हां, यह सच है कि चलना एक कम रखरखाव वाला खेल है, अधिकांश भाग के लिए, और आपको वास्तव में चलने वाले जूते की अच्छी जोड़ी है। लेकिन एक चल रही घड़ी निश्चित रूप से काम में आ सकती है। शुरुआती लोगों के लिए, चलने वाली घड़ियों आप कितनी देर तक चल रहे हैं या अपने रन / पैदल अंतराल को मापने के लिए ट्रैक रखने में सहायक हो सकते हैं । अधिक अनुभवी धावक अपने प्रशिक्षण और उनके प्रदर्शन की गुणवत्ता में सुधार करने के लिए हृदय गति निगरानी और जीपीएस जैसी उन्नत सुविधाओं का उपयोग करना पसंद करते हैं।
यदि आप एक चल रही घड़ी खरीदने के बारे में सोच रहे हैं, तो यहां कई अच्छे विकल्प हैं। चाहे आप अपने सभी आंकड़ों को ट्रैक करने के लिए एक शक्तिशाली जीपीएस घड़ी की तलाश में हैं या सिर्फ एक बुनियादी चल रही घड़ी, हम आपके लिए एक घड़ी है।
गैजेट में या किसी भी धावक को ट्रैक करने वाले किसी भी धावक इन गार्मिन अग्रदूत wristwatch जीपीएस सिस्टम में से एक प्यार करेंगे। वे सभी प्रकार की जानकारी ट्रैक करते हैं, जिसमें आप कितनी दूर दौड़ते हैं, अपने शुरुआती बिंदु पर वापस कैसे जाएं, और बहुत से सांख्यिकीय डेटा जिन्हें आपके कंप्यूटर पर डाउनलोड किया जा सकता है। अग्रदूत जलाए गए कैलोरी की मात्रा को ट्रैक करता है और कसरत के दौरान उन्हें गणना करता है। यह आपको यह भी बताता है कि जब आप दूरी के लिए व्यक्तिगत रिकॉर्ड प्राप्त करते हैं। धावकों की तरह एक और विशेषता यह है कि यह गति के आधार पर रुकता है और फिर से शुरू होता है, इसलिए आपको स्टॉप दबाकर बटन शुरू करने की आवश्यकता नहीं है। नवीनतम मॉडल में कलाई-आधारित हृदय गति मॉनिटर है और आपको अपने स्मार्टफ़ोन से टेक्स्ट, कॉल और ईमेल सूचनाएं प्राप्त करने की अनुमति भी देती है।
यदि आप जीपीएस तकनीक के बिना एक सस्ती चल रही घड़ी की तलाश में हैं, तो टाइमक्स आयरनमैन ट्रायथलॉन वॉच सरल और उपयोग करने में बहुत आसान है, फिर भी यह आपके प्रशिक्षण और रेस टाइमिंग आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए पर्याप्त शक्तिशाली है।
इसमें 1/100 सेकंड रिज़ॉल्यूशन के साथ 100 घंटे का स्टॉपवॉच है; 50 गोद स्मृति, 50 विभाजित स्मृति, 50 कसरत स्मृति; सर्वोत्तम गोद, औसत गोद, और कुल सेगमेंट समय के साथ एक प्रशिक्षण लॉग; कम रोशनी की स्थिति में आसान देखने के लिए इंडिगो बैकलाइट; 3 अलार्म; और 99 प्रतिनिधि काउंटर के साथ 2 अंतराल टाइमर। इसके अलावा, यह बहुत चिकना, स्टाइलिश है, और कई अलग-अलग रंगों में उपलब्ध है।
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यह अल्ट्रा-पतली, लाइटवेट स्मार्टवॉच एक ऑल-इन-वन डिवाइस है, जो आपको अपने सभी रनों और अन्य गतिविधियों को ट्रैक करने की अनुमति देता है, और आने वाली कॉल, ग्रंथों, ईमेल और कैलेंडर आइटम्स और सोशल मीडिया और अन्य ऐप्स से अधिसूचनाओं के लिए अलर्ट भी प्राप्त करता है। बैटरी चार्ज घड़ी / गतिविधि ट्रैकिंग मोड में 3 सप्ताह तक या जीपीएस का उपयोग करके 10 घंटे तक आपकी सभी गतिविधियों के माध्यम से रहता है। उपयोगकर्ता यह भी कहते हैं कि पूरे दिन पहनना आरामदायक है और कम रोशनी या बहुत धूप वाली स्थितियों में पढ़ना आसान है।
टॉमटॉम से यह जीपीएस घड़ी एक अतिरिक्त-बड़े डिस्प्ले की सुविधा देती है, जिससे आप अपने मुख्य चल रहे आंकड़े एक-नज़र में देख सकते हैं। आप उच्च-रिज़ॉल्यूशन और उच्च-विपरीत प्रदर्शन पर दूरी, रन टाइम और गति देख सकते हैं। धावक एक-बटन नियंत्रण की तरह भी हैं, जो उन्हें फ़ंक्शंस और कुंजी आंकड़ों के माध्यम से आसानी से नेविगेट करने की अनुमति देता है। एक और शानदार विशेषता QuickGPSFix है, जो आपकी घड़ी को आपके सटीक स्थान को तेज़ी से ढूंढने में सहायता करती है ताकि आप अपना रन शुरू कर सकें।
यदि आप अभी चलने के साथ शुरुआत कर रहे हैं और महंगी घड़ी में निवेश नहीं करना चाहते हैं, तो कैसीओ से यह मूल चलने वाली घड़ी सही है। बहुत सस्ता और हल्का वजन, इसमें एक ऑटो एलईडी लाइट, अलार्म, उलटी गिनती क्षमता, और 60 गोद स्मृति के साथ स्टॉपवॉच भी शामिल है।
एक और जीपीएस घड़ी विकल्प, यह नाइकी + स्पोर्टवॉच जीपीएस चलने वाला घड़ी सिर्फ समय बताने से ज्यादा करता है। आप अपने रनों, घर के बाहर या बाहर के लिए सटीक गति और दूरी प्राप्त कर सकते हैं - भले ही जीपीएस सिग्नल बाधित हो। यह चलने वाली घड़ी मैप किए गए मार्गों को भी दिखाती है, अंक अंतराल दौड़ते हैं, और दिल की दर और कैलोरी जलाते हैं। पिछली रन (50 रन तक) और पीआर एस को देखकर प्रेरणा बढ़ाने के लिए इसका इस्तेमाल करें, और समय के लिए रन लॉग नहीं होने पर स्वचालित रन रिमाइंडर्स सेट करना।
यदि आप अपने रन और अन्य गतिविधि के बारे में जानकारी चाहते हैं, तो ध्रुवीय एम 400 आपके लिए घड़ी हो सकती है। यह सभी स्तरों के धावकों के लिए अंतर्निहित गतिविधि ट्रैकिंग सुविधाओं के साथ एक जीपीएस चल रही घड़ी है। यह पानी प्रतिरोधी इकाई, कई अलग-अलग रंग उपलब्ध कराता है, जिसमें 24/7 फिटनेस गतिविधि और नींद ट्रैकिंग के साथ जीपीएस घड़ी की सर्वोत्तम सुविधाएं शामिल होती हैं, इसलिए धावक अपनी दैनिक गतिविधि और अभ्यास की पूरी तस्वीर की निगरानी और विश्लेषण कर सकते हैं।