चलने वाले गियर के इन पर्यावरण-अनुकूल वस्तुओं के साथ अपने पैदल ग्रीन करें। मेरी चुनौती थी कि चलने वाले कपड़ों को ढूंढना जो पर्यावरण के अनुकूल होने के दौरान उच्च प्रदर्शन वाली पसीना-विकृत कार्रवाई प्रदान करते थे। मैं कार्बनिक सूती या भांग नहीं पहनता क्योंकि वे पसीना दूर नहीं करते हैं। कई निर्माता उच्च-प्रदर्शन अभ्यास पहनने के लिए पुनर्नवीनीकरण फाइबर और नव-इंजीनियर प्राकृतिक सामग्री का उपयोग कर रहे हैं जो पर्यावरण अनुकूल है।
डिस्पोजेबल वॉटर बोतल आदत को समाप्त करके पैसे बचाएं और पृथ्वी को बचाएं। Camelbak पानी की बोतलों के कई अलग-अलग डिजाइन पैदा करता है, और सभी बीपीए मुक्त हैं । प्रदर्शन की बोतल में पीने का भूसा होता है, इसलिए आपको एक स्विग लेने के लिए बोतल झुकाव नहीं करना पड़ता है। उनके पास एक विस्तृत मुंह है ताकि आप बर्फ जोड़ सकें, और सुरक्षित रूप से बंद कर दें ताकि आपके पास कोई स्पिल न हो। मुझे अपने पैदल चलने में आसान बनाने के लिए पोडियम स्पोर्ट्स बोतल मॉडल पसंद हैं।
यदि आप एक प्राकृतिक फाइबर पहनना चाहते हैं लेकिन अभी भी पॉलिएस्टर तकनीक कपड़े के पसीने-लाभकारी लाभ प्राप्त करते हैं, तो बांस पर स्विच करें। टैस्क प्रदर्शन द्वारा विकसित कपड़े नमी और साथ ही पॉलिएस्टर भी निकलता है, और गर्मियों में ठंडा रहता है और सर्दियों में गर्म हो सकता है। मैं पहली बांस मिश्रण शर्ट से बहुत खुश था, मैंने कोशिश की कि मैंने तुरंत एक और खरीदा, और फिर शॉर्ट्स की एक जोड़ी, और फिर स्नान वस्त्र। अब मैं उनके मुलायम खेल ब्रा प्यार कर रहा हूँ। बांस को स्थायी रूप से उगाया जा सकता है और कपास की तुलना में कम सिंचाई और कीटनाशक का उपयोग कर सकते हैं। उन्हें TascPerformance.com पर देखें
Teko पर्यावरण के अनुकूल मोजे बनाता है। ऊन मोजे पसंद करने वालों के लिए, ये तस्मानिया में पांचवीं पीढ़ी के टिकाऊ खेत से इकोमेरिनो ऊन से बने होते हैं। उनके इकोवाश ऊन को अन्य निर्माताओं द्वारा उस प्रक्रिया में उपयोग की जाने वाली क्लोरीन की बजाय ओजोन का उपयोग करके गैर-संक्रमित होने के लिए संसाधित किया जाता है। वे अपने मिश्रणों में पुनर्नवीनीकरण पॉलिएस्टर का उपयोग करते हैं। मोजे चलने और लंबी पैदल यात्रा के लिए अच्छी तरह से इंजीनियर हैं, लेकिन मुझे थोड़ा संकीर्ण लगता है। उन्हें Tekoforlife.com पर देखें
अधिकांश एथलेटिक जूते चमड़े या अन्य पशु-आधारित उत्पादों का उपयोग करते हैं। यह रेट्रो रनिंग जूता कैनवास और रबड़ से बना है। चलने के लिए कम एड़ी अच्छा है। जबकि चमड़े और पशु-आधारित गोंद केवल गोमांस उत्पादन का उपज है, गोमांस उत्पादन के लिए "हरा" आपत्ति है संसाधनों का भारी उपयोग और बड़े फ़ीड लॉट में जानवरों की खराब रहने की स्थिति।
मैं आराम और प्रदर्शन के लिए पसीने-पंख वाले फाइबर पहनने का आग्रह करता हूं। आर्मर के तहत लंबे समय तक आस्तीन और छोटी आस्तीन डिजाइन में उत्प्रेरक शर्ट बनाता है। मुलायम, पसीना-विकृत कपड़े पुनर्नवीनीकरण प्लास्टिक की बोतलों से बना है। वे गंध नियंत्रण प्रौद्योगिकी भी शामिल करते हैं। पॉलिएस्टर शर्ट में यह महत्वपूर्ण है - मेरे पास बहुत से लोग हैं जो पहनने के लिए मुझे शर्मिंदा हैं क्योंकि शरीर को गंध से बाहर करना मुश्किल है। तब मैं उन्हें कूड़ेदान में डाल देना चाहता हूं, जो पर्यावरण अनुकूल नहीं है। ये शर्ट 50 से यूपीएफ के साथ सूर्य से आपकी त्वचा को बचाने में भी मदद करेंगे। उन्हें UnderArmour.com पर देखें
सुबह, शाम या अंधेरे के बाद चलने पर आपको दिखाई देने की जरूरत है। मिलियन मील प्रकाश प्रत्येक चरण के साथ चमकती है और कभी भी बैटरी की आवश्यकता नहीं होती है! आपको इसे कभी रिचार्ज नहीं करना पड़ेगा। बस इसे अपने क्लिप पर चिपकाएं और इसे पावर करें। बैटरी के साथ लैंडफिल को रिचार्ज करने या भरने के लिए बिजली की अपनी आवश्यकता को कम करें।
पेटागोनिया का कहना है कि 86 मिलियन से अधिक प्लास्टिक की बोतलों को उनके कैपिलीन बेस लेयर शर्ट, ऊन जैकेट और पॉलिएस्टर का उपयोग करके अन्य वस्तुओं का उत्पादन करने के लिए पुनर्नवीनीकरण किया गया है। उनकी ज़िप-गर्दन कैपिलीन शर्ट एक सांस लेने वाली, पसीना-विकृत आधार परत के लिए आपकी आवश्यकताओं से मेल खाने के लिए तीन अलग-अलग वजन में उपलब्ध हैं। मुझे ज़िप गर्दन से प्यार है ताकि मुझे ठंडा होने पर इसे ज़िप करने का विकल्प दिया जा सके और जब मैं गर्म हो जाता हूं तो इसे खोलूं। उन्हें Patagonia.com पर देखें
शरीर की गंध को कम करने के लिए यह स्टेनलेस स्टील बार आपके अंडरमार, पैर और ग्रोइन के लिए उपयोग किया जा सकता है। धातु, प्लस पानी, बदबूदार सल्फर यौगिकों को हटाने के लिए कहा जाता है। इस बार के साथ, आपके पास प्लास्टिक डिओडोरेंट कंटेनर का निपटान नहीं है। एक बार हमेशा के लिए बहुत ज्यादा रहना चाहिए। मुझे यह पसंद है क्योंकि मैं उन सुगंधों के लिए एलर्जी हूं जो उन्होंने अधिकांश डिओडोरेंट्स और एंटीपरिस्पेंट्स में रखे हैं, और असंतुलित संस्करणों को ढूंढना मुश्किल हो सकता है। इसके अलावा - यात्रा के लिए, यह आपके सामान में रिसाव नहीं करेगा या आपको अपनी कैर-ऑन तरल सीमाओं पर नहीं रखेगा। इसे Deodorworks.com पर देखें
पुन: उपयोग रीसायकल कम। आप पैसे बचाने के साथ-साथ पूर्व-स्वामित्व वाले ट्रेडमिल, मुफ्त वजन, अभ्यास गेंदों और अन्य घरेलू जिम गियर के लिए खरीदारी करके उस नैतिकता का पालन करेंगे। जब आप अपनी फिटनेस पर गेराज की बिक्री पास करते हैं और क्रेगलिस्ट और फ्रीसाइकिल ब्राउज़ करते हैं तो अपनी आंखें खोलकर स्थानीय जाओ। प्रयुक्त अभ्यास कपड़ों और उपकरणों के लिए थ्रिफ्ट स्टोर एक और अच्छा स्रोत हैं।
वाणिज्यिक ऊर्जा बार बहुत सारे संसाधनों का उपभोग करते हैं। यहां तक कि जो लोग सभी प्राकृतिक हैं उन्हें पैक किया जाना चाहिए और भेज दिया जाना चाहिए। आप अपना खुद का निशान मिश्रण मिलाकर बहुत सारे पैसे बचा सकते हैं और साथ ही अपने ऊर्जा स्नैक्स के कार्बन पदचिह्न को भी कम कर सकते हैं। प्रोटीन और स्वस्थ तेलों और व्यायाम ऊर्जा के लिए कार्बोहाइड्रेट के लिए सूखे फल के लिए आपको जो चाहिए वह पागल है। आप पैक किए गए ऊर्जा सलाखों या पैक किए गए निशान मिश्रण से कहीं अधिक सस्ता के लिए अपने सुपरमार्केट में थोक खाद्य डिब्बे में पा सकते हैं। यदि आप स्थानीय जाना चाहते हैं, तो स्थानीय नट्स और फल के लिए मौसम में किसान के बाजार को ब्राउज़ करें, आप सूखे या पहले ही सूखे खरीद सकते हैं।