Mangosteen एक उष्णकटिबंधीय फल है जो मुख्य रूप से थाईलैंड, मलेशिया, सिंगापुर, वियतनाम, और इंडोनेशिया जैसे दक्षिण पूर्व एशिया के गर्म, आर्द्र जलवायु में उगाया जाता है।
Mangosteen व्यास में 2 से 3 इंच के बारे में एक काला बैंगनी फल है - एक छोटे आड़ू या सेब का आकार। Mangosteens मैंगो से असंबंधित हैं।
इसे नारंगी की तरह छीलने के बजाय, एक मैंगोस्टीन आमतौर पर मजबूती से दबाकर बाहर निकलता है जब तक कि यह अलग नहीं हो जाता है।
हार्ड रिंड लगभग एक इंच मोटा हो सकता है। केंद्र में नरम अपारदर्शी सफेद फल होता है, जो लहसुन के सिर जैसा दिखता है लेकिन थोड़ा मीठा और तीखा स्वाद लेता है।
उत्तरी अमेरिका में, ताजा मैंगोस्टेन्स कनाडा और हवाई में पाए जा सकते हैं लेकिन वे कानूनी रूप से महाद्वीपीय संयुक्त राज्य अमेरिका में आयात नहीं कर सकते हैं क्योंकि वे देश में कीड़ों को परिवहन करते हैं।
मैंगोस्टीन के लिए वैकल्पिक नाम हैं गार्सिनिया मैंगोस्टाना एल।, मैंगोस्टान, मैंगिस, मैंगिस, और मैंग कट।
Mangosteen के लिए उपयोग करता है
लोग मैंगोस्टीन खाते हैं क्योंकि वे किसी भी अन्य उष्णकटिबंधीय फल होंगे। दक्षिण पूर्व एशिया में, पीस के लिए औषधीय उद्देश्यों के लिए रिंद-या पेरिकारप का उपयोग किया गया है। लोकगीत के अनुसार, रिंद का उपयोग डायरिया, मूत्राशय संक्रमण, और गोनोरिया जैसी स्थितियों के लिए चाय बनाने के लिए किया जाता था। रिंद से बने एक मलम त्वचा चकत्ते पर लागू किया गया था।
आज, रिंद को यौगिक अल्फा-मैंगोस्टिन, बीटा-मैंगोस्टिन, गार्सिनोन बी, और गार्सिनोन ई शामिल करने के लिए पाया गया है, जिन्हें सामूहिक रूप से xanthones कहा जाता है।
प्रयोगशाला अध्ययनों से पता चलता है कि जब टेस्ट ट्यूबों में अध्ययन किया जाता है तो एक्संथोन के कैंसर विरोधी प्रभाव पड़ते हैं। मैंगोस्टीन में टेस्ट ट्यूब अध्ययनों में एंटी-इंफ्लैमेटरी, एंटीमिक्राबियल, एंटीफंगल, और एंटीसेप्टिक गुण भी पाए गए हैं।
Mangosteen की लोकप्रियता
उत्तर अमेरिका में मैंगोस्टीन लगभग अज्ञात था जब तक कि यूटा स्थित नेटवर्क मार्केटिंग कंपनी ने 2002 के अंत में एक उत्पाद पेश नहीं किया।
यद्यपि "सुपरफ्रूट" गुणों को अक्सर xanthone सामग्री के लिए जिम्मेदार ठहराया जाता है, लेकिन कुछ मैंगोस्टीन के औषधीय गुणों को रिंद में टैनिन नामक यौगिकों के लिए जिम्मेदार ठहराया जा सकता है। टैनिनों में एंटी-भड़काऊ, एंटीसेप्टिक और अस्थिर गुण होते हैं, और इन्हें दस्त, चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम, और त्वचा की स्थितियों जैसी स्थितियों के लिए उपयोग किया जाता है।
टैनिन पौधे की दुनिया में सर्वव्यापी हैं और आम, कम महंगे खाद्य पदार्थ जैसे काले चाय , हरी चाय और क्रैनबेरी में पाए जाते हैं।
मैंगोस्टीन के साइड इफेक्ट्स के बारे में बहुत कुछ पता नहीं है और क्या मैंगोस्टीन अर्क कुछ दवाओं के साथ बातचीत करेंगे। उदाहरण के लिए, लोकप्रिय हर्बल एंटी-डिस्पेंटेंट सेंट जॉन वॉर्ट में xanthones सक्रिय तत्वों में से एक माना जाता है। Xanthones सेरोटोनिन-रिसेप्टर बाध्यकारी को रोकता है और मोनोमाइन ऑक्सीडेस (एमएओ) को रोकता है। एक अध्ययन में पाया गया कि मैंगोस्टीन xanthones भी सेरोटोनिन पर इन प्रभाव हो सकता है।
चेतावनियां
शोध इंगित करता है कि xanthones सामान्य रक्त-थक्केबाजी में हस्तक्षेप कर सकते हैं। यह ज्ञात नहीं है कि मैंगोस्टीन xanthones रक्त-पतली दवा के साथ बातचीत कर सकता है जैसे कि वार्फिनिन और संभवतः रक्तस्राव का कारण बनता है।
अध्ययनों से पता चलता है कि xanthones की उच्च खुराक जानवरों में केंद्रीय तंत्रिका तंत्र को निराश कर सकती है और sedation का कारण बन सकती है।
Xanthones अन्य जड़ी बूटी या दवा के साथ संयुक्त होने पर अतिरिक्त sedation का कारण बन सकता है, और यह उच्च खुराक पर जहरीला हो सकता है। मानव अध्ययन आयोजित नहीं किया गया है।
पूरक के लिए पूरक का परीक्षण नहीं किया गया है और इस तथ्य के कारण कि आहार की खुराक काफी हद तक अनियमित है, कुछ उत्पादों की सामग्री उत्पाद लेबल पर निर्दिष्ट चीज़ों से अलग हो सकती है। यह भी ध्यान रखें कि गर्भवती महिलाओं, नर्सिंग माताओं, बच्चों, और चिकित्सा स्थितियों या जो दवा ले रहे हैं, में पूरक की सुरक्षा स्थापित नहीं की गई है। आप पूरक का उपयोग करने पर सुझाव प्राप्त कर सकते हैं, लेकिन यदि आप मैंगोस्टीन के उपयोग पर विचार कर रहे हैं, तो पहले अपने प्राथमिक देखभाल प्रदाता से बात करें।
एक शर्त का इलाज करना और मानक देखभाल से बचने या देरी से गंभीर परिणाम हो सकते हैं।
सूत्रों का कहना है
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