पुरुषों में कम भूख अक्सर वजन घटाने के साथ आता है और इसके कई कारण हैं
बीमारी के दौरान भूख में कमी काफी आम है, जैसे इन्फ्लूएंजा या अन्य अपेक्षाकृत अल्पकालिक बीमारियों से पीड़ित होने पर। मतली भी कम भूख से जुड़ा हुआ है।
भावनात्मक परेशानियों, अवसाद, ऊब या चिंता के समय भूख भी कम हो सकती है।
आम तौर पर, जब बीमारी या भावनात्मक समस्या का समाधान होता है, तो भूख सामान्य हो जाती है।
यदि कम भूख लगातार होती है, तो नीचे सूचीबद्ध लोगों जैसे अन्य लक्षणों के साथ, या अनपेक्षित वजन घटाने के साथ, चिकित्सा ध्यान मांगा जाना चाहिए।
संक्रमण जो भूख कम हो सकता है
संक्रमण से भूख में कमी आ सकती है। अक्सर भूख की कमी से जुड़े संक्रमणों में शामिल हैं:
- फेफड़ों को प्रभावित करने वाले श्वसन संक्रमण
- निमोनिया
- इंफ्लुएंजा
- गुर्दा संक्रमण, जैसे कि पायलोनफ्राइटिस
- हेपेटाइटिस और परिस्थितियां जो जिगर की सूजन का कारण बनती हैं
- एचआईवी / एड्स
कम भूख के अन्य कारण
भूख को प्रभावित करने वाले कारक बहुत से हैं और काफी भिन्न हो सकते हैं। अन्य कारणों में शामिल हो सकते हैं:
- तनाव, चिंता, अवसाद, दुःख या एनोरेक्सिया जैसे विकार विकार जैसे मनोवैज्ञानिक मुद्दे
- उत्तेजना, वजन घटाने की दवाएं, और ध्यान घाटे और अति सक्रियता विकार (एडीएचडी) के लिए दवाएं जैसे amphetamines (उदाहरण के लिए, Adderall)
- हेलुसीनोजेनिक्स, इनहेलेंट्स और एलएसडी जैसी अवैध दवाएं
- माइग्रने सिरदर्द
- हाइपरक्लेसेमिया, एक ऐसी स्थिति जिसमें रक्त में बहुत अधिक कैल्शियम होता है
- Hypokalemia, एक ऐसी स्थिति जहां रक्त में बहुत कम पोटेशियम है
- उच्च शराब का सेवन
- कोंजेस्टिव दिल विफलता
- केमोथेरेपी जैसे कैंसर और उपचार
- अम्ल प्रतिवाह
- खाद्य प्रत्युर्जता
- विषाक्त भोजन
- अत्याधिक पीड़ा
- आंतों के अवरोध
- गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल अल्सर
- पथरी
- पाचन विकार जैसे चिड़चिड़ा आंत्र सिंड्रोम (आईबीएस), क्रोन रोग, सेलेक रोग और कोलाइटिस
मुझे कम भूख के लिए मदद कब लेनी चाहिए?
यदि भूख की कमी छाती के दर्द, सांस की तकलीफ, पसीना, धुंधली दृष्टि या भ्रम के साथ होती है- दिल के दौरे या स्ट्रोक के चेतावनी संकेत तुरंत चिकित्सा ध्यान लेते हैं।
इसके अलावा, निम्नलिखित लक्षणों और लक्षणों में से कोई भी भूख कम होने पर चिकित्सकीय ध्यान दें:
- 12 घंटे से अधिक समय तक खाने या पीने में असमर्थ
- 103 डिग्री फारेनहाइट (40 डिग्री सेल्सियस) से ऊपर एक तेज बुखार
- एक गंभीर सिरदर्द
- चरम पेट दर्द
- गर्दन में कठोरता
- चक्कर आना, प्यास में वृद्धि, और कम मूत्र उत्पादन सहित लक्षणों के साथ निर्जलीकरण
कम भूख से वजन घटाने
कम भूख की अवधि के दौरान, वजन घटाने स्पष्ट रूप से हो सकता है, लेकिन ऐसे अवसर होते हैं जब वजन घटाना अस्पष्ट होता है और भूख कम होने से असंबंधित हो सकता है।
जब वजन घटाने का समय कम समय के शुरुआती वजन के 10 प्रतिशत से अधिक तक पहुंच जाता है (उदाहरण के लिए, 3 महीने), चिकित्सा कारणों की खोज की जानी चाहिए, और चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता है।
आम तौर पर, नाटकीय वजन घटाने से भोजन को सही तरीके से पचाने और अवशोषित करने में असमर्थता होती है, या कैलोरी का सेवन अपर्याप्त होता है और शरीर की ऊर्जा आवश्यकताओं से बाहर निकलता है।
Malabsorption से वजन घटाने
Malabsorption शब्द शब्द और पीने की खपत से पर्याप्त पोषक तत्वों को अवशोषित करने के लिए शरीर की अक्षमता का वर्णन करने के लिए प्रयोग किया जाता है। इससे कुपोषण और अस्पष्ट वजन घटाने का कारण बन सकता है।
सबसे आम पोषक तत्व जो पर्याप्त रूप से अवशोषित नहीं होते हैं वसा (लिपिड) होते हैं; हालांकि, मैलाबॉर्स्पेशन कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन, लौह और कैल्शियम जैसे विटामिन, विटामिन और पोटेशियम और सोडियम जैसे इलेक्ट्रोलाइट्स जैसे पोषक तत्वों पर लागू हो सकता है।
Malabsorption कई कारकों के कारण हो सकता है, जिनमें शामिल हैं:
- पाचन एंजाइम की समस्याएं
- Gallbladder समस्याएं
- छोटी आंतों की समस्याएं
- परजीवी संक्रमण
- कुछ दवाएं लंबी अवधि के दस्त का कारण बनती हैं
- हाइपरथायरायडिज्म अत्यधिक ऊर्जा मांग पैदा करता है
- बुखार
- कैंसर
- दवाई का दुरूपयोग