वजन घटाने के लिए ठंडा थेरेपी

वसा को कम करने या चयापचय को बढ़ावा देने के लिए ठंड का उपयोग करने के बारे में तथ्यों को प्राप्त करें

नए नैदानिक ​​अध्ययन वसा के बारे में आकर्षक जानकारी के साथ वैज्ञानिकों को प्रदान कर रहे हैं। वजन घटाने के लिए भूरे रंग की वसा को सक्रिय करने के लिए ठंड के संपर्क के उपयोग के बारे में कई शोधकर्ता उत्साहित हैं। और देश भर के डॉक्टर जिद्दी वसा बulg को खत्म करने के लिए ठंड की शक्ति का उपयोग कर रहे हैं। इसने वजन कम करने के लिए ठंड चिकित्सा का उपयोग करने के कई अलग-अलग तरीकों से आहारकर्ताओं को छोड़ दिया है। लेकिन नए वैज्ञानिक साक्ष्य भी नीचे की तरफ है। वजन घटाने के लिए हर ठंडा चिकित्सा आपको वह परिणाम नहीं देगा जो आप चाहते हैं। इससे पहले कि आप कोई पैसा निवेश करें या अपना समय बर्बाद करें, प्रत्येक शीतलन उपचार के बारे में जितना भी आप सीख सकते हैं।

वजन घटाने के लिए ब्राउन वसा सक्रियण

यदि आप नवीनतम शोध और वजन घटाने की खबर पढ़ते हैं, तो आपने ब्राउन वसा के बारे में पढ़ा है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि यदि आप ब्राउन वसा को सक्रिय करने के लिए शीतलन विधियों का उपयोग करते हैं तो आप तेजी से पतला कर सकते हैं। लेकिन इससे पहले कि आप अपने बट को फ्रीज करने की योजना बना लें, पता लगाएं कि शोध वजन घटाने के लिए बेज वसा, सफेद वसा और भूरे रंग की वसा के बारे में क्या पता चलता है।

वजन कम करने के लिए अपने वसा को फ्रीज कैसे करें

मान लीजिए कि जब आप अपनी वसा को स्थिर करते हैं तो क्या होता है? कुछ मामलों में, वसा कोशिकाएं मर जाती हैं और वसा की मात्रा दूर हो जाती है। लेकिन अन्य मामलों में, वास्तव में कुछ भी नहीं होता है। जब आप वसा को मुक्त करने की कोशिश कर रहे हैं तो सफलता की कुंजी सही विधि चुनना है।

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कूल आकार शॉर्ट्स कॉन्टूरिंग (समीक्षा)

कुछ डाइटर्स पेट, जांघों और पीठ पर वसा बulg को खत्म करने के लिए कूल आकृति कंटूरिंग शॉर्ट्स का उपयोग करते हैं। इसलिए मैंने उन्हें एक कोशिश देने का फैसला किया। यह तब हुआ जब मैंने उनको कोशिश की और जो मैंने वसा को ठंडा करने में शामिल विज्ञान के बारे में सीखा।

CoolSculpting: सर्जरी के बिना वसा खोना

कई आहारकर्ता एक अच्छे आहार और व्यायाम के साथ भी जिद्दी मुसीबतों से छुटकारा नहीं पा सकते हैं। उनमें से कई कूलस्कूलिंग, एक एफडीए-अनुमोदित चिकित्सा प्रक्रिया में बदल जाते हैं ताकि वसा बulgस को कम किया जा सके और आपके शरीर को समेट लिया जा सके।

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