प्रसिद्ध धावकों से इन 10 प्रेरणादायक उद्धरणों का पालन करें

महानता चलाने के लिए आपको प्रेरित करने के लिए प्रेरक शब्द

लोग विभिन्न कारणों से चलते हैं। अधिकांश इसे स्वास्थ्य लाभों के कारण करते हैं जो वे दिल, फेफड़ों और मांसपेशियों को एक ही समय में काम करने से प्राप्त कर सकते हैं। अन्य लोग दौड़ना चुनते हैं क्योंकि यह उन्हें उन लक्ष्यों का स्पष्ट सेट प्रदान करता है जिन्हें वे पूरा कर सकते हैं और फिर पार कर सकते हैं।

कुछ दौड़ में भागते हैं ; दूसरों को खुली हवा में सामाजिककरण या बाहर रहने के लिए। हालांकि, सभी धावक जो साझा करते हैं, वह उपलब्धि का एकमात्र भाव है। यह एक ट्रेडमिल पर चलने और एक स्पिन कक्षा में दूर पड़े हुए, कहने, से एक बहुत अलग अनुभव है। चलने से आप यहां से वहां पहुंच जाते हैं और इस बारे में सब कुछ बताते हैं: यात्रा।

शायद चलने की सबसे बड़ी चुनौती हमारे शरीर नहीं बल्कि हमारी मानसिक स्थिति है। यह तब होता है जब एक छोटी प्रेरणा प्रेरणादायक किक प्रदान कर सकती है, हमें अपने चलने वाले जूते को उतारने और वहां से बाहर निकलने की आवश्यकता होती है। यहां केवल 13 उद्धरण दिए गए हैं जो ऐसा करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं।

जोआन बेनोइट, 1 9 84 स्वर्ण पदक ओलंपियन

जो केनेडी / गेट्टी छवियां

"जब आप दौड़ते और जीवन दोनों एक साथ आते हैं तो संतुलन और सद्भाव का वह क्षण तब मिलता है जब आप दौड़ते हैं और फिर आप इसके बिना नहीं जी सकते।"

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बिल रोजर्स, चार बार बोस्टन मैराथन चैंप

कोएन सूक / एनीफो

"शुरुआती लोगों के लिए मेरी सलाह एक ही दर्शन है कि मेरे पास अनुभव और क्षमता के सभी स्तरों के धावक हैं: स्थिरता, एक साधु दृष्टिकोण, संयम, और अपने जीवन के हिस्से से डरने के बजाय, एक सुखद आनंद लेना।"

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जॉन जे केली, 1 9 57 बोस्टन मैराथन चैंप

बोस्टन ग्लोब / गेट्टी छवियां

"हम धावक सभी छोटी नट हैं, लेकिन हम अच्छे लोग हैं जो सिर्फ अपनी स्वस्थ, आदिम चुनौती का आनंद लेना चाहते हैं। दूसरों को दौड़ने में समझ नहीं आती है, लेकिन हम करते हैं, और हम इसका ध्यान रखते हैं। यह हमारा एकमात्र संदेश है।"

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ग्रेटे वेटज़, नौ-टाइम न्यूयॉर्क मैराथन चैंप

टॉम डफी / गेट्टी छवियां

"प्रत्येक फिनिश-लाइन टेप के लिए भीड़ के चीयर्स और सैकड़ों कैमरों पर क्लिक करने के साथ एक रनर ब्रेक-पूर्ण होता है- कठिन और अक्सर अकेले काम के घंटे होते हैं जो शायद ही कभी बात करते हैं।"

स्टीव प्रीफोंटेन, सात विश्व रिकॉर्ड धारक

एड लेसी / पॉपपरफोटो / गेट्टी छवियां

"पिछले कुछ सालों में, मैंने खुद को दौड़ने के लिए हजारों कारण दिए हैं, लेकिन यह हमेशा शुरू हुआ जहां यह शुरू हुआ। यह आत्म-संतुष्टि और उपलब्धि की भावना के लिए आता है।"

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दीना कास्टर, 2004 ओलंपिक कांस्य पदक विजेता

Ambibro

"दौड़ने की सुंदरता इसकी सादगी है; धावकों की सुंदरता यह है कि हम सभी में सुधार करने के लिए एक समान ड्राइव है। हम या तो पहली बार व्यक्तिगत सर्वश्रेष्ठ दौड़ने या लाइन को टोनिंग करने की कोशिश कर रहे हैं , जो कोशिश करने के भविष्य में स्नोबॉल करेगा व्यक्तिगत बेस्ट चलाने के लिए। हम रोड रेसर माइलेज-खुश, सीमित-धक्का देने वाले एथलीटों का एक कड़ा समुदाय हैं। "

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विल्मा रुडॉल्फ, थ्री-टाइम ओलंपिक गोल्ड चैंप

Bettman

"सपनों की शक्ति और मानव भावना के प्रभाव को कभी कम मत समझो। हम इस धारणा में सभी समान हैं। महानता की संभावना हम में से प्रत्येक के भीतर रहती है।"

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जेसी ओवेन्स, चार बार ओलंपिक स्वर्ण पदक विजेता

Popperfoto / गेट्टी छवि

"मुझे हमेशा चलना पसंद था ... यह कुछ ऐसा था जो आप स्वयं और अपनी शक्ति के तहत कर सकते थे। आप किसी भी दिशा में, तेज या धीमी गति से जा सकते थे, अगर आप इसे महसूस करते हैं तो हवा से लड़ना, नई जगहों की तलाश करना अपने पैरों की ताकत और आपके फेफड़ों की हिम्मत पर। "

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बिली मिल्स, स्वर्ण पदक ओलंपियन

ऐतिहासिक अभिलेखागार यूएस समुद्री कोर

"परम जीतने के लिए नहीं है, बल्कि अपनी क्षमताओं की गहराई तक पहुंचने के लिए और अपने आप को अधिकतम सीमा तक प्रतिस्पर्धा करने के लिए संभव है। जब आप ऐसा करते हैं, तो आपको गरिमा होती है। आपको गर्व है। आप चरित्र और गर्व के साथ चल सकते हैं कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप किस स्थान पर खत्म होने के लिए होते हैं। "

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फ्लोरेंस ग्रिफिथ जॉयनर, थ्री-टाइम गोल्ड ओलंपियन

खेल / गेट्टी छवियों पर ध्यान केंद्रित करें

"जब कोई मुझे बताता है कि मैं कुछ नहीं कर सकता, तो मैं अभी और नहीं सुन रहा हूं।"

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