एक पूर्ण फीचर्ड पेडोमीटर, प्लस चार्ट
ओमॉन एचजे-720आईटीसी पॉकेट पैडोमीटर एक पूर्ण-विशेषीकृत पैडोमीटर (कदम, दूरी, कैलोरी) है जो आपको ग्राफ़ों और चरणों के चार्ट, एरोबिक चरणों, दूरी, कैलोरी और वसा जलाने के लिए इसे अपलोड करने की अनुमति देता है। पैडोमीटर एक उन्नत दो-अक्ष डिजाइन का है जो कई लोगों की तुलना में अधिक झुकाव सहन करता है, लेकिन अगर फ्लैट झूठ बोलता है तो यह रिकॉर्ड नहीं होगा (इसके लिए, आप एक त्रि-धुरी तंत्र जैसे ओमॉन एचजे -323 यू के साथ) चाहते हैं।
यह भी बिल्कुल चुप और बहुत सटीक है। इसमें ओडोमीटर, रीसेट बटन, या चालू / बंद स्विच नहीं है। यह लगातार मायने रखता है और केवल मध्यरात्रि में रीसेट करता है।
Omron 720 पॉकेट Pedometer
Omron 720 pedometer कदम, एरोबिक चरणों, दूरी, कैलोरी, और एरोबिक समय प्रदर्शित करता है। आप अपने डेटा को चल रहे ग्राफ और आंकड़ों के लिए यूएसबी केबल के माध्यम से अपने कंप्यूटर पर अपलोड कर सकते हैं।
आकार : ओमॉन pedometer सबसे अधिक से बड़ा है। यह आपके कमरबंद पर क्लिप करता है और एक सुरक्षा पट्टा के साथ आता है।
शोर : Omron 720 pedometer चुप है।
शुद्धता : स्थिर गति से चलते समय ओमॉन 720 बहुत सटीक दिखाई देता है, यह प्रति मील की सामान्य सामान्य गणना से मेल खाता है। यह कुछ पैडोमीटर के रूप में कई "जंक चरण" की गणना नहीं करता है, इसलिए आपका चरण कुल चलने का प्रतिनिधित्व करता है और न केवल झुकाव। ओमन भी एक हार के रूप में पहना जाता है या स्तन की जेब में और कमर पर पहना जाता है, जो कई अन्य पैडोमीटर डिज़ाइनों के बारे में सच नहीं है।
बैटरी : प्रतिस्थापन योग्य बैटरी के सामान्य उपयोग के साथ 6 महीने का जीवनकाल होता है।
वर्कआउट बनाम कुल दैनिक चरण : ओमॉन में रीसेट बटन या चालू / बंद स्विच नहीं है, यह हमेशा चालू रहता है और यह रोजाना मध्यरात्रि में शून्य पर रीसेट हो जाता है और पिछले दैनिक योग को स्मृति में रखता है। यदि आप एक पैडोमीटर चाहते हैं जिसे आप कसरत से पहले और बाद में रीसेट कर सकते हैं, तो ऐसा नहीं होता है।
अपने Omron 720 Pedometer डेटा अपलोड करने के दो तरीके
ओमॉन 720 मिनी-यूएसबी कॉर्ड के साथ आता है। 2012 के अंत तक, आपके डेटा को देखने के दो तरीके हैं - अपने कंप्यूटर पर ओमॉन हेल्थ मैनेजमेंट सॉफ्टवेयर के साथ, और एक मुफ्त OmronFitness.com खाते के साथ ऑनलाइन।
OmronFitness.com डैशबोर्ड : ओमॉन कनेक्शन सॉफ़्टवेयर डाउनलोड करें और अपने पैडोमीटर को एक मुफ्त ऑनलाइन खाते से लिंक करें। फिर प्रत्येक दिन आपका डेटा दैनिक, साप्ताहिक और मासिक ग्राफ पर प्रदर्शित होता है। आप साप्ताहिक लक्ष्यों को सेट कर सकते हैं और फेसबुक या ट्विटर के माध्यम से अपनी उपलब्धियों को साझा कर सकते हैं। यदि आप अपना पैडोमीटर पहनना भूल गए हैं तो आप मैन्युअल रूप से डेटा भी दर्ज कर सकते हैं। हालांकि, आपको ओमॉन हेल्थ मैनेजमेंट सॉफ़्टवेयर के साथ किए गए घंटे के डेटा ग्राफ़ नहीं मिलते हैं।
वेब साइट पर त्रि-अक्ष Omron HJ-323U डाउनलोड करने योग्य पैडोमीटर डाउनलोड, लेकिन हेल्थ मैनेजमेंट सॉफ़्टवेयर का उपयोग नहीं करता है, इसलिए आपको प्रति घंटा योग नहीं मिलता है।
अपने पीसी कंप्यूटर पर : पहले उपयोग पर, आप ओमॉन हेल्थ मैनेजमेंट मैनेजर सॉफ़्टवेयर स्थापित करते हैं, और अपने बारे में कुछ बुनियादी बिट्स सेट करते हैं। जलाए गए कैलोरी की गणना करने के लिए वजन की आवश्यकता है। सेट-अप आसान था। एक बार सेट अप करने के बाद, आप अपने पैडोमीटर को यूएसबी कॉर्ड में संलग्न करने के लिए, ओमॉन हेल्थ मैनेजमेंट सॉफ्टवेयर लॉन्च करें और चुनें कि कौन सा उपयोगकर्ता अपलोड करना है।
फिर आप "डेटा डाउनलोड करें" का चयन करते हैं और यह आपके योग और ग्राफ अपडेट करता है। आप जितनी बार चाहें उतनी बार अपना डेटा अपलोड कर सकते हैं, लेकिन कम से कम 35 दिनों में एक बार।
Omron सॉफ़्टवेयर आपको डेटा को .csv फ़ाइल या .pdf दस्तावेज़ के रूप में निर्यात करने की अनुमति देता है।
एकाधिक उपयोगकर्ता : आप अपने पीसी की क्षमता के रूप में कई उपयोगकर्ताओं को जोड़ सकते हैं। प्रत्येक बार जब आप सॉफ़्टवेयर खोलते हैं, तो आप चुनते हैं कि किस उपयोगकर्ता का डेटा देखने और डाउनलोड करना है।
ब्लड प्रेशर मॉनिटरिंग उपकरण : वही सॉफ्टवेयर ओमॉन ब्लड प्रेशर मॉनीटर से ब्लड प्रेशर मापन डाउनलोड भी कर सकता है।
ओमन स्वास्थ्य प्रबंधन दैनिक और साप्ताहिक स्क्रीन
गतिविधि स्क्रीन पर, आप अपने कुल चरणों, एरोबिक चरणों, एरोबिक समय, दूरी, कैलोरी जला, कैलोरी खाए जाने और वसा जलाए जाने के लिए दैनिक, साप्ताहिक, मासिक, त्रैमासिक और वार्षिक ग्राफ देख सकते हैं।
दैनिक कुल और एरोबिक चरण ग्राफ एक अलग रंग के साथ दिखाए गए एरोबिक चरणों के साथ प्रति घंटे चरण दिखाता है। आप पिछले दिनों की समीक्षा कर सकते हैं।
लक्ष्य : आप प्रत्येक माप के लिए अपना दैनिक लक्ष्य लक्ष्य निर्धारित कर सकते हैं: चरण, एरोबिक कदम, एरोबिक चलने का समय, कैलोरी, दूरी, और वसा जला दिया जाता है। इस लक्ष्य की उपलब्धि का आपका प्रतिशत बार और प्रतिशत के साथ-साथ बार चार्ट पर दिखाया गया है। जब आप इस लक्ष्य को प्राप्त करते हैं तो आपको इसके आगे एक स्माइली चेहरा मिलता है।
साप्ताहिक, मासिक, वार्षिक स्क्रीन : ये स्क्रीन वांछित समय अवधि और औसत प्रति दिन आपके योग दिखाती हैं, और यह आपके द्वारा निर्धारित लक्ष्यों की तुलना में कैसे की जाती है। आप बार ग्राफ के साथ ट्रैक किए गए प्रत्येक माप को भी देख सकते हैं।
अन्य अपलोडिंग पैडोमीटर की तुलना
Omron 720 फिटबग द्वारा उपयोग किए जाने वाले ओमन पैडोमीटर के समान या समान है। हालांकि, फिटबग एक ऑनलाइन साइट पर अपलोड करता है जिसमें पोषण के साथ-साथ कसरत पर अधिक ध्यान केंद्रित होता है।
चलने वाले वर्कआउट्स : ओमॉन 720 और फिटबग एक चलने वाले कसरत के लिए समान स्तर का विवरण नहीं देते हैं जो डैशट्रैक जैसे सिस्टम करते हैं। वे प्रति घंटे केवल कुल और एरोबिक कदम देते हैं और गति की गणना नहीं करते हैं। लेकिन आपको डैशट्रैक के साथ एक स्टेप इवेंट रिकॉर्ड करने के लिए उन्हें चालू करने की भी आवश्यकता नहीं है।
पोषण ट्रैकिंग उपकरण : ओमन स्वास्थ्य प्रबंधन सॉफ्टवेयर किसी भी पोषण / आहार ट्रैकिंग की अनुमति नहीं देता है। फिटबग वेबसाइट उन लोगों के लिए एक-स्टॉप आहार और गतिविधि कार्यक्रम है जो अपने हिस्सों की गणना करने में सक्षम हैं।
Pedometer आकार : Omron 720 और Omron Fitbug pedometers बहुत बड़े और उन्मुख लंबवत हैं। मुझे लगता है कि मेरे पास कम कमर है, यह सिस्टम के साथ मेरा सबसे बड़ा असंतुष्ट है। विस्तार के स्तर के लिए, मैं बहुत छोटी फिटबिट पसंद करता हूं।
पैडोमीटर शुद्धता : मैंने पैडोमीटर को बहुत सटीक पाया और यह जंक चरणों को अधिक नहीं बढ़ाया।
कुल मिलाकर : मैं सिस्टम को उत्कृष्ट मानता हूं।