुद्र तट मैराथन

कहां: वेंचुरा, कैलिफ़ोर्निया
कब: 27 मई, 2018
इसे क्यों चलाएं: पर्वत 2 समुद्र तट मैराथन संयुक्त राज्य अमेरिका में सबसे तेज़ मैराथन पाठ्यक्रमों में से एक है। यह बिंदु वेंचुरा नदी घाटी के माध्यम से दौड़ हवाओं को इंगित करता है क्योंकि यह वेंचुरा के सुंदर समुद्र तटों के लिए अपना रास्ता बनाता है। धावक यह जान लेंगे कि पहले 20 मील में से 18 में 700 फीट से अधिक की नींव है, जो आपको तेजी से बनाने के लिए प्रमुख है, लेकिन घुटनों को चोट नहीं पहुंचाती है। वेंचुरा के 6 मील पैनकेक के फ्लैट टूर के बाद, धावक और उनके परिवारों को सर्फ और ऐतिहासिक शहर वेंचुरा की दुकानों और रेस्तरां से केवल कुछ कदम दूर फिनिश लाइन पार्टी के साथ माना जाता है।

न्यूपोर्ट मैराथन

कहां: न्यूपोर्ट, ओरेगन
कब: 2 जून, 2018
इसे क्यों चलाएं: न्यूपोर्ट मैराथन समुद्र तल से 60 फीट ऊपर शुरू होता है और एक आवासीय पड़ोस के माध्यम से कुछ धीरे-धीरे पहाड़ियों को घुमाता है। आप जिस सबसे तेज पहाड़ी का सामना करेंगे, वह मील चार पर 40 फीट है। फ्लैट मैराथन मार्ग में कई दौड़ के लिए याक्विना बे को गले लगाते हैं, जो आपको पानी के शानदार दृश्य प्रदान करते हैं। सुनिश्चित करें कि आप जल्दी पंजीकरण करें- न्यूपोर्ट मैराथन दौड़ को अधिक अंतरंग और मजेदार रखने के प्रयास में प्रविष्टियों की संख्या को सीमित करता है।

दादी की मैराथन

कहां: दुलुथ, मिनेसोटा
कब: 16 जून, 2018
इसे क्यों चलाएं: दादी का मैराथन पहली बार प्रतिभागियों के लिए आदर्श है क्योंकि इलाके कुछ धीरे-धीरे रोलिंग पहाड़ियों के साथ अपेक्षाकृत सपाट है और मील 22 से ठीक पहले एक बड़ी घुमाव है। दौड़ जून में है, लेकिन क्योंकि यह मिनेसोटा में है, मौसम आमतौर पर ठंडा होता है ।

मैराथन के माध्यम से

कहां: एलेनटाउन, पेंसिल्वेनिया
कब: 9 सितंबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: रनर के वर्ल्ड बार्ट यासो द्वारा डिजाइन किए गए नेट डेसेंट कोर्स के साथ, वाया मैराथन 2014 में यूएस में सबसे तेज़ मैराथन में से एक है, यह तीसरा सबसे तेज (बोस्टन और बे राज्य के बाद) मध्य मैराथन समय (3:54 : 42) अमेरिका में, रनिंग यूएसए के अनुसार। दौड़ सुंदर, छायादार, अच्छी तरह से चिह्नित है, और भीड़ नहीं है, जिससे पीआर को यह एक अच्छा कोर्स बना रहा है।

सेंट जॉर्ज मैराथन

कहां: सेंट जॉर्ज, यूटा
कब: 6 अक्टूबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: तेजी से गिरने वाले मैराथन की तलाश करने वालों के लिए एक लोकप्रिय विकल्प, सेंट जॉर्ज मैराथन एक शुद्ध डाउनहिल, पॉइंट-टू-पॉइंट कोर्स है जो पाइन वैली पहाड़ों में एक मील की दूरी पर शुरू होता है और 2600 फीट तक खत्म हो जाता है। यद्यपि पाठ्यक्रम शुरू से लेकर खत्म होने तक ऊंचाई में लगभग आधा मील गिरता है, लेकिन पाठ्यक्रम के साथ इसमें कुछ उछाल आती है।

वाइन ग्लास मैराथन

कहां: कॉर्निंग, न्यूयॉर्क
कब : 30 सितंबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: खूबसूरत अपस्टेट न्यूयॉर्क में हर शरद ऋतु आयोजित करें, वाइन ग्लास मैराथन बोस्टन मैराथन के लिए अर्हता प्राप्त करने वाले धावकों के उच्चतम प्रतिशत में से एक पैदा करता है। पाठ्यक्रम कुछ छोटी पहाड़ियों को छोड़कर फ्लैट है और आपको पतन पत्ते के साथ-साथ न्यूयॉर्क के ग्रामीण इलाकों के शानदार दृश्य भी प्रदान करता है। दौड़ समुद्र तल से लगभग 1050 फीट की दूरी पर शुरू होती है, जो लगभग 2640 मील की दूरी पर 940 फीट की ऊंचाई पर समाप्त होती है।

बैंक ऑफ अमेरिका शिकागो मैराथन

कहां: शिकागो, इलिनोइस
कब: 7 अक्टूबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: शिकागो मैराथन एक सपाट, तेज़ मैराथन है, इसलिए यदि आप मैराथन कभी नहीं चलाते हैं या आप कभी भी अपना सबसे तेज़ समय चलाने की कोशिश कर रहे हैं तो यह करना बहुत अच्छा है। इसकी गति के अलावा, पाठ्यक्रम शिकागो के एक सुंदर दौरे की पेशकश करता है क्योंकि यह कई विविध पड़ोसों और स्थानीय और ऐतिहासिक स्थलों के दर्जनों के माध्यम से बुना जाता है। शिकागो के शहर के बारे में आपको बहुत कुछ अच्छा लगेगा, जबकि बहुत से चिल्लाने वाले प्रशंसकों द्वारा समर्थित किया जा रहा है।

स्टीमटाउन मैराथन

कहां: स्क्रैंटन, पेंसिल्वेनिया
कब: 7 अक्टूबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: 9 5 फीट की शुद्ध ऊंचाई ड्रॉप के साथ, रनर की दुनिया ने स्टीमटाउन मैराथन को "देश के 10 सबसे तेज मैराथनों में से एक" कहा है। आप वास्तव में इस कोर्स पर कुछ भाप उड़ा देंगे-यह मैराथन बोस्टन मैराथन के लिए अर्हता प्राप्त करने के लिए सबसे अच्छे स्थानों में से एक माना जाता है। वास्तव में, 2006 में, 28 प्रतिशत सभी धावक बोस्टन मैराथन के लिए योग्य थे। दौड़ हर अक्टूबर में होती है जब तापमान अपेक्षाकृत ठंडा होता है और गिरावट का पत्ते चोटी शुरू हो रहा है।

मोहॉक-हडसन नदी मैराथन

कहां: अल्बानी, न्यूयॉर्क
कब: 7 अक्टूबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: रनिंग टाइम्स पत्रिका ने मोहाक-हडसन नदी मैराथन को देश के सबसे तेज़ मैराथन मार्गों में से एक कहते हैं। अक्टूबर के शुरू में भागो, यह बहुत ही फ्लैट मैराथन भी बहुत सुंदर है। पाठ्यक्रम आम तौर पर मोहाक नदी का पालन करता है, जिसमें 13 मील की पैदल दूरी वाली बाइक ट्रेल्स शामिल हैं, फिर 5 मील बाइक ट्रेल्स का उपयोग करते हुए हडसन नदी तक पहुंच जाती है। 370 फीट की शुद्ध ऊंचाई हानि है- मील 12 और 13 के बीच सिर्फ एक चढ़ाई है। दौड़ 800 प्रतिभागियों तक सीमित है, जो धावकों को भीड़ द्वारा धीमा होने से बचने में मदद करता है।

बेस्टेट मैराथन

कहां: लोवेल, मैसाचुसेट्स
कब: 21 अक्टूबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: बेस्टेट मैराथन के आयोजकों का कहना है कि "बोस्टन का पुल लोवेल के माध्यम से चलता है।" दरअसल, हर साल, दौड़ प्रतिभागियों में से एक-तिहाई बोस्टन मैराथन क्वालीफाइंग समय चलाते हैं। 2014 में, अमेरिका में चलने के अनुसार, अमेरिका में बेस्टेट मैराथन का दूसरा सबसे तेज (बोस्टन के बाद) मध्य मैराथन समय (3:53:05) था। अधिकांश कोर्स सुंदर मेरिमेक नदी के साथ चलता है। मैराथन प्रत्येक वर्ष के मध्य अक्टूबर में आयोजित होता है जब तापमान चलाना आदर्श होता है। यह 2,000 धावकों तक सीमित है और जल्दी से बेचता है, इसलिए जल्दी से साइन अप करना सुनिश्चित करें।

कैन्यन सिटी मैराथन

कहां: अज़ुसा, सीए, कैलिफ़ोर्निया
कब: नवंबर
इसे क्यों चलाएं: कैन्यन सिटी मैराथन में एक बहुत छोटा क्षेत्र है (2014 में केवल 624 फिनिशर), इसलिए आपको भीड़ के बारे में चिंता करने की ज़रूरत नहीं है। लेकिन आपको अपने डाउनहिल रनिंग का अभ्यास करने की आवश्यकता होगी मैराथन कोर्स शुरू से 5,200 फीट (समुद्र तल से 5,800 फीट) तक खत्म हो जाएगा (समुद्र तल से 600 फीट ऊपर)। रास्ते के साथ, आप खूबसूरत दृश्यों के साथ व्यवहार करेंगे क्योंकि आप एंजुसा की तलहटी के लिए एंजल्स नेशनल वन के जंगलों और घाटियों से यात्रा करते हैं।

फिलाडेल्फिया मैराथन

कहां: फिलाडेल्फिया, पेंसिल्वेनिया
कब: 18 नवंबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: यदि आप एक तेज़ बड़े शहर मैराथन अनुभव की तलाश में हैं, लेकिन भीड़ से निपटना नहीं चाहते हैं, तो फिलाडेल्फिया मैराथन आपके लिए एक अच्छा विकल्प हो सकता है। ज्यादातर फ्लैट कोर्स और नवंबर के ठंडे तापमान के लगभग गारंटीकृत तेजी से दौड़ के समय के लिए एक अच्छा संयोजन बनाते हैं।

कैलिफोर्निया अंतर्राष्ट्रीय मैराथन

कहां: सैक्रामेंटो, कैलिफ़ोर्निया
कब: 2 दिसंबर, 2018
इसे क्यों चलाएं: कैलिफोर्निया अंतर्राष्ट्रीय मैराथन को "पश्चिम में सबसे तेज़ कोर्स" के रूप में सम्मानित किया जाता है। पाठ्यक्रम समुद्र तल से 366 फीट से शुरू होता है और राज्य कैपिटल में 26 फीट की ऊंचाई पर समाप्त होता है। यह मैराथन प्रत्येक वर्ष दिसंबर के आरंभ में आयोजित होता है, जब औसत दिन का तापमान 50 के दशक के मध्य में होता है, जिससे आरामदायक चलने की स्थिति मिलती है। दौड़ केवल 7,000 धावकों के लिए खुली है, इसलिए इसे भरने से पहले पंजीकरण करना सुनिश्चित करें।